もしかしてうちの親って…？と思う疑問にお答えします

親との関係で苦しみつづけた私が、あなたの人生を応援します！

はじめまして、さおりです。 「もしかして私って…」「もしかしてうちの親って…」 そう感じることありますか？ ⭐生きづらさを感じている ⭐親とうまく付き合えない ⭐親と一緒にいると疲れる ⭐自己肯定感が低い ⭐自分の親を毒親だなんて考えるのはだめなことだと思う ⭐虐待とかネグレクトだったわけではないけど、傷ついた記憶が忘れられない ⭐親だけでなく友人や恋人ともなぜかうまくいかない ⭐子育てにも悩みがある ⭐本当の自分の気持ちは誰にも言えない 私はとても長い間、毒親問題に苦しんできました。 暴力を受けたわけでも 食事を与えられなかったわけでもありません。 外からは普通の家族に見えていたと思います。 でもとても深い心の傷を 子どもの頃から何度も何度もうけてきました。 誰にも言えずに大人になって 結婚して自分に子どもができるまで 母親が毒親だなんて思ってもいませんでした。 ところが、 だんだんと親に会うことがしんどくなり、 母親に言われる一言一言が心と身体をえぐるような痛みになって うつ病になりました。 そして大好きだった父が亡くなって 「帰る家がなくなった」と思った私は、ますます追い詰められていきました。 一生懸命がんばっているつもりでも 本音を言えない私にとって 夫婦関係も我慢ばかりで辛く 子育てもなぜかうまくいかない。 それも全部自分のせいだと思っていました。 上手くいかないのは全部自分のせいで 母親が受け入れてくれないのは 自分のどこかに悪いところがあるからなんだ… そう思っていました。 とうとう母親から電話がかかってくるだけで 体調を崩したり精神的に不安定になるようになったのです。 このままではだめになる… そこで、自分の親が毒親であったことに ようやく気が付きました。 「あなたは悪くない」 この言葉を見た時、涙が止まらなくなりました。 それから時間をかけて、問題と向き合い続け 時には占いやカウンセリングをうけたりしながら やっと自分の人生を歩こうと思えるようになりました。 毒親問題は、とても深いデリケートな部分のお話になります。 あなたが今話したいことを、話せるだけで構いません。 少しでも心が軽くなっていただけると幸いです。