メンタル・心の悩み相談の依頼（アドバイス）（63ページ目）

私は、夫婦間にしか表れないアルコール問題やDVモラハラ夫との生活に疲れ切って、ワンオペ育児にもダメ出しされて、明るい未来が全く見えない日々を送っていました。体調にまで変化が現れまし...

20年以上続いた夫とのモラハラ生活から脱却した実体験からアドバイスします。 まずSOSのサインは無気力になり、喜怒哀楽が無くなることです。恋人や夫が貴方を支配し、コントロール...

あなたは、食べ方や摂食障害の問題で悩んでいませんか？ 仕事の帰りに、大量にパンやお菓子を買い込み、家に帰ると、ひたすら詰めこむ。 太るのが怖くて吐く。 その繰り返しをして...

精神科訪問看護25年の経験から、 今の気持ちを整理するお手伝いをします ⭐︎【30分リアルタイムチャット1500円】⭐︎ ・本当は前に進みたい ・でも体も心もエネ...

周りに気を使いすぎて疲れていませんか？ 「自分がどうしたいのかわからない」「毎日が全然楽しくない…」 そんな生きづらさを抱える女性のための、心がホッとする相談室です。 ...

特に何があったわけでもイライラ、モヤモヤすることありますよね( ´･ω･`) 何があったわけじゃない。分からない。というのがお辛いですよね( ´･ω･`) そして、精神...

生まれてからずっと一緒にいる人間は「自分」 でも、あ~なんでいつもこうなんだろう　どうして上手く出来ないんだろう　って自分を嫌いになる事ありませんか？　私はありました（笑...

【女性の方限定】これから人生を良くしていくために必要なメッセージをお伝えします。 お悩み相談、お話し相手になります✨ 私自身も生きづらさを感じて悶々とした日々を送ってい...

ご覧いただきありがとうございます☆ 人に相談しても考えすぎだと言われてしまう どこか違和感を感じている出来事があってすっきりしない 言葉にできないモヤモヤをすっきりさ...

「失敗の方法を知ったあなたは成功に一歩近づいている」 僕が経験して大きく変わったことをご紹介させていただきました！ 挑戦は もちろん怖いことです 今まで慣れた環境か...

こんにちは！ 普段は沖縄県の小さなサロンにて妊活向けサロンをしています。 そこで行っているのが「心のケア」 私自身、妊活期間中メンタルが崩壊し、 医者から臨床心理士から...

毎日が苦しい。 理由もなく気分が沈み、胸がざわつく。 昨日まで元気だったのに、今日は布団から出られない。 人から「気の持ちよう」と言われても、そんな簡単なものじゃない...

「どうしていつも同じことで悩んでしまうんだろう…」 そんなふうに感じたことはありませんか？ 人間関係、仕事、お金のこと。 一生懸命頑張っているのに、なぜか同じ悩みを繰り返...

「自律神経が乱れていますね」 そう言われ、ご自身の身体が壊れてしまったかのように不安になっていませんか？ 現役の治療家（あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師の国家資格保持）として...

はじめまして、AYAKAです。 何かうまくいかない時、 「自分が悪いのかな」「もっと頑張らなきゃ」と つい自分を責めてしまうこと、ありませんか？ でも本当は、 ど...

「こんなことで相談していいのかな」 そう思いながら、このページを開いていませんか。 人生の目標や生きがいが見えなくなるのは、特別なことではありません。 むしろ、真...

こんにちは！見つけてくださってありがとうございます。 「なんだかモヤモヤする」「誰かとちょっとだけお喋りしたいな」 そんな、ふとした瞬間の寂しさや独り言、私に預けてみませんか？...

カードが持つエネルギーや美しさに感動する人続出！！ オラクルカードでは異例の1万部以上発行されている「シンクロニシティカード」 今のあなたに必要なメッセージをお伝えする ...

今日辛い事があった… 明日会社に、学校に行けるかな… 嫌なことで頭がいっぱい… 少し、気持ちをお話してみませんか？ 一歩でも前にあなたが心穏やかに進めるよう...

人は、心の中で足りない何かを埋めようと、いつも次の瞬間に何かを求めようとしています。 個人である全ての人は、何かが足りないという感覚を密かに携えています。 そして、その...

【ＤＭ、トークルームサービス返信時間】 平日(月～金)10～13時/22〜24時 土曜祝日日曜 9〜18時 【サービスの流れ】 1、DMにてサービス内容の相談 ...

　　大人になってからも、親の思いどおりになるよ うにと過干されている優しいあなた。 親との関わりでストレスを感じているあなた。 ○何かにつけて親から干渉さ...

✅️外見をどう見られているか気になって仕方ない ✅️外見の劣る自分は魅力的ではないと思う ✅️外見コンプレックスが強くて自分に自信が持てない ✅️何より外見ばかり気にしてしま...

毎日の「ハッピー」「アンハッピー」をノートに書いて、 写真（推奨）またはテキストで送っていただく交換ノートサービスです。 私はあなたの気持ちを否定せず、 1通だけ丁寧にフ...

【ポジティブ思考の人こそ来てください】 「コーチング、予祝、感謝ノート、潜在意識… たくさん学んで、前向きになれたはずなのに なぜか人間関係もお金も仕事もたいして変わらな...

【タイトル】 48時間で“やめたい/減らしたい”を前進｜断酒・減酒ミニ伴走（+1%設計）【先着5名 ¥1,000】 【キャッチコピー（冒頭3行）】 意志より設計。 危険時...

「ストレスためがち」「落ち込み･イライラしやすい」 「ネガティブ思考になりがち」「⾝体が不調になりやすい」 「相談しても解決にならない」 　 　こんなお悩みはありませんか？...

愛着障害って耳慣れしない言葉だと思います。 愛着障害とは、 親から愛着が何らかの理由で形成されず、情緒や対人関係に問題が生じること。 主に虐待や親との離別が原因で、幼少期な...

繊細なからだと性のことで、 誰にも相談できず一人で抱えていませんか？ ・色や形が変かも、と気になっている ・潤いが足りない感じがする ・お相手に痛みや不快を伝えられない...

悩みやネガティブな考えにとらわれて、落ち込んだり、胸がキュッとして気持ちが落ち着かなかったり。。誰にでもそんな体験があるのではないでしょうか。 人に話して気持ちが落ち着くかも...

自己肯定感が低い、なぜだかいつも上手くいかない、周りは皆んな幸せそう、生きる意味が分からない……… そんな日々感じている生き辛さをじっくりお聴きし、少しでも前向き思考に転換できる...

我慢ではなく“設計”で続く断酒。 8つの王道メソッドを、あなたの睡眠・環境・言語に合わせて30日→90日へ実装します。 サービス説明 「日本の『医療に頼らない』断酒・禁酒...

「飲みすぎ／依存／依存症」を、“意志の強さ”ではなく「制御」と「回路」で切り分け、今いる位置と次の一歩を設計します。 医療的な診断は行いませんが、DSM-5/5-TR（AUD）／...

はじめまして、Asahaです。 数あるサービスの中からご覧いただきありがとうございます。 こちらは、躁うつ（双極症）・うつ病などのメンタルの不調を抱えている方や、そのご...

こちらは不倫•離婚などでお悩みの方専用のチャット相談ですo(^-^)o 離婚経験者の私だからこそ分かるあなたの気持ちに寄り添って、今後の事について一緒に考えたり話を聞いたりします...

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※こちらは女性の方限定サービスです。 男性の方のご利用はご遠慮いただいております。 毎日こんな気持ちを抱えたまま、頑張っていませんか？ 「いつも自分が悪いと責めて...

私自身、うつ病→双極性障害Ⅰ型と診断されて20年になります。 その経験を生かして、うつ病、双極性障害（躁うつ病）の辛さ、悩みをお聴きし、簡単な『質問』の中から、あなたご自身の...

・自分が嫌い ・自分なんて何をやってもダメ ・罪悪感がある ・ あなたは今まで、そんな自分を変えたくて、アファメーションをしたり、 スピリチュアルセッションを受けたり...

ご訪問ありがとうございます。 カウンセラーの『しん』です。 気力が湧いてこない 原因不明の体調に悩まされる 頑張りたくてもやる気が起きてこない 明日こそは頑張...

あなたの心にそっと寄り添い、 “伝えたいのに言葉にできない想い” を、 ゆっくり丁寧に文章として形にします。 私は、HSPさんや繊細な感性をお持ちの方の 気持ちを整理し...

はじめまして、Asahaです。 数あるサービスの中からご覧いただきありがとうございます。 こちらは、LGBTQ+当事者の方や、ご自身のセクシュアリティについて悩んでいる...

このサービスで得られること ✓モヤモヤの正体が分かる ✓悩みの原因を一緒に分析できる ✓今日から動ける具体的な改善案が手に入る ✓第三者の冷静な視点で整...

＜サービス紹介＞ 下記のお悩みを解決します ●自分らしさを大切にしたい ●美しさを引き出してほしい ●緊張する場面での自信を持ちたい ●人とのコミュニ...

はじめまして！凛音(りんね)と申します。 ご覧いただきありがとうございます。 看護師として長年、急性期・慢性期から訪問看護、管理職まで、さまざまな現場で多くの“心”と向き合って...

「仕事や家庭の悩みを誰かに相談したいけれど、身近な人には言いづらい…」そんなあなたへ。元中学校教員であり、ポジティブ心理学・コーチングを学んだ私が、あなたのお悩みを優しく受け止め、...

不登校についてのお話、どんなことでも お聞かせください。 子どもの立場からのお話、 親の立場からのお話、 どちらにも対応できます。 不登校中のあなたの、 お子さん...

人生迷って当たり前、悩んで当たり前。 でも辛かったりしませんか？？ そんな時、声に出す事で忘れていた自分を思い出したり、 引き出しにしまった自分を見つけたり、 思いもよ...

○日本一の現職カウンセラー（心理・脳トレ・学習塾メンター） ○日本一良好な人間関係及び人事組織に関するご相談対応。 ○日本一恋愛・夫婦生活・子育て・人間関係・精神疾患で苦し　　...

たくさんたくさん、あなたのことを褒めまくります。 ・自信がなく、気が重い。 ・こんなにも頑張っているのに誰からも認めてもらえない。 ・周囲の目線が気になってしまう。 ...

うつ、家族関係、対人関係、恋愛、結婚、仕事 LGBT、ひきこもり、家庭内暴力、DV、性癖 リストカット、自殺願望、借金苦、対人トラブル 不安、寂しさ、無気力、寝れない ...

いくつになっても、ライフステージが変わっても、 悩みというものは尽きません。 悩めるだけ幸せじゃないかとも言われていますが、 その人にとっては本当にしんどくて辛い事なので...

初めまして！Kakaと申します。 ココナラでは主に英語翻訳のお仕事をさせて頂いております。 自身の留学経験から海外大学への進学・英語学習・海外旅行などに関する事で相談に...

こんな人におすすめです!! ■何気ないことを聞いて欲しい方 ■今深刻な悩みがある方 ■とにかく話を聞いて欲しい方 ■辛い思いをしている方 ■なぜか寂しい、誰かと喋りた...

「福祉現場11年＋当事者目線。しんどさを“言語化”して整理します。」 ここは正直に書きます。 現在私自身、双極性障害Ⅱ型と向き合いながら生活しています。 福祉施設の勤務とプラ...

毒親のもとで育ち、愛されていない感覚や兄弟差別の中で誰にも相談できなかった経験があります。 あの頃に「ただ話を聞いてくれる人」がいたらどれだけ救われただろう…そんな想いから、この...

ご覧いただきありがとうございます。 障がいのある方や、そのご家族・支援者の方のお悩みを電話でお聞きします。 診断の有無に関わらず、「なんとなく生きづらい」「うまくいかない」と感...

はじめまして。 私自身、パニック障害や広場恐怖症を経験し、妊娠・出産・育児の中でも強い不安と向き合ってきました。 「この症状、自分だけなのかな？」 「同じような人はい...

あなたは、お酒の飲み方に、悩んでいませんか？ お酒を飲まないと、家事や仕事に取り掛かれない。 翌日仕事があるのに、二日酔いになるまで飲んでしまう。 職場でお酒を飲...

「どうして自分の人生は上手くいかないのか！」と、悩んでいるあなたへ： がんステージ4で医者から家族を集めるように言われたけど、今退院して元気です！「結婚するんだ！」と決めたら...