適応障害から休職→転職・復職した経験をお話します

はじめまして！はまちよ＠こころの保健室です。 このアカウントは自分自身の経験を、誰かのために、そして過去の自分のために活かしたいと思い始めたものです。 私自身、新卒2年目で適応障害と診断され、初めての休職では自分自身の状況をなかなか受け入れることができず、自分を否定してしまうことも多くありました。 そこから転職や休職を繰り返し、現在は復職して3年目を迎え、自分自身と少しづつうまく付き合えるようになっています。 自分自身の経験から下記の様なお話ができます。 ・休職から復職・転職までのステップ ・休職中のお金の話 ・自己分析、転職活動など休職中の過ごし方（回復期） ・休職している人、復職したひととの関わり方 など