現実に起きる出来事は、偶然ではなく、内側の在り方が映し出されたものです。
同じ状況でも、人によって受け取り方が違うのは、無意識の思い込みや感情の記憶が反応しているからです。
外側（出来事や周りの人など）を変え続けても、内側のパターンが変わらなければ、似た現実は繰り返されます。
だからこそ、原因を外ではなく内側に見にいく内観が必要です。
気づきは、潜在的な思考や感情のクセをゆるめ、現実の選択を変えていきます。
ですが、内観は「考え続けること」とは違います。
ぐるぐる思考や自己否定に陥らないよう、安心できる対話の中で一緒に深めていきます。
内観や統合がひとりでは難しい。と考えていらっしゃるならば、是非一緒に伴奏させて下さい。
本レッスンは、外側の問題を解決することを目的としたものではありません。
起きている現象の原因を、ご自身の内側から見つめていくプロセスです。
そのため、「誰かを変えたい」「状況だけを変えたい」という目的でのご参加はおすすめしておりません。
内観は、自分の思考や感情と丁寧に向き合う時間です。
時に心が揺れることもありますが、それは大切な気づきへ向かう過程でもあります。
変化のスピードや深さには個人差があります。結果を保証するものではないことをご理解ください。
安心して取り組める環境を大切にするため、守秘義務と相互尊重をお願いしております。
ご自身の内側と向き合う意志のある方のみ、お申し込みください。
