もう頑張れない夜に心の疲れと本音を受け止めます

❤️【もう、頑張らなくていいんですよ】 「大丈夫」と笑っているけれど、本当は限界。 誰にも迷惑をかけたくなくて、弱音も吐けない。 夜になると、昼間は抑えていた気持ちがあふれてくる…。 そんな毎日を過ごしていませんか？ 「こんなことで悩む自分が嫌になる」 「誰かに聞いてほしい。でも何から話せばいい？」 「励まされるのも、正論を言われるのもつらい」 そのお気持ち、無理に押し込めなくても大丈夫です。 ✨ここは、頑張ってきたあなたが心の荷物を少し下ろすための電話相談です。 はじめまして。 華頂笑福店の華頂 笑空（かちょう わく）です。 メンタル心理カウンセラーとして、あなたのお気持ちを否定せず、丁寧にお話を伺います。 ☘️【こんな気持ちを抱えていませんか？】 ✅ 仕事や職場の人間関係で疲れ果てた ✅ 家族やパートナーに本音を言えない ✅ 周囲に気を遣いすぎてしまう ✅ 頑張っても認めてもらえない ✅ 理由はわからないけれど心が重い ✅ 夜になると不安や寂しさが強くなる ✅ 誰にも言えない愚痴を吐き出したい ✅ 自分ばかり我慢している気がする ✅ ただ誰かの声を聞きたい ひとつでも当てはまれば、お話しください。 ❤️【この電話では、無理をしなくて大丈夫】 ✅ 元気なふりをしなくていい ✅ 話をきれいにまとめなくていい ✅ 泣いてしまっても大丈夫 ✅ 沈黙があっても大丈夫 ✅ 同じ話を繰り返しても大丈夫 ✅ 無理に前向きにならなくていい 「それは考えすぎ」 「もっと頑張れば？」 「あなたにも原因があるのでは？」 そんな言葉を聞くのが怖くて、誰にも相談できなかった方もいらっしゃるでしょう。 私は、あなたの気持ちを一方的に否定したり、説教したりしません。 ♣️【ただ聴くだけ？それとも一緒に整理する？】 ご希望に合わせてお話を進めます。 1⃣ とにかく話を聞いてほしい 2⃣ 気持ちを整理する手伝いをしてほしい 3⃣ 別の考え方や具体的なヒントがほしい どの形でも大丈夫です。 気持ちを言葉にする中で、自分が何に傷つき、何を大切にしたかったのかが見えてくることもあります。 答えを急がず、あなたのペースを尊重します。 ✨【実際のお客様からいただいたお声】 長時間お話を伺ったお客様から、声の優しさや安心して話せたことについて、温かい評価をいただいています。 これからも、安心して本音を話せる相談相手でありたいと考えています。 ☘️【九星氣学はご希望がある場合だけ】 私は九星氣学鑑定士としても活動しています。 お話の中で別の視点から自分の持ち味を考えてみたい場合には、ご希望に応じてお伝えできます。 もちろん、占いは必要ありません。 ☎️【1分100円・短時間でも歓迎】 「5分だけ愚痴を聞いてほしい」 「眠る前に少し話したい」 そんなご相談も歓迎です。 希望時間があれば、最初にお知らせください。 ❤️あなたは、いつも誰かのために頑張らなくてもいい。 今日は少しだけ、ご自身の心を大切にする時間にしませんか？