人間関係お悩みサポートします

人との距離感がわからない、疲れやすい、気にしすぎてしまう…。 そんな“対人関係のしんどさ”を、やさしく聞かせていただく電話相談です。 私は直感型エンパスとして、 言葉の奥にある本音や小さな違和感を、そっと感じ取りながら あなたの気持ちをゆっくり整理するお手伝いをしています。 「こんなことで相談していいの？」と思うようなことほど、 胸のつかえになっていることが多いものです。 まとまってなくても、泣いても、沈黙しても大丈夫。 安心してそのまま話してくださいね。 ◇こんなお悩みに向いています ・気をつかいすぎて疲れてしまう ・合わない人がいるけれど我慢してしまう ・職場・家族・ママ友・ご近所との関係がしんどい ・嫌われていないか不安になる ・相手の気持ちを読みすぎて自分がしんどくなる ・距離感の取り方がわからない ・怒られる、否定されるのが怖い ・断れない／NOが言えない ・40〜60代で周りとの関わりに疲れやすくなった ・とにかく心の居場所がほしい ◇電話相談ではこんなふうにサポートします ・“あなたの味方”の立場で、否定せずに話を聞きます ・直感を使い、気持ちの核心をやさしく言語化 ・自分を守るための距離のとり方を提案 ・「本当はどうしたいのか」を一緒に探す ・気持ちが軽くなる考え方の整理 ・疲れにくくなるコミュニケーションのコツ ・エンパス気質の扱い方もお伝えします ◇こんな方に ・優しすぎて自分が後回しになる方 ・一人で抱え込みやすい方 ・人間関係のストレスが長く続いている方 ・安心できる相手に話したい方 ・“ちょっと心をほぐしたい”と思っている方 ◇最後に あなたのペースでゆっくりお話しください。 無理して前向きにならなくても大丈夫。 どんな小さな悩みも、丁寧に受け止めます。 待機中はココナラアプリの通話からすぐお電話ください。 合わないと思われたら、すぐお切りいただいて構いませんので ご安心ください。