仕事の悩みを、感情と思考に分けて整理しまます

絡まった思考や感情を抱えたまま、 「どうしたらいいのか分からない」 そんな状態で、ひとりで考え続けていませんか。 このサービスは、 仕事の悩みで考えすぎてしまう方が 安心できる対話の中で、思考と感情を整理し、 自分のペースを取り戻していくための時間です。 上手く話せなくても大丈夫です。 話が行ったり来たりしても、 途中で黙ってしまっても構いません。 「なんだか違うな」と感じた場合は、 無理せず途中で終えていただいても大丈夫です。 無理に前向きにしたり、 正解や解決策を押しつけることはしません。 今、あなたの中で絡まっている 思考や感情を一緒に整理しながら、 ｢何がつらかったのか｣ ｢どこで自分を責めているのか｣ ｢本当はどうしたいのか」を 少しずつ言葉にしていきます。 考えすぎてしまうことも、 迷ってしまうことも、 あなたの大切な感覚のひとつです。 静かで安心できる対話の時間を、 何より大切にしています。 ⸻ こんな方におすすめです ・仕事が辛い ・どんな仕事をしたいのかわからない ・自分を責める考えが止まらない ・何がつらいのか、うまく言葉にできない ・仕事のことを考えると眠れない ・一度、気持ちを整理して落ち着きたい 「いきなり購入は不安…」という方も、 まずはDMでのご相談だけでも大丈夫です。