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サービス内容
理学療法士が作成した「腰痛改善ストレッチPDF」を提供します。
・1日5分でできる腰痛ケア
・自宅でOK、道具なし
・イラスト付きでわかりやすい
・保存して毎日使える設計
腰痛に悩む方、デスクワークが多い方、
運動が苦手な方でも無理なく続けられる内容です。
PDF形式で納品するため、
スマホ・タブレット・印刷のどれでも使用可能です。
・慢性的な腰痛に悩んでいる方
・長時間のデスクワークをしている方
・運動が苦手だけどケアしたい方
・簡単に続けられるストレッチを探している方
・信頼できる専門家の資料が欲しい方
・施設等に掲載されたい方
購入にあたってのお願い
納品内容
・腰痛改善ストレッチPDF（1ファイル）
・購入後すぐダウンロード可能
※医療行為ではありません
※痛みが強い場合は無理せず中止してください
※症状が重い場合は医療機関の受診をおすすめします。
腰痛
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健康
セルフケア
理学療法士
運動
在宅ケア
PDF教材
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
有料オプション
1,000
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1,000 円
5ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
資格・検定
理学療法士 取得年 : 2020年
得意分野
学習指導・資格・キャリア相談 スポーツ動作分析
医療
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