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私もダイエットをしながら同じ目線でサポートします
仲間が欲しい方、誰かと一緒なら怠けず頑張れる方にオススメ!
2週間お互いのダイエットを応援します!相手がいることでサボりにくくなり、意識してダイエットを行うことができます。 栄養士、美容薬学検定取得。私もダイエットしてもなかなか減らせ...
管理栄養士によるダイエット献立を販売します
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しっかり食べて、健康的な体型を目指す! 何度もリバウンドを経験している。 ダイエット中、何を食べたら良いのかわからない。 そんな、あなたのダイエットをサポートするダイエット献...
離乳食やお子さんの食事のお悩みある方お力になります
管理栄養士としてあなたのお悩み解決のご提案をいたします。
いつも試行錯誤しながら、お子さんのために 食事に気を使ったり悩んだりしているママさん多いですよね。 1人目だと、 どんなふうに離乳食を始めれば? どんなものを食べさせれば?...
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作り置きOK!高タンパク質レシピ3品を提案します
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あなたのスポーツや筋トレを食事で支えます
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筋トレ時の食事を知りたい方、痩せたい方、太りたい方、背景に合わせて食事のアドバイスをさせていただきます。 ※管理栄養士の資格を有しております。現在は中高年者向けに減量サポートをさ...
実践可能な食事療法をお伝えします
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毎年健診でひっかかり食事指導を受けるのが本当にストレス、、、 『本当にそうしなければいけない?』 『無理、、、』 『実際どうやったら良い?』 モヤモヤを抱えているかたは...
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痩身のプロが徹底的にサポートします
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食生活を改善したい方のご相談受け取ります
仕事のパフォーマンスを上げたい、食生活に悩んでいる方へ
朝起きるのがだるい、身体が重くて椅子から立ちたくない、昼過ぎから眠気が襲う、食事を食べる時間が取れないなど、身体の不調サインに耳を傾けていますか? 管理栄養士の私がその悩みを...
誰にも言えないお悩みはありませんか?お悩み聞きます
どんな内容でも否定しません。一緒に進めるようお手伝いします。
就労継続支援A型の栄養士兼支援員として日々ご支援しております。 ・家庭のお悩み ・心のお悩み ・仕事のお悩み ・愚痴 などなど カウンセラーのようなお話はできないかもしれ...
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管理栄養士が【1ヵ月】食生活・運動をサポートします
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【サービスの特徴】 ・「管理栄養士」だけでなく、「健康運動指導士」の資格も持っているプロが指導します♪ ・みなさまの生活に無理のない範囲でアドバイスします♪ ・”正しい”サプ...
献立一緒に考えます
主菜、副菜、汁物について一緒に考えます!
家族数、前日の料理、冷蔵庫にある食材を聞いて、献立を平日の5日分一緒に考えます。 旬の食材を使ったレシピや余り物を活用したレシピ等、主婦側の立場に寄り添って考えます。 ...
ごはんを食べながらきれいに痩せます
無理せずに、健康的に、美しくなりましょう。
管理栄養士がマンツーマンで、3ヶ月のダイエットサポートをします。 ダイエットに必要なのは、 ・バランスの取れた食事 ・しっかり睡眠 ・消化/吸収/排泄をしっかりすること...
おやつの選び方、教えます
体に優しい!おやつの選び方、種類についてお答えします♪
おやつは食べたいけれど、体に悪いのでは…と気になってる方へ 大学の卒業研究・管理栄養士の経験から、太りにくい時間、おやつの選び方をお伝えします☆ ※疾病がある方へのアドバイスは...
精神科の管理栄養士が心と体を整える献立を提供します
メンタル不調やダイエットに。無理なく続く食事をご提案!
はじめまして!精神科病院で勤務する現役の管理栄養士です。 初出品に伴い、モニター価格となっております。 「毎日献立を考えるのがしんどい」 「ストレスで過食・食欲不振になっ...
食品表示作成と栄養成分計算します
中級食品表示診断士で実務歴20年以上が丁寧に行います。
あらゆる食品表示の作成、栄養成分の計算、その他食品表示に関わる相談にも応じます。 表示作成だけ、成分計算だけでもOKです。
最大5日間!食事改善のポイントについてお伝えします
減量目的や疾患予防・改善目的、日々の食事評価目的などご自由に
・毎日の食事について気になる方 ・健康診断の結果が優れなかった方 ・家族の食事が気になるけど、何に注意すれはいいのか分からない方 ・体重を減らしたいが上手くいかない方 ...
栄養相談受け付けます
ぜひお気軽に食に関するお悩みなどお聞かせください!
食に関する相談を承ります。 ・外食が多くて自炊しないけど、食には気を付けたいんだけど… ・たんぱく質1日にどのくらい食べたらいい? ・1日の食事量がわからない ・血圧が...
食事診断致します
食事の栄養価計算とコメント、簡単なアドバイスをします
病院勤務から現在はクリニックで 栄養相談を日々行なっているベテラン管理栄養士です。 また企業さまのレシピ開発や 地域での料理教室なども行なっています。 地元テレビ局の料理コ...
フォローアップミルクが必要か、アドバイスします
お子さんを大切に想っているママさんへ
フォローアップミルクってどんなものか知っていますか? どんな子に必要なのでしょうか? 「どれが良いか分からない」 「どれも同じでしょ」 「うちの子には必要ない?」 ...
1週間分のメニューとレシピ考えます
現役料理長が考案のワンポイントアドバイスを加えてプロ風に!
1週間分のメニューとレシピを考案します。 ①完全にお任せ ②〇〇の食材を使ってほしい! ③今ある食材を使い切りたい! ④アレルギー対応メニューが知りたい ⑤グルテンフリー...
【減量・美容・運動・料理】栄養学科の学生が様々な栄養相談にお答えします
管理栄養士養成大学で絶賛勉強中の大学生が健康に関するご相談にお応えします。 具体的には 「このようなダイエットをしているが改善点はあるか」 「どのような運動が痩せるのに効果的...
健康診断の結果から食生活改善のサポートをいたします
食事や減量方法についてお気軽にご相談ください。
食生活改善サポート☆ 健康診断を写真で多くっていただき、その結果と食事内容をもとに食生活の改善につながるサポートをさせていただきます。管理栄養士は指導をする立場ではなくあなたのサ...
友達感覚であなたのお悩みなんでも聞きます
名前も顔も知らないからこそ打ち明けられる悩みを話しませんか?
【私は大学で栄養学を学んでいる現役女子大生です】 友達や周囲の人に相談しずらい時、誰かと何か話をしたい時、誰かにこの気持ちを受け止めて欲しい・肯定して欲しい瞬間は誰にでもありま...
離席中
美肌を目指せる簡単レシピを提案します
ビタミンなどが沢山含まれる食材を使ったレシピを3品提案します
“忙しくても食事から美肌を目指したいあなたへ” ズボラ栄養士が考えた『1品15分!ビタミン+ミネラルが豊富なレシピ3品』をご紹介します! 「自炊はしたいけど何を作ったらいい...
映える!見て楽しい食べて美味しい行事食ご提案します
★お子様から大人まで。彩り鮮やか季節の行事ごはん
保育園で勤めている経験を活かし、 現役栄養士の方やご家庭向けの方まで 彩り鮮やかで見ても食べても楽しい食事。 日本の四季を感じられる「映える」ご飯をご提案します★ 盛り付け...
海外在住でも健康に現地食材で食生活をサポートします
現地食材や生活スタイルに合わせた、実践的な食事を提案します
海外在住でこんなお悩みはありませんか? •現地の食材でどうやってバランスの良い食事を作ればいいのかわからない •外食が続いて体重が増えたり、肌荒れや便秘が気になる •自炊のバリエー...
美白食材がたっぷりなレシピを提案します
美白を目指せる食材を使った時短レシピを3品提案します!
“忙しくても食事から美白を目指したいあなたへ” ズボラ栄養士が考えた『1品15分!美白を目指せる食材を使ったレシピ3品』をご紹介します! 「自炊はしたいけど何を作っていいの...
離乳食、幼児食の悩み、質問受け付けます
時短やアレンジメニューの提案や、食に関するお悩み聞きます
偏食、好き嫌い、遊び食べ・・・ 子育てをしていく中で、食に関する悩みは尽きないと思います。 現役保育園勤務の管理栄養士が、食に関するお困りごとに寄り添います。 ◎お悩みに...
健康な生活は食事から!栄養アドバイスいたします
「あなた」は「あなたが食べた物」で出来ています
「現代型栄養失調」ってご存知でしょうか? このサイトをご覧の方々は、恐らく食べる物がなくて困っている方は少ないと思っています。 しかしながら、普段あなたが口にしている物の「質(...
生活習慣病やダイエット等、食事のお悩みを解決します
大学病院勤務 現役管理栄養士 1週間サポートします。
食事の写真を送っていただき、栄養価計算、アドバイスを行います。 食事、栄養についてのご質問は何でもお伺いしますのでお気軽にご相談ください。 血糖値やコレステロール、血圧を下...
個人、飲食業、企業の方、栄養価値のアドバイスします
管理栄養士15年。身近にある食の良い点を知り、売り上げUP!
◆管理栄養士からの目線で、あなたの関わる食(飲食店のメニュー、食品会社の商品、食品・料理・献立)についてアドバイスさせていただきます。 アドバイスを利用していただき、販売促進や的...
栄養管理いたします
生活サイクルに合わせた三日間の献立作り(追加料金で延長可能)、簡単な消費カロリーの計算、実際に食べたものへのアドバイス 栄養士の免許を取るため始めた勉強を生かすべくご投稿させ...
1ヶ月徹底サポート!写真を送るだけの食事管理します
AI✖️管理栄養士が徹底分析!1ヶ月で痩せる食事習慣作り
【先着5名様限定】モニター価格キャンペーン中 通常価格 5,000円 のところ、 実績作りのため【70%OFFの 1,500円】で提供します! (※定員に達し次第、予告なく通...
保育園献立作成します
季節にあったご要望通りの献立を作成します!卵不使用です!
初めまして! 保育園で勤務する管理栄養士です。献立作成や発注、食育等に関わり5年目です。 季節にあった献立や卵不使用の献立等、ご要望にできるだけお答えして作成いたします...
いろんな人のお話を聞きます
誰でもいいから話を聞いてもらいたいと思っているあなたへ。
どんなジャンルのお話でも聞きます! 力になれることなれないことありますが、 だれかにはなすだけでスッキリすることもあると思います。 一応管理栄養士もってます、 まだまだ勉強...
管理栄養士が2日間、食事・運動に関する相談承ります
食事内容・栄養・ダイエット・生活習慣病などお悩みがある方れ
【痩せたくない方は見ないでください】 無理のないサポートで、リバウンドを防ぎます。 あなたの生活習慣に合ったご提案をさせていただきます♪ ☑︎相談内容 ・夏までに痩せて...
オンライン(食)生活相談をします
(食)生活が不規則な方、よりよくしたい方におすすめです
価格は相談してください!これが設定上の最低価格だからこうしているだけです。 写真はよく行くホテルの朝焼けです。 病院管理栄養士を5年経験した管理栄養士が栄養相談をします! コーチ...
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ダイエットの方法とコツを教えます
趣味が筋トレとダイエットの現役看護師
現役看護師があなたの食事、運動、生活リズムを考慮してベストなダイエットプランを考え提案します。 効果的な食事方法をご案内します。 管理栄養士ではないため、断定的な案内はでき...
離乳食や育児に関する「こころの声」を整理します
〜管理栄養士×ママが寄り添う 3往復チャット相談〜
「わたしの台所、あの子のごはん」 ――それは、赤ちゃんのごはんと、お母さんの気持ちが、やさしく交わる場所。 ■ はじめに がんばって作ったのに、食べてくれない。 周りと...
お料理のワンポイントアドバイスいたします
これがあれば料理の幅が広がる!そんな情報を発信します
社員食堂の現役栄養士として培った 豆知識や簡単なひと手間で お料理のクオリティを一段上げる そんな情報を発信しております。 調味料で一から味を決めるのは少しレベルが高い… ...
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☆管理栄養士がアドバイス☆ 毎日、食べてる食事を撮って送るだけ! あなたの目的に合わせた食事のアドバイスいたします。 まずは3日間お試しでアドバイスいたします。 ま...
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テナント出店の実績があるノウハウを生かし、一括表示作成
【サービス内容】 食品表示作成に関するご依頼を承ります。 商品形態を詳しくヒアリングさせていただいたうえで、以下の表示内容を作成いたします。 ▼作成内容(基本項目) 1...
糖尿病療養指導士レポート課題添削致します
課題にはポイントがあります。これを受ければ抑えられます。
看護師、栄養士、理学療法士、臨床検査技師その他コメディカルで需要が増している糖尿病療養指導士。受験に必須なレポート課題の添削を現役糖尿病療養指導士が引き受けます。 電話にて、...
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1分でもOK♡なんでも聞きます
♡癒し系、可愛い声と言われます♡
こんにちは( ¨̮ ) 興味を持っていただきありがとうございます♡ sumireのカワイイボイスに癒されてみませんか? まったり癒しをお届けします✩.*˚ どんな話...
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1週間分の食事に対して管理栄養士がアドバイス! バランスの良い食事ができているか知りたい。 摂取カロリーは適正か知りたい。 痩せたいけど何を食べればいいのかわからない。 ...
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