年末になると、
「来年、どうしよう…」
そんな言葉が頭の中をぐるぐるしませんか。
何か変えたい気はするのに、
何をどうしたいのかは言葉にならない。
この相談会は、そんな50代女性のための時間です。
この相談会は、目標を無理に決めたり、
精神論で背中を押す場ではありません。
転職や起業を勧めることもありません。
お話を伺いながら、
・今年1年を振り返って無理をしていたこと
・今の心や身体、仕事の状態
・これ以上つらくならないために大切にしたいこと
を、質問形式で一緒に整理していきます。
仕事を続けるかどうか、
何を変えるべきかを決めなくても大丈夫です。
まずは「今の自分がどこにいるのか」を
言葉にすることを大切にしています。
話しているうちに、
「本当はこうしたかった」
「今はここを大事にすればいい」
そんな小さな気づきが生まれてきます。
私は30年以上、保健師として
心・身体・仕事に悩む方の相談に携わってきました。
また、私自身も働き方や将来に迷ってきた一人です。
無理に前向きにならなくて大丈夫です。
少しだけ未来を整理したい方、
安心してお話しに来てください。
本サービスは、今の状況やお気持ち、これからの働き方・人生について
一緒に整理するための対話の時間です。
【できること】
・お話を丁寧にお聴きし、質問を通して考えを整理します
・今の仕事を続ける／変える、どちらも含めて考えます
・大切にしたいことや、ご自身の考えを言葉にするお手伝いをします
【できないこと】
・転職や起業、人生の正解を提示すること
・目標設定や行動を無理に促すこと
・成果や変化の保証
・スピリチュアル、占い、引き寄せ等の手法
【ご注意点】
・医療行為、診断、治療、法律や金銭判断に関する助言はできません
・精神的に非常につらい状態の方は、専門機関の利用をご検討ください
お話がまとまっていなくても大丈夫です。
安心して、今のままでお話しください。
