自宅でのトレーニングメニューを作成してくれる方

予算
1千
5千
納品希望日
ご相談
募集期限
募集終了 締切日 2017年8月30日 /
掲載日 2017年7月31日
応募状況
応募人数 10
契約人数 1
閲覧数 0
対応範囲

募集内容

依頼の概要・目的・背景
産後3ヶ月で、ギックリ背中、骨盤の歪みからくる痛み、右腰の痛みと色々な所に痛みが出てきてしまいました。 筋力がないことも原因のようで、自宅でできる上記症状が改善&予防できるような筋トレメニューを作成していただきたいです。可能であれば、下腹や腰回りの引き締め効果も兼ねていると大変有難いです。 どうぞよろしくお願いします。
添付ファイル
参考URL
求めるスキル
特記事項

応募者一覧

応募者
応募日時
よぅちゃん
2017/07/31 16:38
Hulk
2017/08/01 20:20
ヒゲマックス
2017/08/02 03:22
HACCI  【 はっち 】
2017/08/02 23:12

募集内容についての質問

募集者情報

発注実績
2
発注件数
100%
発注率
50%
取引完了率
認証状況
本人確認
機密保持契約(NDA)