このままでいいのかな？を整理します

「このままでいいのかな…」 そう思うけど 何に悩んでいるのか 自分でもうまく説明できない 仕事、夫婦・家族、人間関係、これからの生き方 考えても答えが出なくて 同じところをぐるぐるしていませんか？ この60分では そんな言葉にならないモヤモヤを一緒に整理します 私はこれを「感情翻訳」と呼んでいます アドバイスや正解を押しつけるのではなく お話を聴きながら 「本当は何がつらい？」 「私はどうしたい？」 「何を大切にしたい？」 を一緒に紐解き あなたの中にある気持ちを言葉にしていきます 【こんな方におすすめ】 ・「このままでいいのかな」と感じている ・自分がどうしたいのか分からない ・仕事や働き方に迷っている ・夫婦、家族、人間関係にモヤモヤしている ・人に合わせすぎて疲れてしまう ・自分に自信が持てない ・身近な人には話しづらいことがある 【60分で行うこと】 ① 今のモヤモヤをお聞きします ② 気持ち・状況・考えを一緒に整理します ③ モヤモヤの奥にある本音や価値観を見つけます ④「これからどうしたい？」を整理します ⑤ 必要に応じて、次の小さな一歩を一緒に考えます 答えを急いで出すためではなく まず、自分の気持ちを分かってあげるための60分です 国家資格キャリアコンサルタントとして これまで3,000件以上のキャリア・人生相談に 関わってきました うまく話せなくても大丈夫です 「何から話せばいいか分からない」から始めても構いません 安心して話せる時間の中で あなたのモヤモヤを一緒に言葉にしていきましょう