パーソナルトレーナーがなんでも相談聞きます

体が元気なら日常がもっと素敵に輝きます

パーソナルトレーナー兼アスリートとして活動しております。 その知識を余すことなく提供します。 体と心は繋がっているので、体に関すること、心の相談、どちらもなんでもご相談ください。 一人一人のライフスタイルに合わせた提案をさせていただきます。 必要があれば、食事、トレーニングメニューもサポートさせていただきます。 ご気軽にご連絡ください。