住まい・美容・生活相談 の仕事を探す

介護福祉士 女 23歳 です。 去年ダイエットをして8㎏痩せ、現在10㎏リバウンドしています。本当に痩せたくてでもうまくいかなくて悩んでいます。 アドバイスやサポート、話を聞いてくれる方を募集しています。よろしくお願いいたします◎

新たに購入した居酒屋メニューを更に見やすく作成したいと思っています。

1か月限定で、私にダイエットのプランを立てて下さい 主にエクササイズメニューです 全く運動していない初心者です できれば、3〜5キロ落としたいです

炭水化物抜きやストレッチ、 サプリなど、色々試していますが なかなか減りません… リバウンドしてしまい5キロ増えてしまいました。 体脂肪も前は一桁だったのですが 今は倍になってしまいました。 元々、太りやすい体質です。 今は、特に下半身に肉が付いてしまい 悩んでいます。 自分ではどうしていいのかわからなくなりました。 よろしくお願いいたします。 予算は低く設定してますが 内容によっては変更します。

本当に痩せたい23歳女です。 ダイエットのサポートや、話を聞いてくれる人、トレーニングなどのアドバイスをくれる人を本気で募集しております。よろしくお願いいたします◎

自分で作曲すると似た雰囲気の曲しか作れない為、和太鼓の曲を作って欲しいです。 和太鼓複数台と 篠笛 チャッパ 鐘 銅羅 拍子木 鈴 など 音源と譜面があれば助かります。

便利なアイフォン立てる機能もあって デザインも良い ケースを、探してます。 宜しくお願いいたします。

自動巻き腕時計のSWATCHが壊れてしまい、どうしても直したいのですが、公式には無理だと言われてしまいました。 どなたか直せる方がいらっしゃいましたら直して欲しいです。

1Kの部屋に引っ越すんですが、ニトリとIKEAで購入できる物でコーディネートして頂ける方いませんか？

犬と猫合わせて5匹居ます！ 畳8畳に住んでます。女性らしくオシャレなお部屋にしたいです！

仕事柄、会食ばかりで気がつけば東京赴任後3年で15㌔UP、、、、 なんとか痩せたいです。 運動は、一日大体1万歩程度歩いており、土日はゴルフ、もしくはサッカー等をしております。 週3ぐらいの頻度で会食があり、残業多く、食事の時間帯もおそいです。 宜しくお願い致します。

絶対に痩せたいです！！！ 身長 163cm / 体重 78kg 1〜2ヵ月で -10kg 半年以内に -30kg 絶対に痩せたいです！ 自分ひとりでは何からやったらいいのか、 何をやったらいいのか分からず痩せようと思ったまま 実行出来ずにいます。 本当に痩せられるためなら何でも頑張りますので アドバイスよろしくお願いします！！

8/19関西初ローマ着で一人で旅行に行く予定です。 帰路は8/29バルセロナ発の予定です。 初の一人旅、ヨーロッパの地理についてあまり詳しくないのでなかなか予定が立てられません。 プラン作成にお力をお貸しいただける方を募集しています。 美術はあまり詳しくないので美術館よりもチャペルなどの建築物や街並み、自然を見たいと考えています。

とにかく可愛くなりたいです^ ^ メイク ダイエット ヘアアレンジ ファッション スキンケア 等支持されたらなんでも挑戦しようと思っています。 何をすればいいかわからない素人ですが垢抜けたいと思っています。よろしくお願いいたします。

仮面ライダーシリーズのビーズマスコットのレシピを一緒に考えて下さる方を募集します。

もともとぽっちゃり体型。 産後は産前より2キロ増えたままですが元がもとなので痩せたいです。 育児によるひざ痛があり、ひざに負担がかかる運動がほとんどできません。 母乳ではなくミルクで育てています。 ただ細くなりたいのではなく、かっこよくジーンズをはきこなすヘルシーボディになりたいです。 普段ほめてくれない主人に綺麗になったと言われたいです。 よろしくお願いします。

文字通りです バイクのフレーム加工を考えています 強度とか全部計算できて加工するのに何が必要とかかける人探してます！！

こんにちは。yumegiwanと申します。美容整形の体験談サイトの運営をお手伝いしています。 美容整形の体験談の執筆をお願いいたします。 ■今後の流れ 手順１）写真データのご提供 ご応募の際、先に施術後の写真データをいただけると助かります。 手順２）選定後、体験談のライティング 施術の内容はどういったジャンルでも構いませんが、二重まぶたや脂肪融解注射のような軽めの施術であるとうれしいです。 段落構成はこちらで決めています。そちらのフォーマットに沿って記述をお願いします。 ■文字数 4000〜5000文字 　→文字数が多く、大変だと思います。途中でちらっと見せていただければ、文字数を追加できるところをご提案できますので、気軽にお伝えください。 ■報酬 5000円 ■執筆のポイント 1.施術法は数多くあると思います。なぜその施術法を選んだのかを費用面、リスク、体への負担などの視点から書いていただきたいと思っています。 2.具体的にかかった費用も記述してくださると助かります。 ■納品方法 ファイルは何でもOKですが、私がMacなので互換性のあるファイルだと助かります。 ご質問など、あるかと思います。気軽にメッセージをお寄せください。

週に1、２回プールで泳いでいますが、全く痩せる気配がありません。 毎回2キロ弱を1時間程度で泳いでいますが、メニュー内容に問題があるのかなと思っています。 メニューを考えてくださる方がいたらお願いします。 1－3ヶ月の期間を考えており、無酸素運動や食事の指導もしてくださるとありがたいです。

倶知安町で今後継続的に簡易宿泊所対応の戸建を建売りで販売して行来ます。つきましては、デザインに富んだ建物を設計して頂ける方を探しております。

2ヵ月ほどで5~10kgほど痩たいです!! 早ければ早いほど有難いです…!! フリーターで週6は働いていて、週2は朝〜夜までそれ以外は正午まで働いてる事が多いです 食事は朝昼は食べず、17時過ぎに食べて終わることが殆どです (18時以降は食べないように心がけています) 現在21歳154cm55kg ジムに登録済み 体脂肪率を測れる体重計有 スポーツをしていたので運動は得意です 首から太ももにかけて痩せたいです 1度15kg近く痩せてリバウンドした経験が有ります あまり食材にはお金をかけていけないです… 無理難題とは思いますが、宜しくお願いします

3ヶ月くらいで7キロくらい落としたいです 夜にお酒を飲む仕事をしています！ 事情があり まだ辞めれないのでお酒を飲みながでも出来る ダイエットを教えていただける方お願いします！！！ 運動は、たまに歩いたりしますが 田舎なため移動はほとんど車です(._.) ジムも近くにないです 仕事があるため寝る時間も不規則です(._.) 155cm57キロです 太っても顔にあまり出ず 体ばかり太ってしまいます。 腕、肩、お腹、背中が一番の悩みです 無理なご相談だと思いますが よろしくお願いします！！！！

はじめまして。 2018年の6月頃に結婚式で使用するブーケ・ブートニアを作成していただける方を探しております。 必要な花はこちらで用意します。 テーマカラーやイメージをお伝えしますのでセンスを活かして素敵なブーケを作っていただけませんか。 よろしくお願いいたします。

40代ブサメンを合コンでモテるファッションコーディネートして下さい。 ※高価ブランドではなく、カラーと着こなし方の感じでご提案希望します。 春夏秋冬各1コーディネート 出来れば実際に着用したいです。 提案価格相談

Instagramでねんどろいどを使った人形劇場がやりたいのですが、Instagram自体あまり分からず悩んで、います。 Twitterで、写真を一コマ1コマ動かして撮るのは、やったことがあります シナリオを考えても劇場風ってどうしようか？という素人ですが、ご助力頂けないでしょうか？

産後の授乳や抱っこで、肩、腰、背中、手首が痛く辛いです。また、もともと体力もないのですぐにバテてしまいます。 痛みを取り除き、元気に育児ができるよう、産後ママ向けの筋トレメニューと、体力のつく体操メニューを考えてほしいです。 産後の骨盤矯正にも効果のあるものをお願いします。 また、徐々にステップアップしていけるようなメニューだとありがたいです。 「1〜3日目はこれを、4〜6日目はこれを」 のように、その日ごとにどの体操をどれだけやればいいのか、具体的に分かるとありがたいです。

ネットだけではなくて、地元の不動産会社や大家さんと直接など、物件探しをしてほしいです。

体格を良くしたいです。 痩せ型なので筋肉をつけたいのですが 食べても太れず筋肉がついてきません。 体格を良くどんなことをすれば良いですか？ もしよければアドバイスやコーチしてください

子育て奮闘中の36歳です！ 顔の歪み、たるみがものすごく気になります。 9月中旬に出席予定の結婚式があるのでそれまでにどうにかしたいのです！！！涙 誰か助けてください(ノд・。)))

ラリマーのルース加工をお願い致します！ ルースは縦3〜4cm、横2cm程度で、写真は別途送らせて頂きます。 ３つで5000円でお願い致します！

最近Twitterを本格的に使い始めましたが返信の仕方などわかりません。 交流するために迷惑をかけない程度の基本的な使い方を分かるまで教えてくださる方いませんか？ 結構急いでます。

【リクエストの詳細】 貸店舗の内装についての相談です。　既製の家具で　上手にインテリアコーディネート したいです。　内装の相談できるデザイナーさん希望です。 【希望納期】 8月中旬 【注意点・禁止事項】 店舗の内装のデザインとどのメーカーの家具や間仕切りを使ったらいいか、提案してくれるデザイナーさんを探しています。　きちんと提案してくださる方に　内装計画書を作って頂きこれに計画書企画料をお支払いします。 【その他コメント】 既製品 既製品で販売している家具を購入して　店舗デザインを考えています。　アイデァがある方希望です。 不明点があれば、お気軽にご質問ください。 どうぞよろしくお願いいたします。

部屋が狭くてうまくコーディネートできません つくりもへんぴで中央の6条のリビングから4つドアがついていて2つの部屋と玄関 洗面に、なっていますので キッチンを広く使うこともできず 真ん中の部屋をとおらないとどの部屋にもいけないのがネックです だれか、いいコーディネートお願いします 三重県四日市市ですm(_ _)m

一気に太ってしまい肉割れがひどいのですが、治す方法や緩和する方法が知りたいです。 お願いします。

※急募！！れ！ 身長→158cm 体重→80kg 年齢→19歳 社会人になり一年半で27kg太ってしまいました。 成人式までに-30kgを目指して頑張りたいと思います。 食事の方法やサプリメント？や運動方法(ジム用と自宅用)、マッサージ方法など教えて頂きたいです。 キツくても頑張りますのでよろしくお願いします。

身長168センチ32歳女性です 過去にさまざまなダイエットを行ってきました 20歳 68キロ 25歳 80キロ 28歳 55キロ 30歳 60キロ 32歳 68キロ（現在） 現在体脂肪は自宅計測器で夜30パーセント前後です 健康体重はマイナス5キロ〜10キロだと思っています パーソナルトレ、加圧トレ、漢方、ジムにも取り組んだことがあり、運動は好きですが、膝が少し弱いです これまではちょっと太ると体重調整としてファスティング、糖質オフなどすると効果があったのですが、リバウンドして以来、取り組んでも効果が感じられなくなりました ファスティングや糖質オフのときも、タンパク質をプロテインで摂取したり、筋トレを怠らないようにして筋肉は維持してきたつもりです 年齢や耐性もあると思いますが、現在、糖質オフ&筋トレをしていてもあまりに効果が見えないのでどうしてなのだろうとやる気もおきなくなります… 筋トレはスロトレなどのシンプルなメニュー で朝か夜のどちらか、フォームは意識してます スクワット10回 3セット ニートゥーチェスト 同上 背筋の筋トレ 同上 プランク 30秒 3セット 冷え性、オフィスワーク、腸が弱い、ストレスに鈍い（我慢しやすい）などがあります 気になることは ・やはり有酸素運動が必要なのでしょうか ・糖質オフは年齢や耐性によって効果が見えにくくなるのでしょうか 一番気になることは ・糖質オフ中に週末だけ糖質を摂取すると、糖質オフの効果がなくなるのでしょうか アドバイスお願いいたします お話が合う方には定期的なアドバイスを継続してお願いいたします

大学で栄養学部に通っているものです。 献立を作成するという課題が出て、月曜日までに仕上げなくてはいけません。 栄養価計算ソフトを使っていてもとても終わりそうでなく、とにかく時間がないです。 課題の食品構成表を送りますので、それにそって献立を立てていただけませんか？ 1日500円で、できる範囲での日数分をお願いしたいです。 7/23の16時までに、1日でも作成していただける方、お待ちしております。

こんにちは。yumegiwanと申します。 美容整形の体験談サイトの運営をしています。 美容整形の体験談の執筆をお願いいたします。 ■今後の流れ 手順１）写真データのご提供 ご応募の際、先に施術後の写真データをいただけると助かります。 手順２）選定後、体験談のライティング 施術の内容はどういったジャンルでも構いませんが、二重まぶたや脂肪融解注射のような軽めの施術であるとうれしいです。 段落構成はこちらで決めています。そちらのフォーマットに沿って記述をお願いします。 ■文字数 4000〜5000文字 　→文字数が多く、大変だと思います。途中でちらっと見せていただければ、文字数を追加できるところをご提案できますので、気軽にお伝えください。 ■報酬 5000円 ■執筆のポイント 1.施術法は数多くあると思います。なぜその施術法を選んだのかを費用面、リスク、体への負担などの視点から書いていただきたいと思っています。 2.具体的にかかった費用も記述してくださると助かります。 ■納品方法 ファイルは何でもOKですが、私がMacなので互換性のあるファイルだと助かります。 ご質問など、あるかと思います。気軽にメッセージをお寄せください。

私は西洋と日本のハーフです！ 肌色や顔のパーツがどっちつかずで、 日本人のメイクも外人さんのメイクも イマイチになってしまいます... カワイイ系はもう無理なんだろうと 諦めているからいいのですが、 せめて美人になれるメイクを 知りたいと思いました。 眉メイクやアイメイク、唇やお肌のメイク(？) を教えて頂きたいです！

身長⇨150㎝ 体重⇨97㌔ 超肥満体型です。 ダイエットのサポート 毎食の食事の指示や運動（子供がいる範囲でできる事） 毎日アドバイスくれる方1日の様子などです。 痩せたです。自分1人では何からしていいのか わかりません、お力お貸しいただけたら幸いです。