パーソナルヨガレッスンをします

ヨガとボクササイズの指導が可能です。 会社の会議室を使い、福利厚生でのレッスンの指導も可能です。 場所と人さえ集めて貰えばグループレッスンも可能です。 個人宅に出張ヨガレッスンにも伺えますが、 当方女性なので、こちらは女性限定でお願いします。 レッスン内容は基本的にはヨガはパワーヨガ、 ボクササイズはキックの入ったキックボクササイズとなります。 レッスンの内容はその人、その人たちに合わせて開講いたしますので、詳しいことは要相談でお願い致します。 大体パーソナルで1時間5000円、 人数が多くなると1人当たりが安くなるシステムです。 ただ、場所と人数集めはよろしくお願い致します。 会社等にも全然出張させて頂きます。 また、近くであれば朝の公園ヨガなども全然お引き受けします！ マットは個人で持参でお願い致します。 私自身はパワーヨガの資格と、協栄ジムでボクササイズを教える資格を取りました。