住まい・美容・生活相談 の仕事を探す

Instagramでねんどろいどを使った人形劇場がやりたいのですが、Instagram自体あまり分からず悩んで、います。 Twitterで、写真を一コマ1コマ動かして撮るのは、やったことがあります シナリオを考えても劇場風ってどうしようか？という素人ですが、ご助力頂けないでしょうか？

産後の授乳や抱っこで、肩、腰、背中、手首が痛く辛いです。また、もともと体力もないのですぐにバテてしまいます。 痛みを取り除き、元気に育児ができるよう、産後ママ向けの筋トレメニューと、体力のつく体操メニューを考えてほしいです。 産後の骨盤矯正にも効果のあるものをお願いします。 また、徐々にステップアップしていけるようなメニューだとありがたいです。 「1〜3日目はこれを、4〜6日目はこれを」 のように、その日ごとにどの体操をどれだけやればいいのか、具体的に分かるとありがたいです。

ネットだけではなくて、地元の不動産会社や大家さんと直接など、物件探しをしてほしいです。

体格を良くしたいです。 痩せ型なので筋肉をつけたいのですが 食べても太れず筋肉がついてきません。 体格を良くどんなことをすれば良いですか？ もしよければアドバイスやコーチしてください

子育て奮闘中の36歳です！ 顔の歪み、たるみがものすごく気になります。 9月中旬に出席予定の結婚式があるのでそれまでにどうにかしたいのです！！！涙 誰か助けてください(ノд・。)))

ラリマーのルース加工をお願い致します！ ルースは縦3〜4cm、横2cm程度で、写真は別途送らせて頂きます。 ３つで5000円でお願い致します！

最近Twitterを本格的に使い始めましたが返信の仕方などわかりません。 交流するために迷惑をかけない程度の基本的な使い方を分かるまで教えてくださる方いませんか？ 結構急いでます。

【リクエストの詳細】 貸店舗の内装についての相談です。　既製の家具で　上手にインテリアコーディネート したいです。　内装の相談できるデザイナーさん希望です。 【希望納期】 8月中旬 【注意点・禁止事項】 店舗の内装のデザインとどのメーカーの家具や間仕切りを使ったらいいか、提案してくれるデザイナーさんを探しています。　きちんと提案してくださる方に　内装計画書を作って頂きこれに計画書企画料をお支払いします。 【その他コメント】 既製品 既製品で販売している家具を購入して　店舗デザインを考えています。　アイデァがある方希望です。 不明点があれば、お気軽にご質問ください。 どうぞよろしくお願いいたします。

部屋が狭くてうまくコーディネートできません つくりもへんぴで中央の6条のリビングから4つドアがついていて2つの部屋と玄関 洗面に、なっていますので キッチンを広く使うこともできず 真ん中の部屋をとおらないとどの部屋にもいけないのがネックです だれか、いいコーディネートお願いします 三重県四日市市ですm(_ _)m

一気に太ってしまい肉割れがひどいのですが、治す方法や緩和する方法が知りたいです。 お願いします。

※急募！！れ！ 身長→158cm 体重→80kg 年齢→19歳 社会人になり一年半で27kg太ってしまいました。 成人式までに-30kgを目指して頑張りたいと思います。 食事の方法やサプリメント？や運動方法(ジム用と自宅用)、マッサージ方法など教えて頂きたいです。 キツくても頑張りますのでよろしくお願いします。

身長168センチ32歳女性です 過去にさまざまなダイエットを行ってきました 20歳 68キロ 25歳 80キロ 28歳 55キロ 30歳 60キロ 32歳 68キロ（現在） 現在体脂肪は自宅計測器で夜30パーセント前後です 健康体重はマイナス5キロ〜10キロだと思っています パーソナルトレ、加圧トレ、漢方、ジムにも取り組んだことがあり、運動は好きですが、膝が少し弱いです これまではちょっと太ると体重調整としてファスティング、糖質オフなどすると効果があったのですが、リバウンドして以来、取り組んでも効果が感じられなくなりました ファスティングや糖質オフのときも、タンパク質をプロテインで摂取したり、筋トレを怠らないようにして筋肉は維持してきたつもりです 年齢や耐性もあると思いますが、現在、糖質オフ&筋トレをしていてもあまりに効果が見えないのでどうしてなのだろうとやる気もおきなくなります… 筋トレはスロトレなどのシンプルなメニュー で朝か夜のどちらか、フォームは意識してます スクワット10回 3セット ニートゥーチェスト 同上 背筋の筋トレ 同上 プランク 30秒 3セット 冷え性、オフィスワーク、腸が弱い、ストレスに鈍い（我慢しやすい）などがあります 気になることは ・やはり有酸素運動が必要なのでしょうか ・糖質オフは年齢や耐性によって効果が見えにくくなるのでしょうか 一番気になることは ・糖質オフ中に週末だけ糖質を摂取すると、糖質オフの効果がなくなるのでしょうか アドバイスお願いいたします お話が合う方には定期的なアドバイスを継続してお願いいたします

大学で栄養学部に通っているものです。 献立を作成するという課題が出て、月曜日までに仕上げなくてはいけません。 栄養価計算ソフトを使っていてもとても終わりそうでなく、とにかく時間がないです。 課題の食品構成表を送りますので、それにそって献立を立てていただけませんか？ 1日500円で、できる範囲での日数分をお願いしたいです。 7/23の16時までに、1日でも作成していただける方、お待ちしております。

こんにちは。yumegiwanと申します。 美容整形の体験談サイトの運営をしています。 美容整形の体験談の執筆をお願いいたします。 ■今後の流れ 手順１）写真データのご提供 ご応募の際、先に施術後の写真データをいただけると助かります。 手順２）選定後、体験談のライティング 施術の内容はどういったジャンルでも構いませんが、二重まぶたや脂肪融解注射のような軽めの施術であるとうれしいです。 段落構成はこちらで決めています。そちらのフォーマットに沿って記述をお願いします。 ■文字数 4000〜5000文字 　→文字数が多く、大変だと思います。途中でちらっと見せていただければ、文字数を追加できるところをご提案できますので、気軽にお伝えください。 ■報酬 5000円 ■執筆のポイント 1.施術法は数多くあると思います。なぜその施術法を選んだのかを費用面、リスク、体への負担などの視点から書いていただきたいと思っています。 2.具体的にかかった費用も記述してくださると助かります。 ■納品方法 ファイルは何でもOKですが、私がMacなので互換性のあるファイルだと助かります。 ご質問など、あるかと思います。気軽にメッセージをお寄せください。

私は西洋と日本のハーフです！ 肌色や顔のパーツがどっちつかずで、 日本人のメイクも外人さんのメイクも イマイチになってしまいます... カワイイ系はもう無理なんだろうと 諦めているからいいのですが、 せめて美人になれるメイクを 知りたいと思いました。 眉メイクやアイメイク、唇やお肌のメイク(？) を教えて頂きたいです！

身長⇨150㎝ 体重⇨97㌔ 超肥満体型です。 ダイエットのサポート 毎食の食事の指示や運動（子供がいる範囲でできる事） 毎日アドバイスくれる方1日の様子などです。 痩せたです。自分1人では何からしていいのか わかりません、お力お貸しいただけたら幸いです。

マイホームを建てたんですけどどうもガーデニングがうまくお洒落に出来ません。

経済やビジネスの勉強の為に どんな本を買えばいいか悩んでます。 自分で会社を作る時にオススメ！ って本を教えて頂きたいです。

自宅で出来るダイエット目的のトレーニングメニューを作成して欲しいです。 ・バランスボール ・ダンベル ・ヨガマット ・スケートボード この4つはトレーニング用として自宅にあります。 アパートの2階なので、下の方に迷惑のかからないメニューを希望します。 普段、運動不足なのでハード過ぎるメニューは怪我が心配です。 躁うつ病の薬の影響で痩せにくく、むくみやすい体質です。 173cm 77kg 27歳 目標体重は70キロをきることです。 よろしくお願いします。

ペンキなどどれを買えばいいか 目立たなくするにはどうしたらいいのか さっぱり分かりません(´；ω；`) アドバイスください！！！

21歳女性、身長は165cmです。 現在の体重が58kgで1ヶ月で7kg以上痩せたいです。 お腹の肉と背中、太ももを特に減らしたいです。 実家なので食事制限が難しいです。 運動メニューを考えて下さる方を募集します。

テレビとDVDレコーダーの接続に困っています。 現在、DVDレコーダーを起動させないとテレビを見ることができません。テレビだけで見れるようにしたいです。 宜しくお願い致します。

二泊三日で清里に行きます。 2日目のプランの募集です。 二家族子供3人 小学2年生女子と未就学児男女1名ずつの計7名で、活発な子ども達が楽しめるおすすめスポットと食事を教えてください。 車で参りますが、宿に置いていってもかまいません。 食べ物の好き嫌いは特にありませんが、洋食のほうが好きかもしれません。 よろしくお願いいたします！

都内の物件で賃貸契約を結びます。 仲介の不動産屋が大手チェーンではなく対応に不安があったので、契約書にトンチンカンなことが書かれてないか内容をチェックしてほしいです。

こんにちは。yumegiwanと申します。 美容整形の体験談サイトの運営をしています。 美容整形の体験談の執筆をお願いいたします。 ■今後の流れ 手順１）写真データのご提供 ご応募の際、先に施術後の写真データをいただけると助かります。 手順２）選定後、体験談のライティング 施術の内容はどういったジャンルでも構いませんが、二重まぶたや脂肪融解注射のような軽めの施術であるとうれしいです。 段落構成はこちらで決めています。そちらのフォーマットに沿って記述をお願いします。 ■文字数 4000〜5000文字 　→文字数が多く、大変だと思います。途中でちらっと見せていただければ、文字数を追加できるところをご提案できますので、気軽にお伝えください。 ■報酬 5000円 ■執筆のポイント 1.施術法は数多くあると思います。なぜその施術法を選んだのかを費用面、リスク、体への負担などの視点から書いていただきたいと思っています。 2.具体的にかかった費用も記述してくださると助かります。 ■納品方法 ファイルは何でもOKですが、私がMacなので互換性のあるファイルだと助かります。 ご質問など、あるかと思います。気軽にメッセージをお寄せください。

１ヶ月に10キロ以上確実に 痩せれる方法を知りたいです！ よろしくお願いします

ニキビ、ニキビ跡を完全に 直す方法を知りたいです！

hba1cが10平均です。 医師から1140カロリーと言われてます。 ご飯で調節しますので、3日分くらいの食事メニューを作ってもらえませんか？1日朝、昼、晩のメニューを考えて欲しいです。他に昼飯外食とした場合の1日メニューも考えて欲しいです。野菜何グラムとか肉何グラムとかではなく、簡単なのできないでしょうか？前に測ってやってたのですが、続きませんでした。玉ねぎ半分とかきゅうり1本とか卵1個とか。ささみ1切れとか。肉3枚とか。1日分のメニューにつき1000円〜3000円でおねがいできませんか？ 宅配食事も考えましたが、1食600〜700円とか続けられそうにないので、やはり、自炊しなければと思っています。1週間分のメニューがあれば繰り返しできそうなので3日分と書きましたが7日分が本当は希望です。

当方で持っている文章内(メール文章)解りやすく解析して頂き5.6.7月日のデータを出して頂きたい?！　頭脳がある方であれば簡単かと思いますが❓宜しくお願い致します。

2歳児幼児食1週間レシピ 朝 昼 夜 希望です アレルギーはなしです 好き嫌いは少しあります

4000円程の1週間レシピと買い物リストお願いします(^ ^) できたら糖質オフでお願いします。 ダイエット希望です 大人2人前です

今日からダイエットすると言って3年ほどたちました。 私にあうダイエットをちゃんと考えて指導していただける方いませんか？ 3ヶ月で8キロ落としたいです。 リバウンドしない方法でお願いしたいです。 やれと言われたらやります。 身長162センチ 体重58キロ ウエスト70 ヒップ98 太もも58 膝上41 ふくらはぎ37 洋梨体型です。 普段運動はしません。気が向いた時だけジムで1時間ほど動きます。出勤時2.5キロほどを30分くらいで歩いてます。帰りも歩きです。週5回働いています。仕事中は介護の仕事をしてるので歩きっぱなしです。 年齢は20歳です。小中高はスポーツばかりしていたので運動は嫌ではないです。家には特別なトレーニングするものはなくワンダーコア一台あります。 朝ごはん ・グラノーラ ・もずく ・一口チーズ ・納豆 ・大根おろし 昼ごはん 施設での350カロリー以内の定食 夜ご飯 食べたり食べなかったりです。 食べるとしても朝ごはんのグラノーラ以外です。 仕事のストレスで二週間に一回ほど一日中お肉を食べまくる日があります。ステーキを5枚ほど。次の日は胃もたれしてほとんど食べないです。 私に合うダイエット方法と食事方法を教えてください

3000円で私にメイクを教えてください 最近20歳になり大人で綺麗なメイクをしたいと考えるようになりました。高校生の時のようなメイクはもうやめたいと思いリクエストしました。以下の点を特に教えていただきたいです。 ※私は二重ですが眼瞼下垂でアイラインを引いても見えません。また、ビューラーをしてマスカラをしてもまつげは上がりません。脂肪が乗っかっているため。それでも似合うアイメイク。 ※眉毛が片方手術の跡があり生えていないところがあります。また、描いたとしても左右対称にはなりません。コツなど教えていただきたいです。 ※鼻がポテンとしています。そして、小鼻がコンシーラーで隠しても赤いのが嫌です。オススメの商品。 ※社会人ですが高いコスメがそんなに買えないので、下地、ファンデーションでオススメを教えていただきたいです。肌は黄色ぽく白いです。 ※昔から日焼けしていた為そばかすがすごいあります。特に鼻はすごいです。 全体的に教えていただき、※印のところは特に詳しく知りたいです

パラグアイの伝統レース技法、ニャンドゥティを教えて欲しいです。 ある程度の手芸は出来ます。 本を見てニャンドゥティを作った事もありますが、イマイチ把握出来ない部分があります。 ぜひ教えてください。

エステティシャンとして働いたことのある方、ラジオ波とキャビテーションの後にするリンパマッサージの仕方を教えて下さい。

現在、シンガーソングライターで歌１本でライブしておりますが、通常バラードなのですが今回テンポのよい曲を作りました。 ただ振り付けのセンスがないのでグダグダで こちらから音源（ＷＡＶ）とデモ録音を送りますので振り付けをして動画をいただける方を募集します。 ちなみに小さいですがステージで歌うのでライブ用でお願いいたします。 マイクスタンドなし　マイクはコード有です。 いつも６曲歌うので激しすぎず・・・

こんにちは。 ハンドメイドのアート作品（壁掛け・置物）を販売しております。 最近、お客さまよりアイテムをプレゼント用に箱詰めにして欲しいとの ご要望を頻繁にいただくようになりました。 （結婚祝い、新築祝い、出産祝い、記念品など） 箱の業者さんにお願いすることも考えましたが、現状では一度に何十個 も売れるようなモノではないので、個別に私どもが既製の箱や装飾緩衝材 等を使って製作し、都度ご提供しようと思っています。 箱の外観や箱を開けて見た時、お客さまが「わーかわいいー」と言ってくれるような 内容にしたいと思っています。 そこで、箱の種類や詰め方のご提案をお願いしたいと思っています。 箱の包装については、各小売店で行いますので今回は含めません。 内容としては、 【依頼内容】 ・20（縦）×20（横）×4（厚み）cm、15×25×4cm、15×20×4cmの四角い木製の 　置物（壁掛け可）約200gのプレゼント用の箱詰め箱の選定（提案） ・その箱への箱詰め方の提案 【納品】 ・箱詰めの完成写真（商品部分は他の同じくらいの大きさのもので代用OK） ・箱詰めに使用した材料のリスト（商材名、数量等） ・箱詰めのやり方説明文（どういう順番でどう作るか） 【要望・留意点】 ①商品が箱の中で動かない（必要な箱の大きさ、緩衝材等） ②予め箱の中身は作っておいて、お客様のご要望があった時に、その箱に アイテムを詰めるだけで完成すること（基本的にその場で作業はしなくて良い） ③箱の中身の製作は、我々素人でも簡単に再現できること ④箱を開けた人が思わず「わーかわいい！」とか「ステキー！」とか 声を上げてしまうような装飾 ⑤高級感が漂うとさらに良い ⑥一箱あたり5～600円でできれば良いですが、柔軟に考えております。 幾つかバージョンがあっても良いと思っております。 個別の金額につきましては、ご相談させて下さい。 ご関心を持っていただいた方へは、やっていただく・いただかないにかかわらず、 まずはハンドメイド作品の写真を見ていただきたいと思います。 そして、できそうか、できないか、ご判断いただければと存じます。 不明点があれば、お気軽にご質問ください。 どうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは。yumegiwanと申します。 美容整形の体験談サイトの運営をしています。 美容整形の体験談の執筆をお願いいたします。 ■今後の流れ 手順１）写真データのご提供 ご応募の際、先に施術後の写真データをいただけると助かります。 手順２）選定後、体験談のライティング 施術の内容はどういったジャンルでも構いませんが、二重まぶたや脂肪融解注射のような軽めの施術であるとうれしいです。 段落構成はこちらで決めています。そちらのフォーマットに沿って記述をお願いします。 ■文字数 4000〜5000文字 ■報酬 5000円 ■執筆のポイント 1.施術法は数多くあると思います。なぜその施術法を選んだのかを費用面、リスク、体への負担などの視点から書いていただきたいと思っています。 2.具体的にかかった費用も記述してくださると助かります。 ■納品方法 ファイルは何でもOKですが、私がMacなので互換性のあるファイルだと助かります。 ご質問など、あるかと思います。気軽にメッセージをお寄せください。

現在18%で、2ヶ月で10%以下にしたいです。 トレーニングメニュー・食事メニューを教えてください

古いアパートを低予算でリフォームしたいと思います。色々と見て学習しようと思いますが、全くわかりません。あまり費用を掛けないでオシャレに見えるご提案などを頂ければ助かります。どうぞ宜しくお願いします。