感情コントロール・不安相談（アドバイス）（2ページ目）

数あるサービスの中から、見つけてくださりありがとうございます。 「どうして私ばかりこんな目に遭うんだろう…」 「毎日ビクビクして、自分の心がすり減っていくのがわかる」 ...

「なんとなくモヤモヤしている」 「自分が本当はどうしたいのかわからない」 「誰かに話したいけれど、相談というほどでもない」 「最近、自分の機嫌がよくない気がする」 そん...

初めまして、へぴと申します。ようこそ私のお部屋へ。沢山の出品者さまの中から私のページにアクセスして下さり誠にありがとう御座います。 7月7日にココナラに登録。そして7月17日...

アスペルガー症候群や発達の特性に関する不安や疑問を、 気軽に相談できる場所です。学校や職場、日常生活での困りごとや対応方法、特性を活かす工夫など、実践しやすいアドバイスを丁寧にお...

「誰かにちょっと聞いてほしい」 そんな気持ちの時、気軽にチャットしてください ひとりで抱えている悩みやモヤモヤ、 あなたのペースでゆっくりお話聞きます。 仕事のこと...

眠れないほどの悩みを抱えているあなたへ、遠慮なく話してください。 孤立・離婚・人間関係など、自分自身がいろんな経験を乗り越えてきたからこそ、思ったことをはっきり伝えます。 ...

「少し気持ちが軽くなった」 「1人じゃなかったと思えた」 「頭の中が整理できた」 「また少し頑張れそう」 そんなふうに感じてもらえる時間を大切にしています。 毎日...

「家から出られない……」 「人と関わるのが怖い……」 「働きたい気持ちはあるけど、一歩が踏み出せない……」 「家族にも友達にも相談できない……」 そんな気持...

はじめまして。 まず最初に、肩の力を抜いて気楽にいきましょう！ 甲子園出場経験を持つ元高校球児として、これまでプレッシャーや不安、結果が求められる環境の中で多くの悩みと...

怒り、不安、モヤモヤ。 「こんな気持ちを抱く自分はダメなんじゃないか」 そう思って、ひとりで抱え込んでいませんか。 この電話相談は、 気持ちを整理して話す場所ではありま...

あなたの言葉から、今の気持ちをやさしく言語化し 「必要な色」と「やさしい一言」としてお届けします。 なんとなく疲れている 気持ちがまとまらない 誰かに少しだけ言葉をもら...

誰かと少し話したいな。 今日あったことを誰かに聞いてほしい。 なんとなく寂しいけれど、家族や友人には話しにくい。 愚痴を言いたいけれど、相手に迷惑をかけたくない。 そん...

優しくて柔らかい雰囲気であなたの気持ちの言語化を手伝います 感じているものに名前を付けてあげましょう！ ある日、嫌いな人の事をぐるぐるぐるぐる考えていた時 ｢あ、この感情...

(^^)サービス内容 「介護とお金、どちらも大切だけど不安…」 そんな方に向けて、やさしくサポートします。 私自身、介護や日々の生活と向き合いながら、 お金のことや...

こんにちは、ぽのんです 誰かに話したいけれど、身近な人には話しづらい そんな時に、安心して話せる場所になれたらと思っています 無理に励ましたり、前向きな言葉をかけたり...

仕事・お金・育児… 気づいたら余裕なくなっていませんか？ ・管理職になったけど1ヶ月で辞めた ・将来が不安でマルチ商法に手を出してしまった ・育児で自分の時間がなく、ス...

占いを受けても安心できない。 何人にも相談したのに答えが見つからない。 そんな方のための鑑定です。 霊感・タロット・オラクルを用い、 今の状況やお気持ちを丁...

数あるサービスの中からご覧いただき、ありがとうございます。 現役で介護福祉士として働いている [介護のカナ] と申します。 在宅介護は、本当に孤独で、終わりが見えなくて、肉体的...

あなたの心がきっと、軽くなる、お話します. ご希望により、タロットでの、アドバイスも可能. 子育ての悩み、恋愛の悩み、仕事の悩み、 お聞きします^ ^ 昔から、人に...

はじめまして(*^^*) ご覧いただきありがとうございます。 少しでも私と同じような方が楽になるように、発作が紛れるように登録させて頂きました。 私自身、パニック障害や不...

ちょっと聞いてーや 誰も話す人おらんねん そんなときにご利用下さい 雑談しながらいつの間にか気持ちが軽くなってるかも？ キツくない関西弁です お気軽にどうぞ ...

どこにも吐き出せない人のための場所です。 普段は普通に生活しているけど、 本当はしんどいまま過ごしている方へ。 自身も長年メンタルの悩みを経験し、 どん底の時期を経...

夜になると、いろんなことを考えてしまって 頭の中が止まらなくなること、ありませんか？ 昼間は平気だったのに、夜になると急に不安になったり、同じことをぐるぐる考えてしまったり。「...

「どうして分かってもらえないんだろう…」 「頑張っているのに認めてもらえない…」 「本当の気持ちを誰にも話せない…」 そんな苦しさ、切なさ、やるせなさを自分一人で抱え込ん...

誰にも話せない。 どこにもつながらない。 「もう限界かもしれない…」そんな気持ちを、一人で抱えていませんか？ 私自身も、心が苦しく、誰かに話を聞いてほしいのに、思...

はじめまして！ このサービスでは、HSP気質の方、育児に悩んでいる方、発達障害のお子さんを育てている方、大人の発達障害で生きづらさを感じている方のお話を優しくお聞きします。 「...

40〜60代の女性に多い、気分の落ち込みやイライラ、理由のない不安や涙などの「心のゆらぎ」。 これは性格の問題でも、努力不足でもありません。 本サービスは、あなたの今の状態...

パートナーが病気や事故で突然倒れ、 頭も心も追いつかないまま、毎日を過ごしていませんか。 昨日まで当たり前だった日常が一変し、 これから何が起きるのかも分からない。 誰...

ご覧いただきありがとうございます。 随時メッセージ受付中です！ 即レスでやり取りできます！ パニック障害や不安神経症でお悩みの方。 なかなか出口が見えず呼吸が浅くなって...

パートナーが病気や事故で突然倒れ、 頭も心も追いつかないまま、毎日を過ごしていませんか。 昨日まで当たり前だった日常が一変し、 これから何が起きるのかも分からない。 誰...

こんにちは！ ドロのおまじない・あくしゅコース 胸の重みをそっと手放せるよう、私は隣に座ります。 このおまじないは、気分が晴れない日のために、作られています。 ...

ご覧いただきありがとうございます。 日々の生活の中で、感情の波をうまくコントロールできなかったり、ふと押し寄せる強い不安に囚われたりして、一人で抱え込んでしまうことはありませ...

怒り コーチング 心理学門　 脳科学門 感情のコントロール法 アンガーマネジメント アンガーコントロール 自己啓発セミナー ストレスマネージメント 書籍 10秒...

1人で悩んでいませんか？ 人は1人で何もかもはできません。私の経験から、あなたの声を聞かせて下さい。一緒に乗り越えましょう。 最期を迎える方に本当はどうしたいなど、教えてくださ...

中絶を経験されて、あなたは今何がしんどいか、生活の中で1番困っている事を聞けたらと思います。 そして、私は当時どうだったかなどを、話せたらと思います。 中絶の話しなんて、人に簡...

緊張・あがり症・考えすぎに悩む方へ。 身体感覚に戻るための「あなた専用ワークシート」を作成します。 人前で話す時、本番前に固まる時、相手の反応が気になる時、帰宅後に一人反省...

「もっと気楽に話せたら…」 「この気持ち誰かに聞いてほしい…」 そんな風に思ったことはありませんか？ 家族や友人、知り合いではないけれど 親身になって寄り添ってくれ...

【14日間の夜時間で、心の記憶を書き換える――】 この教材は、寝る前10分でできる「心の再編集プログラム」です。 子どもの頃の記憶が曖昧、言えなかった感情が残っている、がん...

ココナラデビュー記念！ 先着10名様　限定価格 1,000円 ⸻ 「なんとなく心が重い…」 「考えすぎて動けない…」 そんな状態、繰り返していませんか？ ...

サービス内容 【こんな状態はありませんか？】 ・頭の中で同じことを何度も考えてしまう ・嫌な出来事が雪だるまのように膨らんでいく ・理由は説明できないけれど、なんと...

【否定しません。ただ寄り添います。】 はじめまして、博之と申します。 数あるサービスの中から見つけていただき、ありがとうございます。 あなたは今、こんな「モヤモヤ」を一人で抱...

日々のモヤモヤや不安、 「どうしたいのか分からない」 「気持ちが整理できない」 そんな状態のまま頑張り続けていませんか。 このサービスでは、あなたの心の声を丁寧に聴きな...

【こんな方におすすめ】 ・仕事や人間関係でモヤモヤしている ・イライラするけれど、その理由がよくわからない ・誰かに話したいけれど電話は少しハードルが高い ・変わりたい...

「支配されてるのに、離れられない」 そんな関係に悩んでいませんか？ 主従関係のある恋愛や人間関係は、 周りに理解されにくく、誰にも相談できないことが多いですよね。 ...

なんとなく不安がある モヤモヤしている このままでいいのかなと感じている でも、何に悩んでいるのか自分でもよく分からない… そんな時に、気持ちや考えを一緒に整理する...

【こんな方におすすめ】 ・仕事や人間関係でモヤモヤしている ・イライラするけれど、その理由がよくわからない ・誰かに話してもスッキリしない ・変わりたいけれど、どうした...

✅ 誰かに話を聴いてほしい ✅ 不安な気持ちを吐き出したい ✅ 家族や友人には話しにくい ✅ 否定されずに話を受け止めてほしい ✅ 次の受診日までつらい ...

【自己紹介】 「引き寄せ日記:KEI」としてX(フォロワー7,400人超)・noteで発信しています。 16歳で料理人の道に入り、理不尽に怒られ続けていた時期、ふとした...

こんにちは！こんばんは！お疲れ様です！ 器用貧乏で何でもやりたい晃∼【Aki】です。 私は2022年の夏まで12〜13年間ほどパチンコ依存症でした。 給料の8割はパチンコ...

二人子育て経験のある、はなと申します 『誰かに聞いてほしい！』そんなお悩みありませんか 他人に気を使いすぎて疲れる 人との距離感がわからない 人間関...

心がつらいあなたへ・パンクする前に】 「毎日がしんどい」 「誰にも話せない不安や悩みで苦しい」 「なんだか色んなことが重なって苦しい」 そんなあなたの心の声に処方箋となるよ...

新生活が始まったけれど、不安でいっぱい。 一人暮らしが寂しい。 ちゃんとやっていけるか心配。 家族や友達には心配をかけたくなくて、本音を言えない…。 そんな気持ちを、ひ...

▪︎こんなことで悩んでいませんか？ ・男性不妊と分かってから、夫との接し方が分からなくなった ・「責めちゃいけない」と思うほど自分の気持ちを押し込んでしまう ・本当はつらいの...

私は不安障害・パニックを20年間誰にも話さずにほぼ克服しました。 発症から 抗不安薬・抗うつ薬 アルコールなどに逃げた日々。 私の経験から少しでもアドバイス又は発散して...

モラハラで心がすり減っていませんか？ ・理屈で追い詰められる ・怒鳴られていないのに怖い ・「お前のため」と言われて苦しい ・私が悪いのか分からなくなる ・話が噛み合...

周りの人からの心無い言葉や、理不尽な態度に傷ついていませんか？ 「自分さえ我慢すれば…」と、嫌な人に振り回されて心がすり減ってしまうあなたへ。 まずは、とってもお辛い思いを...

エイブラハムの教え(引き寄せの法則)と 私の直感を最大限に活かし あなたに届いている言葉をお届けします。 私の能力はズバリ直感。 理論や説明は大の苦手なので、感...

パチンコパチスロが大好き！ 競馬が大好き！ 世間一般的に賭け事と呼ばれることが好きな方。 その中で、好きすぎてちょっとハメを外しているなと思う方の力になりたいです。 ...

私の声は皆様に安心を与えます。心理学を学びました。少しでも誰かの苦しいに寄り添うためです。自分自身も虐待、DVを経験してきました。きっと楽になる方法はあるはずです。まずはあなたの苦...

以下該当される方 お電話ください、お待ちしています。 自分に自信がない 人前で話せるようになりたい 人からどう思われるのか気になる アドバイスされると叱責されたと感じ...