会社に行きたくない…その気持ちわかります

私もパワハラを受けてて、毎日憂鬱で誰かに聞いてほしかった

「会社に行きたくない…」その気持ち、よくわかります。 私はかつて、パワハラを受けながら働いていました。毎朝、目覚めると「今日も会社に行かなきゃいけないのか…」と重たい気持ちになり、出勤前に涙がこぼれることもありました。上司からの理不尽な叱責、無視、過剰な業務の押し付け…。誰にも相談できず、ただ耐え続ける日々。仕事のことを考えると、休日ですら気が休まらず、「このままずっと続くのか」と絶望していたことを覚えています。 そんな私だからこそ、「会社に行きたくない」と感じているあなたの気持ちに寄り添うことができると思います。 ✔朝起きると会社のことを考えて憂うつになる ✔職場の人間関係がつらい、パワハラを受けている ✔ 心と体が限界なのに、辞める決断ができない ✔ 誰かに気持ちを聞いてほしい、吐き出したい こんな気持ちを抱えているなら、どうか一人で悩まないでください。 私は専門家ではありませんし、魔法のようにすべての問題を解決できるわけではありません。でも、「つらい」「しんどい」「助けてほしい」そんなあなたの気持ちに寄り添い、あなたの心が少しでも軽くなるようなお話ができればと思っています。 話してみるだけで気持ちが整理されることもあります。誰かに「それはつらいよね」と共感してもらうだけで、少し気持ちが楽になることもあります。私は、あなたが無理に前向きになることを強要しません。「今はつらい」「しんどい」そのままのあなたを受け止めます。 また、私自身が経験したことを踏まえて、「パワハラを受けたときにどう対処したか」「どんな方法で少しずつ心を回復させたか」など、実体験に基づいたお話もできます。もちろん、「ただ話を聞いてほしい」というだけでも大丈夫です。 あなたは一人じゃありません。どんな小さなことでも、話してみませんか？ あなたのペースで、安心してお話しできるように、温かくお待ちしています。