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毎日の栄養バランスの整え方を管理栄養士が親身にアドバイス(28ページ目)
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あなたに必要な栄養価を計算します
自分に必要な栄養価を知りたい方、健康に興味のある方
こんにちは、栄養士の高梨です。 本サービスではあなたの体重、身長、運動のレベル等をお伺いした上で、必要な栄養価(エネルギー.たんぱく質.脂質.ビタミン.ミネラル.食物繊維)を算出し...
管理栄養士がデザイン!栄養・健康図解作ります
Canvaで制作、パワポOK。丁寧に形にいたします
■ こんなお悩みありませんか? 「難しい栄養の話を、もっと分かりやすく伝えたい」 「SNSやブログで目を引く図解が欲しい」 「専門知識だけでなく、子育てや生活の現場に即した内...
生活習慣病4疾患の食事療法PDF4冊をお届けします
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健診で数値を指摘され、不安になっていませんか? 糖尿病・脂質異常症・高尿酸血症・高血圧症。 健診で指摘を受けても、 ・何を食べればいいのかわからない ・疾患ごとに言...
やっても変われなかった方、心理学×栄養学で変えます
変わりたいのに変われない気持ち、自分ごととして知っています
★こんな方におすすめ 何度もダイエットを失敗してきた 運動してるのに食事だけ変えられない 変わりたいけど何から始めればいいかわからない ★こんな方はご遠慮ください 短...
店舗での健康メニュー開発のお手伝いします
メニューに管理栄養士監修/おすすめ表記・コメント
管理栄養士のbiwakko_sakkoと申します。 企業様や店舗での商品開発を、管理栄養士、フードコーディネーターとしてサポートさせていただきます。 おいしさ・見た目を考慮しな...
食の悩みから自由になる「あなたの」日常食構築します
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SNS用・管理栄養士がレシピ開発・撮影を行います
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現役女子大生が四柱推命と栄養学でお悩み解決します
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はじめまして!現役女子大生占い師の のんです。 数あるサービスの中から見つけていただき、ありがとうございます! 私は現在、大学で栄養学を学びながら、東洋の本格占術である「四...
お店の“食べたい”をSNSにします
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「料理の魅力を、もっと“食べたい”に。」 飲食店様向けに、InstagramなどのSNSで使用する投稿の企画・文章作成をお手伝いします。 「SNSを始めたいけど、何を投...
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【現役看護師が、根拠に基づいた健康記事を執筆します】 「健康ジャンルの記事を書きたいが、内容に自信がない」 「AIで書いた記事が薄く、検索順位が上がらない」 「表現が薬機...
諦めないで‼️最強の食事改善方法教えます
現役看護師、元パーソナルトレーナー監修食生活アドバイス
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体の代謝やホルモンバランスを改善するのが目的です。
①16:8メソッド(16時間断食) 1日のうち8時間以内に食事を済ませ、残りの16時間は断食する最も人気があり、初心者向け例:12:00~20:00の間に食事 20:00~翌1...
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本サービスはメッセージ最大3往復で完結します 1 メッセージに現在のお悩みや改善したいことをお書きください あくまで任意ですが、フルネームと生年月日を教えていただければ、簡単な...
ダイエットに必須な食事管理でございます
食事管理を制するものがダイエットを制す!明日からチャレンジ!
ダイエットの最重要課題となる食事コントロールの概念を説明します。始めたいけど、「始めたいけど何を食べたらよいかわからない」や「じすいができない…」など様々なお悩みがあると思います。...
健康管理の新習慣!栄養摂取詳細を見える化します
ダイエットも健康管理も♪管理栄養士が栄養分析&修正アドバイス
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40・50代【健康最優先】ダイエットを指南します
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✅この健康法、ダイエット法は大丈夫? ✅これ(商品、サービス)勧められたけどどうかな? ✅プロテインって飲んだ方がいい? ✅〇〇が大好き、食べ過ぎると何か問題ある? ✅糖類...
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【スピリットと共に】モヤモヤ・不安・イライラをすっきり!心をかるくする浄化ヒーリング&心の栄養エネルギー送信 ★ 最近、こんなふうに感じていませんか? なんとなく心が重...
血糖値で不安を感じる方、ライフスタイル相談承ります
管理栄養士/健康運動指導士が「あなたの」ライフスタイル応援!
情報がありすぎて、結局何をしたらいいかわからない。 そんなお声をよく、お伺いします。 何が怖くて、何が怖くないのか。 なるほど! そうだったのか!! 「あなたの疑問」を、「...
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現在、管理栄養士として、パーソナルジムに通われている方へダイエットや健康づくりのための食事サポートを行っています。 「ダイエットを始めたいけど、何を食べたらいいかわからない…...
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情報がありすぎて、結局何をしたらいいかわからない。 そんなお声をよく、お伺いします。 何が怖くて、何が怖くないのか。 なるほど! そうだったのか!! 「あなたの疑問」を、超...
あなたのモヤモヤに寄り添います
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子供は可愛いのになんだかモヤモヤしちゃうあなたへ。 このモヤモヤの原因は何だろう?? ・毎日頑張っていても誰も認めてくれないから。 ・子供との生活でなんだか置いてけぼりに...
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グルテンフリーのチョコチップクッキーをご紹介します
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小麦が食べられない、でもチョコレートチップクッキーが食べたい!! 食べられます。おうちで気軽にお好きなだけ❤ ●こちらでは、オーツ(オート麦/燕麦)を使った小麦不使用・...
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ケアしても消えない口臭原因を見抜きます
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現役高校野球監督が、体づくり・食トレ相談に乗ります
高校野球指導者が求める体格とは?現場のリアルな声をお届け!
【「もっと体を大きくしたい」と悩む球児のお母さん・お父さんへ】 「毎日たくさん食べさせているのに、全然体重が増えない…」 「高校に入ったらレギュラー争いで体格負けしないか心...
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筋トレを始めたいけれど何をすればいいかわからない方、食事管理をしたいけれど続けられる形が見つからない方に向けて、生活リズムや目標に合わせた無理のないプランを提案します。 ダイエッ...
30代の生理痛・PMSのお悩み聞きます
不調の原因である腸のカビを抑える方法伝えられます
生理前になると、急にイライラする。 大切な人に当たってしまって、後悔する。 「また自分が壊れた」と思う。 毎月この繰り返しで、自分が嫌になっていませんか? --- ...
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身体と心のお悩み相談のります
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私、頑張ってきたけど… この先、身体も心も本当に大丈夫かな?! そんな風に思っているあなたのために。 管理栄養士が寄り添いながらお話ききます❤️ ・人には言えない体...
大学生へ健康的かつ簡単でおいしいレシピを考案します
Google学生AIアンバサダーが教える最高の「自己投資」
「毎日のごはん、コンビニ弁当やカップ麺で済ませてませんか?」 はじめまして! 大学で栄養学や料理科学を独学しながら、美味しくて健康的な創作料理を探求しております。 大...
あなたのダイエットの悩みをカウンセリングします
根本的なダイエットの悩み診断を行います。
ダイエットの悩みやあなたの身体の状態など分析します。 あなたの身体に必要なビタミンなど栄養素 骨格、体型から見る簡単なアドバイス。 こちらのメニューは、 別メニュー...
給食だより&食育を管理栄養士が代行します
給食だよりや食育、もう少し楽にしませんか?ご相談歓迎
「給食だより、毎月ネタに困る…」 「食育、やりたいけど何から手をつければ…」 わかります、その気持ち… 私自身、病院や施設など給食会社で20年以上、保育園でも勤務し現場で給食...
ご自身やご両親の健康に関するご相談を受け付けます
国家資格である理学療法士が健康をサポートします
ご年配のご両親の健康が気になることありませんか? 適切な運動や栄養管理によって 健康を維持したり,体力低下を防ぎましょう. 私は,急性期の総合病院に勤務しており, ...
グルテンフリーのブッセのレシピをご紹介します
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小麦が食べられない、でもブッセが食べたい!! 食べられます。おうちで気軽にお好きなだけ❤ ●こちらでは、オーツ(オート麦/燕麦)を使った小麦不使用・グルテンフリーのブッ...
グルテンフリーのシュー皮レシピをご紹介します
高栄養・低GI値の「オーツ」を使ってサックサクのシューを✨
小麦が食べられない、でもシュークリームが食べたい!! 食べられます。おうちで気軽にお好きなだけ❤ ●こちらでは、オーツ(オート麦/燕麦)を使った小麦不使用・グルテンフリ...
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管理栄養士×占いで体質タイプを鑑定します
◎ こんな方へ ・食事に気をつけているのに体重が減らない ・ダイエットを始めても続かない、リバウンドしてしまう ・なぜか頑張っても結果が出ない 「努力が足りないのかな」...
お子さまの知育、受験、発達、全般相談承ります
知育に全振り!元幼児教室の講師経験もある私立小ママです!
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ナースとして15年勤務してきた実績を活かし、 どんなお話も、どんな聞き方でも、お受けします。 ・ちょっとイラっとしたから、1分だけでも。 ・病院に行くまでもないけれど、憂...
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ダイエット(主に初心者)のアドバイスをします
元陸上自衛官が教える完全初心者向けダイエット講座
簡単な経歴、取得資格 ・元陸上自衛官 ・ボディメイクにのめりこみコンテストに出場 ・ダイエット検定1級(プロフェッショナルアドバイザー)取得 私自身はトレーニン...
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栄養相談、新メニューの提案などお気軽にご相談ください!
ちょっと最近体調が良くない…。体を引き締めたい。昔から貧血気味など、栄養が力になれるご相談でしたらお気軽にご連絡ください!また飲食店の方も、栄養に焦点を置いたメニューを開発したい場...
理学療法士が体の痛みや不調に対する改善方法教えます
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現在あなたが悩んでいる身体の痛みや気になることに対してアドバイス、セルフコンディショニング方法を提案します。外傷後の痛みが中々引かない、五十肩や変形性関節症などと診断され痛みが中々...
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