精神科看護師が身体や病気の相談に乗ります

体と健康の悩み、ひとりで抱え込まないで 私は普段、精神科訪問看護師として、心と体の両方に寄り添った相談を行っています。 体調や健康に関する不安、生活習慣の悩み、病気への不安など、一人で抱え込むと余計に不安が増すこともあります。 ꕥ こんな方におすすめ ・生活習慣や体調の改善を考えている ・病気や体の不安でストレスを感じている ・心身のバランスを整えたい ・無理せず健康を維持したい ・医療機関に行く前に整理したい ꕥ 私の強み 医療知識を活かしつつ、生活習慣やメンタル面も含めて整理・アドバイスが可能です。 無理のない方法で、心と体を同時にサポートします。 ꕥ 相談内容例 ・体調の不安と日常生活の工夫 ・睡眠・食事・運動など生活習慣の相談 ・ストレスや疲労との付き合い方 ・病院に行くタイミングや相談の整理 ・心身のバランスを整えたい ご注意ください ・医療行為／診断はできません ・必ず解決できることをお約束するものではありません ・安全や倫理に反するご依頼はお断りさせていただきます 安心してご利用いただくためのルールですので、ご理解ください。 ꕥ 最後に 小さな不安も、1分からでも大丈夫。 話すことで心と体の整理が少しずつできます。 あなたのペースで寄り添います。