1/1

あなたに合った運動メニュー作成します

運動したいけど何をどれくらいしたらいい？とお困りの方へ

評価

販売実績

0件

残り

3枠 / お願い中：0人

提供形式: テキスト

お届け日数: 3日（予定）

サービス内容

★オリジナルの運動メニューを提案させて頂きます★ 　　・筋トレを始めたい！・コロナ禍でジムになかなか行けない・・・・運動不足を解消したい！・自宅でできる運動が知りたい！そんな皆様をフィットネスクラブでの運動指導経験をもつトレーナーがお助けします！！ ◎皆様の目標や目的、運動頻度などを事前にお尋ねし、フィットネスクラブで経験や実績をもとに、最適なメニューを提案させていただきます。 ◎メニューご提案後1週間以内であれば、随時質問や要望を承ります。 ◎自宅にダンベル等の道具がなくても、心配いりません。横になって手足を伸ばせるだけの場所があればOK！

購入にあたってのお願い

◎皆様には下記の項目をお尋ねさせていただきます　　・身長、体重、体脂肪率、年齢、性別・ご職業・運動歴 ⇒ ここ1年の運動経験の有無・運動目的 ⇒ 体重を減らしたい、筋肉をつけたいなど・運動頻度 ⇒ 1週間のうち、運動できる時間がどれくらいあるか・道具の有無 ⇒ ダンベル、バランスボール、マットなど ※この他にも状況に応じて、質問させていただく場合があります。できるだけ詳細に教えて頂けたほうがより良いものが提供できますので、ご協力お願いします。

3,000 円

あなたに合った運動メニュー作成します

運動したいけど何をどれくらいしたらいい？とお困りの方へ

サービス内容

購入にあたってのお願い

このカテゴリの他のキーワード