ファスティングダイエット経験した私が教えます！
期間計12日間（断食６日間+回復食６日間）
ファスティングダイエット興味あるけどどうやっていいのかわからない。
ダイエット効果があるのは３日以上！
でもネットで探しても3日以上はなかなか見つからない。
６日間になるともはや回復食って何食べたらいいの！？
そんな悩みを解決します！
私が経験したファスティングダイエットを教えます。
経験したからこそ分かること、
苦しかったこと、そして何よりどんなけ痩せたか？
６日間の方法と６日間の回復食を細かく伝授します。
私はビール大好き、食べるの大好き。
みなさんも我慢は辛いと思います。
しかし！
あと何年人生がありますか？
10年？20年？30年？もっと長いでしょう。
そのうちのほんの２週間です。
新しい自分を発見してみませんか^^
私は働きながら行ったため、一部外食が含まれます。
この期間は一切運動は行っておりません。
結果は個人差があることご了承ください。
またメニューと質問等にお答えいたしますが、
ファスティング期間中ずっと継続してアドバイスはできかねますので、
３日以上トークルームでの返答がなければ
正式な回答としてクローズさせていただきますこと
ご了承ください。
