生活習慣の改善のアドバイスをします

痩せたい人や体が痛い人向け❗️スポーツトレーナーがお手伝い

スポーツトレーナーとセラピストをやっています。 健康を第一と考えて生活をしてほしいと思っています。なぜなら仕事をするにも遊ぶにも健康でないとできないからです。 ⚫︎肩こりや腰痛を改善するには❓ ⚫︎ダイエットしたいけどうまくいかない‼️ ⚫︎どんな運動していいかわならない‼️ などのお悩みに答えます。 最初はお試しでいいので待ってます❗️