HSP／繊細さんの“心の声”にやさしく寄り添います

なんだか最近モヤモヤする… 気持ちがまとまらない。 誰かに聞いてほしいけど、どう話せばいいかわからない。 そんなときに、ふと立ち寄れる「心のカフェ」のような場所を作りたくて、 このセッションを始めました。 【 このセッションでできること】 ・今感じているモヤモヤや違和感を言葉にする ・「本当はどう感じていたのか？」を一緒に見つける ・少しラクになれる“視点の変え方”を知る 話しているうちに、自分でも気づかなかった感情や願いが浮かんでくることがあります。 無理にポジティブになる必要も、答えを出す必要もありません。 ただ感じていることを大切にしながら、少しだけ「本当の自分」に近づく時間を一緒に過ごしましょう。 【こんな方におすすめです】 ・HSP気質で、感情を一人で抱え込みがちな方 ・自分を責めがち／心がいつもザワザワしてしまう方 ・「本当はどうしたいのか、よくわからない」と感じている方 ・気軽に誰かと話して、自分の気持ちを整理したい方 【お申し込みの流れ】 ご希望の日時をカレンダーからお選びください 簡単な事前ヒアリングをお送りします（話したいことがあれば自由にご記入ください） 当日はリラックスしてご参加ください＾＾ 【備考】 ・時間内での延長はご相談の上対応可 ・顔出しでお願いします。 【メッセージ】 あなたの“いまの気持ち”に、やさしく光を当てていきましょう。 「うまく話せなくても大丈夫」です。 ゆっくりと、心のままに感じていることを出していただけたらと思います！