やさしいヨガレッスンをオンラインで行います

■ ご購入後のお願い ご購入後、以下の内容をメッセージでお知らせください。 ・ヨガ経験（初めて／少しだけ／経験あり） ・現在の体調や気になる症状（肩こり・腰痛・産後〇ヶ月など） ・妊娠中、または通院中の場合 ※医師から運動制限のある方はご参加いただけません。 ■ レッスンについて 初心者向けのやさしいヨガレッスンです。 パーソナル指導、治療・医療行為、高度なポーズや内容の変更は行っておりません。 ■ ご参加にあたって その日の体調に合わせ、無理のない範囲でご参加ください。 レッスン中・参加後の体調変化については責任を負いかねますので、ご了承ください。 ■ キャンセル 当日キャンセルは原則不可となります。 （体調不良の場合はご相談ください）