怒りイライラ憎しみ爆発寸前！癒して～ハイ♥癒します

怒りの感情 割と蓄積していませんか？ ✅いつもイライラ⚡️ ✅物に当たる⚡️ ✅怒りがどうにも収まらない ✅怒りのコントロールができない いつの間にかそんな状態になっていて 怒りの原因は色々あるけれど もはや特定もできなくて 「とにかく腹が立つ！」 ✅思うように事が進まない ✅理不尽なことを言われた ✅失礼な態度取られた ✅反論できない ✅パートナーや家族、友人にイライラが募ってしまう ✅ 会社や職場のストレスが限界！もう耐えられない ✅ ネガティブな感情を誰にも話せず、モヤモヤする 一度怒りが噴き出ると 過去の些細なことまで思い出して それがすべて怒りの原因になってたり なかなかコントロールできない感情･･･ こんなことが当てはまるなら もしかしたら あなたの心は悲鳴をあげているかもしれません。 それはネガティブ感情を 心の一角に仮置きして 応急的にフタを閉めているだけなのかもしれません。 そして 今度フタを開けるのが恐い なんてことも。 そんな時 あなたの感情の吐き出しの 「壁打ち」に付き合います☘️ 抑え込んだ心のフタを 自力で開けるのは 怖くて勇気がいるものです。 ✅冷静でいられない ✅自分が壊れそう 安心してください。 感情が出てたままを ただ自由に話していただければ大丈夫です。 私に遠慮せず 泣いても、八つ当たりしてもok❤️ それも前に進むために必要な 大切な工程です☺️ 出てきたものを川にポイポイと流すように あなたの心のデトックス✨ができるよう お手伝いします。 私は、性格は、ぐいぐい積極的というより、 ほんわか落ち着いたタイプです。 あなたの怒りや、イライラが、 ついつい収まってしまうような 癒しエネルギーを発します♬ ☘️感情のデトックスは、あなたの無理ないペースを心がけます。 　辛くなってきたらいつでも 　「終了します」とおっしゃってくださいね。