米国で2万人以上の人材育成をサポートし、NHKでも紹介された実績あるコーチが、あなたを「言語化の力」で応援します!
【コーチングテーマ:「言語化力は幸せ力」】
悩みが解決しないのは、『何に悩んでいるのか』が明確になっていないから。言語化力を高めることで、思考を整理し、目標達成や課題解決の道筋が見えてきます。このプロセスを通じて、小さな成功を積み重ね、コーチに頼らない自己解決力を育みましょう✨️
【お試しプラン内容】
1.初回30分のビデオチャット
あなたの目標や課題をじっくり伺いながら、現状を整理するセッションです。具体的なヒアリングを通じて、頭の中にある考えを引き出し、明確なゴールを一緒に設定します。
2.5日間の無制限テキストコーチング
毎日の進捗報告や質問に対して、コーチがフィードバックを行います。私が開発した「悩みを行動に変える5段階ルール」に基づき、皆さんの核心に触れる質問を繰り返し投げかけ、それを言語化する練習を進めていきます。このプロセスを通じて、自分では気づきにくい考え方の盲点や癖を見極め、それをどのように言葉にすれば良いのかを身につけていきます。さらに、言語化するだけで終わらず、その先の行動にもつながる仕組みを作っていきます!
もし私たちが1日30分悩むとしたら、1年で182.5時間、50年で9,125時間――これは日数にすると約380日、つまり人生の1年以上を悩むことに使っている計算になります。この時間を、悩みを言語化し、自分の幸せに向けて行動する時間に変えることができたら、どのくらい人生は変わると思いますか?
だからこそ、「言語化力は幸せ力」。今この瞬間に、私と一歩を踏み出しましょう!
【購入にあたってのお願い】
1️⃣ 目標やお悩みを事前にお考えください
セッションをより効果的に進めるため、達成したい目標や現在抱えている課題を事前に整理しておいてください。一緒に具体的なプランを見つけていきましょう!
2️⃣ ご報告や質問は気軽にお送りください
無制限のテキストコーチングを活用するために、進捗や疑問をどんどん共有してください。回数に制限はありません!
3️⃣ メモをご用意ください
セッション中やコーチングのやり取りで得た気づきや重要なポイントを書き留められるよう、ノートやアプリをご準備いただくと便利です。自分の頭を信じず、全ての気づきを徹底的に書き込んでください!
4️⃣ リラックスして始めましょう
初回のビデオチャットやテキストのやり取りは緊張せずに、普段の会話の延長だと思ってリラックスして臨んでください☺️
✨どんな小さなことでもお気軽にご相談ください。一緒にあなたの目標達成を目指しましょう!✨