頚椎椎間板ヘルニアの完治までの道のりをお伝えします

３０代半ばで体を動かすことが大好きな私が、突然頚椎椎間板ヘルニアになり、自由を奪われました。インターネットで調べると手術という文字も…。調べれば調べるほど、不安が強くなり、また日に日に症状もひどく成りました。そこで治療に向けて私自身が取り組んだことや完治までにかかった期間をお伝えします。数日から週間単位で症状を記しています。この記事が少しでもあなたの心の支えになればと思います。