フロー【集中・熱中・夢中！】を伝授します

フローという言葉を聞いたことがありますか? 昔、プロゴルファーのタイガーウッズさんが 『ゾーンに入る』といって有名になりました。 簡単に言うと、 『ものすごく集中して周りのことが全く気にならない状態』 このような状態は一流のプロ選手でなくとも、 私たちにも経験があると思います。 例えば好きな人や恋人と一緒に遊んでいたら 「あれ、もうこんな時間?」 と感じたらフローに乗っている時です。 　 でも仕事をしているときに時計をチラチラ見ながら 「だるいな」 「退屈だな」 「まだこんな時間か、お昼休みまだかな」 と思う時もあれば、 朝早くから集中して、気がついたらもう夕方になっていた経験がある人もいるでしょう。 『極度の集中状態』が 『フローの状態』ですが、 それでは 意識的にかつ積極的にフローに乗るにはどうすれば良いでしょうか? もし24時間365日フローに乗りっぱなし状態でいられれば 楽しい状態を維持しながらも成功に近づいていきます。 　『フローGrow』　内容 ＊ 感情Force ある特殊な感情を持つことでカンタンにフローに入れます。 ポジティブや楽しい感情だけでは知能が下がり、フローにも入れません。心の知能指数を爆上げ　 ＊中道モチベーション 〇〇と▲▲のバランスをとるとフローに入れます。このバランスが悪いと辛くなって途中で やめてしまいます。 　＊高いエネルギーポイントに集中する　 強い集中を行うことでフローに入れます。 効果的に一点集中するトレーニングもご紹介します。　 　＊感染　健康 フロー しょっちゅう頭痛がしていたり、胃がキリキリしていたらなかなかフローに入れません。 フローを後押しする健康フォーミュラ 　＊EQとフローは兄弟 お互いをサポートします。コツコツ継続のみ。フローステート常駐 　＊お金の面での フロー お金も 川の流れと同じで滞りがあるとにごってよどみます。 清らかなお金の流れでフローに乗っていきます　次世代型の投資術を伝授 　＊環境面とフロー　　 フローに入るための適切な環境作り自然エレメントも味方につけます 　＊タイムマネジメントとフロー　 限りある時間を最適化　タスクの優先順位をつけ　スケジューリングします。 【フロー中毒】　状態に効率よく入る秘訣