高見 幸子

答えを出さなくて大丈夫。今の気持ちを一緒に整理します。

はじめまして。 50代前後で、これからの働き方や人生の後半について悩む女性のご相談をお受けしています。 私は30年以上、保健師として企業や現場で働き、 「仕事がつらい」「このまま続けていいのかわからない」 「年齢や体力の不安で将来が見えない」 そんな声を数多く聴いてきました。 一方で、私自身も仕事のストレスや環境の変化により、 心身のバランスを崩し、円形脱毛や家庭の危機を経験しました。 「この働き方を続けていたら限界が来る」 そう感じたことが、人生を見直すきっかけでした。 そこから、健康・栄養・脳の仕組みを学び直しながら、 自分の得意や経験を活かす働き方へと舵を切りました。 今は、無理や我慢を前提にしない働き方を選び、 セカンドキャリアを築いています。 この相談では、 転職や起業を勧めることはありません。 今の仕事を続けるか、変えるかも含めて、 「自分にとって納得できる働き方」を一緒に整理していきます。 考えがまとまっていなくても大丈夫です。 これからの働き方を、現実的な視点で見つめ直したい方の 伴走者でありたいと思っています。