愚痴や不満に思っていることを聞きますます

話すのが苦手な方でも、ゆっくりお話を聞かせて下さい。 私自身もそうですが辛い時など、人に話を聞いてもらうことで少しは気が楽になり、1歩踏み出そうとすることとが出来ました。 普通の話でもOKですよ。