骨は年とともに脆くなるものと言われています。人間ドックや健康診断で多くのことが書かれていますが実際よくわからないことが多いと思います。そこで、骨密度のデータの読み方、また必要な食事や運動までもあなたにお届けします。骨折の治療期間や怪我の後の対応、骨に関するなぜを解決します!
などと悩まない骨との関係をお届けします!
認定の理学療法士です。病院で用いている内容でお答えしますので根拠のあることのみお伝えします!
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どんなことに悩んでいるのか、知りたいのかまずお聞きします!骨密度の値や運動習慣や食事をお聞きします。痛みや関節が動かない等悩みにしっかり乗れます!些細なことでもお気軽に連絡ください
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