すべてのカテゴリ

人生は短い。だからこそ、私たちはその限られた時間を、価値のある人間関係に投資すべきです。本記事では、人生の質を向上させるために、どのように悪影響を及ぼす人間関係を断ち切り、健全で支え合える関係を築くかを解説します。第1章: なぜ人間関係が重要なのか人間関係の影響力私たちの幸福感、ストレスレベル、さらには健康状態にまで、人間関係は深く影響を及ぼします。科学的研究によれば、良好な人間関係は長寿の秘訣であり、逆に有害な関係は心身の健康を著しく損なうことが示されています。質の高い関係の特徴- 相互の尊敬　: 互いに価値を認め、尊重し合う関係。- サポートの存　: 困難な時に助け合える信頼関係。- 共有の価値観　: 目標や信念が共有されていること。第2章: 悪影響を与える人間関係の見極め方ネガティブな人の特徴- 批判的であること　: 常に否定的な意見を述べ、他人を下げる。- 利己的であること　: 自分の利益のために他人を利用する。- エネルギーを奪う　: 一緒にいると疲れを感じる。断捨離のタイミング- ストレスが増加する　: 関係が原因でストレスや不安が高まる時。- 成長の妨げになる　: 自己成長や目標達成を妨げる関係。第3章: 有害な人間関係を断ち切る方法具体的なステップ1. 自己評価　: 自身の感情を正直に評価し、どの関係が負担になっているかを特定する。2. 距離の設定　: 必要に応じて、徐々に距離を置くかを考えます。これには対面での接触を減らす、通話やメッセージの頻度を減らすなどが含まれます。3. コミュニケーションの明確化　: 必要があれば、なぜ距離を置くのかを誠実に伝えます。自

今では大御所と言われるようになった昔のアイドルの話です。まだ高校生の時に彼女は東京に引っ越してきました。それはこの占いを使い自分の吉方位をきちんと鑑定してもらった上で東京に来たんです。彼女の家から東京は東の方位です。東の吉方位には自分の殻を破るという力を与えてくれる方位として知られています。このかたはそもそも持っている運勢としてアイドルに向いていると言う運勢ではありません。コツコツと地味ながらも活動を続けて、努力を絶やさなければ自分の目標に到達できる運勢はもっているので、それをうまく使うために「殻を破る」という吉方位を使ったのです。彼女はアイドルたちが集まる中では、周りの持つパワーに負けてしまい目立つことができない運勢です。確かにアイドルという職業は誰より目立つ何かを持っていないとなかなか職業としてはなりたたないでしょうし、しかも、図々しく前に出ていける根性がなければ上位には食い込めません。彼女は毎日努力した歌のうまさをもとにひときわ目立つ位置を獲得したのです。これが吉方位取りをした効果なのです。私も吉方位取りを何度もしておりその方法も様々ですが何故か吉方位取りによって現れた効果を受けたと感じることはとても多くあります。それを実感できるようになりました。信じることで自らの中にあるパワーを引き出すことが出来るというのが本当の法則なのですが、そのきっかけを与えてくれるまじないがこの「吉方位取り」だということを皆さんに知っていただきたいと思います。雑誌などで「〇〇年生まれの人の吉方位」などと書かれているのを見かけますが、そこまで簡単なものではありません。同じ年の生まれでも月によって吉

こんにちは、占いをさせていただいております、『ののあ』と申します(^^)/昨日で夏休みが終わって、本日より子供が久しぶりに学校に登校していきました(^O^)朝、ちゃんと行けるのかドキドキしていたのですが、無事に行ってくれてホッとしました！長い休みの後の登校は、楽しみでドキドキする人、不安でドキドキする人、いろいろだと思います！実は、そのドキドキは、、、どちらも同じドキドキなんです！！！楽しいドキドキも不安なドキドキも同じ心拍数が上がるという現象です(*'▽')実は、脳はそれがどちらのドキドキなのか判断できないんだそうですΣ（・□・；）じゃあ、なんでドキドキすると楽しみに思ったり、不安に思ったりするのでしょうか？それは、過去の記憶や考え方のクセの違いなんだそうです(^^)/過去に楽しい思いをしたことに関してドキドキしたら、これは楽しみのドキドキだな！過去に嫌なことや怖いことがあったことに関してドキドキしたら、これは、不安のドキドキだな！と、脳が判断して、そう思わせてるだけなんです！！って、ことは！！不安でドキドキして嫌だな～と思っていても、楽しいドキドキだと思いこめば、それは楽しいドキドキだと感じることができる！その癖がつけばドキドキしても不安に襲われることがなく、ドキドキ＝楽しいことに変えることができるのではないでしょうか(*´ω｀*)思い込みの力は、すごい力を持っています(*'▽')ドキドキして、嫌な気持ちになったら、「いや、楽しみなんだ！楽しみなんだ！ワクワク♪♪」と言ってみましょう(^^)/少しは、心が軽くなるかもしれませんよ(^^♪

皆様、こんにちは☀最近、ブログを書きすぎて、私同じこと書いていないかな？と思う今日この頃です（笑）この人はこれがめちゃくちゃ言いたいんだなと温かい目で見守っていただけますと幸いです。さて、皆様、恋人や両親、職場の方、全ての人間関係に言えることですが、相手を変えようと必死に頑張っていませんか。でも、変わらなくてイライラモヤモヤしていませんか。それはあなた様の体にも心にもよくないと私は思います。その方が変わるかどうかの決定権は皆様にはありません。決定権があるのは本人だけです。きっとあなた様はお優しいから、善意のつもりでおっしゃっているのでしょう。その方がよりよくなるように、おっしゃっているのだと思います。もしかしたら、自分の言う通りにさせたいと思っている方もいらっしゃるかもしれませんが・・・。ただ、いずれの理由にしてもお相手様が変わることまで求めないほうがいいと思います。あなた様が意見を言ったり、アドバイスをするのは自由です。それと同時にお相手様が変わるかどうかはお相手様の自由です。そのことが頭の片隅にあると、イライラやモヤモヤは減るかもしれませんね。こんなことを言っている私も日本語教師をしていた時は学生の態度を変えるために必死に向き合ってきました。それで希望する学校に進学できた学生もいます。だから、少し矛盾しているかもしれませんが、自分の時間や労力をそのお相手様に費やしたいか。費やした結果、期待する結果にならなくてもいいかどうか、そこの視点で考えてみるのもアリですね。少なくても、サボり癖のある同僚を必死で頑張らせようとしたのは私にとっては時間と労力の無駄でした。今はその同僚と全く

あなたが今、お相手のことを心から思って、「そのままじゃ幸せになれないよ！」 「早く、今の状況から脱しないと！」 「私がボクが、導いてあげるから言うこと聞いて！」と助言をしているのに「現実が動かない」と嘆いてはいませんか？あなたが今 お相手に対して、このような感情が沸き立っているのなら、 それはあなたがお相手を《幸せになれない人》《かわいそうな人》に 勝手に仕立てているからかもしれません。 「この人は一人じゃ出来ないから、私がボクがやってあげないと…」と先回りをして、お相手が失敗する機会・気づくチャンスを奪っているのかもしれません。 私は占い師として、多くの人のお話をお聞きしていて思うのです。人って どのみち幸せになるものだと。 というか、 すでに幸せだったりするんですよね、一見そうじゃないように見えても。 失敗すること・自分で気づくことは、お相手にとって《財産》となります。 そのような体験をしたくて《体現の地球》を選んで生まれて来ていますしね。 お相手が失敗している姿を見て 「ほら言わんこっちゃない」 「だから忠告したよね？」 「私はボクは、予言していたよ、その通りになったね」 「はじめから、私のボクの言うことを聞いていたら、こんな目には合わずに済んだのにね」などとあなたがお相手を 責める気なく追い詰めている のだとしたら、ひょっとしたら、失敗した悔しさ、現実が動かないジレンマ を感じているのは、あなた自身かもしれませんね。あなたがあなたの本当の望みを見誤っているからかもしれません。きっとあなたは 「あなたのおかげで助かった」 「あなたの言うとおりにして救われた」 「あなたがい

　前世占い師の立花です。暑いですがみみなさんは夏バテなんてしてませんか？大丈夫？　今日は運命を変えるお話。　私は結構未来が見えることがあります。限定がありまして、＋自分が見る風景しか見られない＋意識して【視る】ことはできないと制約がいろいろあります。見たいものがズパっと見られたら、ナンバーズ買いに行きますよ。絶対！　さて私は自分が見た自分の未来は変えられません。なので、「運命は変えられないもの」と思っていたのですが、人間の魂を持つ人は「運命を変えられる」と言う祝福を神からもらっているようです。　それは人は「転生を繰り返してでも自分の魂を昇華していかなければならない」という運命を背負っているから。その理由については、お話することはできませんが「人間の魂の特権」とでもいうべきもののようです。　昇華した先に何があるのか。それをお話することは、許されていないんですけどね。トップシークレットなので。あなたは運命を変えて　運命を変えるには、努力と意思が必要です。　そりゃそうです。簡単に変わるなら苦労はしません。　運命は「ありのままの私でいたい」という意見を聞いてくれないんですよね。　でもあなたが運命を変えた時、それは素晴らしい人生になるものと私は思います。　もし迷ったら私もお手伝いしますので、あなたの運命をよりよく変えてみてくださいね　あなたは不幸になるために生まれたのではなく、幸せになるために生まれたのですから。

オリンピックのチケットに応募したむらいちです。 全く当たるとは思えませんが、当たったら儲けモノですね。 今回のテーマは「都度「タイマーの時間」を変える」です。 時間管理をする上で 「タイマーを使いましょう！」 というノウハウは結構あると思います。 しかし、「毎回、タイマーの時間を変えましょう！」 というノウハウはあまりありません。 しかし、実際は作業によって 「慣れている」 「慣れていない」 がありますし、その日の体力によっても 「集中できる時間」 が異なります。 ですので、 パターン１：行動１０分：休憩５分 パターン２：行動２０分：休憩１０分 パターン３：行動５０分：休憩１０分 パターン４：行動２５分：休憩５分 などは作っておいたほうが良いかもしれません。 （タイマーを使うコツ：休憩タイマーから押して、覚悟を決める。ゲームに負けたらタイマーを押すなど決めるのがオススメ） ちなみに、 「もう今日は疲れた…」 「タイマーを使う気力がない」 という場合はタイマーは使わない方が良いです。 （タイマーは結構、集中力を必要とします） その場合は 「つまらないテレビを見ながら行動する」 「すでに見飽きた好きなDVDを流しながら行動する」 「人に見られる環境で行動する」 などがオススメです！ 以上 「都度「タイマーの時間」を変える」 でした。 またよろしくお願い致します！ －－－－－－－－－－－－－－－－－ ３日坊主・先延ばしをやめる「時間管理の7ステップ」－－－－－－－－－－－－－－－－－

英語のY○utubeチャンネルをあさっているむらいちです。 今の所、1番参考になると思っているのが「Hapa 英会話」になります。 特に「英語＆日本語を頭で翻訳しないライフスタイル【#279】」が参考になりオススメです。今回のテーマは「「失敗」に関する認識を変える」です。 誰しもがなりたいと思っている 「成功」 ですが、スタートアップ（新規事業）の本場で、アップルの成功の場所と言われるシリコンバレーでは必ず 「Fail fast」（早く失敗をしろ）」 と教えられるそうです。 また、成功までの過程に関しては 「何かを極めるには、平均１万時間の勉強が必要（１万時間の法則・１日３時間で９年）」 「スタートアップの成功確率は７％」（成功確率は１割以下） という話もあります。 単純計算でも「失敗と成功は５割ずつ」ですし、長い期間で失敗を多くする必要があるため、「失敗と上手く付き合っていくメンタル」が必要になります。しかし、失敗は怖いですし、イメージも良くないですよね？特に日本では学生時代から「失敗はしない方が良い」というイメージを強く持たされています。 であれば、まずは失敗という事に関する認識を変える必要があるはずです。 失敗という認識を変えるには 「言葉」 「解釈」 の２つを変える事が重要です。 そして、失敗に関しては以下のように考えを改める事をオススメします！「失敗⇒部分的成功」（言葉）「失敗⇒内面を磨くためのもの」（認識） この「部分的成功」はスタートアップに成功したホリエモン（堀江貴文）さんの言葉で、 「内面を磨くためのもの」という認識はサッカー日本代表・長友佑都選手を支えた1人

個人も組織も、現状を変えることには基本的に抵抗があるものです。特に、“現状”が長い間続いてきた組織はそれが顕著で、変えようとすると抵抗する人が必ず出てくると言っても過言ではありません。でも、環境が変化する時代において、現状維持は衰退を意味し、却ってリスクが高い。では、どうしたら変化することへの抵抗感を小さくできるか。それは、『変化することを習慣にする』ことです。どんなに小さなことでもいいから、１日に１つ、何かを変えてみる。何を変えるかのアイデアはメンバーと一緒に考える。そして、メンバー全員でそれを情報共有して、変化を楽しみ、変化に慣れる。それを継続していると、変化に対する抵抗感がだんだん薄れ、逆に、常に変化していないと気分が落ち着かなくなります。これが、習慣化することの素晴らしいところで、個人にも組織にも同じ現象が現れてきます。はじめはちょっとした、例えば、事務所の時計や備品の位置を変えるといったことで構いません。試してみると、その効果は意外と早く表れるかもしれません。最後まで読んでいただきありがとうございます。このことから、少しでも新たな気づきや考える上でのヒントに繋がることがありましたら幸いです。

めざす姿に向かってメンバー全員の意識が共有できている組織は本当に強いな、と思います。そういう組織では、上から下までどんなポジションの誰に聞いても、それぞれの言葉で「本質的には全く同じこと」を語ってくれます。１人ひとりの目が輝いていて、接しているだけで元気をもらえます。そして、時代や環境の変化があっても決して変えない「守るべき価値観」と、時代や環境の変化により臨機応変に「変えるべき価値観」とがきちんと区別されていて、組織全体がとても柔軟（しなやか）に動いているように見えます。それでは、どうしたら２つの価値観を区別できるのか。僕は、区別するのではなく、”何を大切にすべきか” をメンバーみんなで考え議論することを日常的に行うようにすれば、区別はいつの間にか自然と出来てくるのだと思います。なお、”大切にすべきこと” という言葉が漠然としすぎてわかりにくければ、チームの使命は何か、チームが存在する理由（存在意義）は何か、チームがお客様に提供する価値は何か、チームとしてどんな姿でありたいのか、この仕事の意味は何か、など、議論しやすい いろいろな ”そもそも” を挙げると取っつきやすいかもしれません。 最後まで読んでいただきありがとうございます。このことから、少しでも新たな気づきや考える上でのヒントに繋がることがありましたら幸いです。

もしこの地球での暮らしが映画マトリックスのように『幻想』で、本来の世界は別にあるなどと本気で言われたら、ぽかーんとなりますか？見方って、人それぞれです。ある人から見れば〇に見えても、別のある人から見たら△に見えていることも不思議ではありません。この世界の状況も見方によっては、「次の世界への浄化作用」と受け取るか、「破滅へ向かう入口」と受け止めるかによって違うと思います。世界はどうあれ、自分の世界観は自分で決めることが出来ます。「私の見方はこうです。」と。個人の受け止め方によって人生は180度変わってきます。「不幸」を「不幸」と思わず、「成長のための挑戦」と受け止めるもよし。「なんて不幸なんだろう・・・」とその絶望に浸りまくって、人生をドラマチックにするもよし。どの受け止め方も、感じ方もありだと思います。ただ、あまりにも真正面で受け止めすぎたり、浸りまくったりしすぎてしまうと、加減の問題で心や体に支障をきたします。そうならないように『視点を変える』練習をしておくと良いと思います。物事を「良い・悪い」などの価値観で決めつけず、どんな角度からも観察してみることが大切かと。案外下から見たら面白かったり、横から見たら抜け道があったとか。(^^;)視点を固定化してしまうと、世界に広がりが無くなってしまう可能性があります。安心感はあるかもしれませんが、これから変化が連続していく時代です。沢山の方向から観察することが出来る「眼」を養いましょう。そして、その方向からアプローチをかけていく勇気を持ちましょう！きっとあなたを自由にしてくれます！！(^_-)-☆

占いをすると良い結果が出る時も悪い結果が出る時もあります＊占いの結果は"今のまま このまま進むと どうなるか"ということです＊占いの結果が 良い結果であればこのまま進めば いいよってタロットが あなたの背中を後押ししてくれているってことね. ＊^^＊＊じゃあ、もしも 悪い結果だったら…そういう時はタロットカードから今、どんな状況なのかを知って自分の考え方を見つめ直しどんな方法を使ったら良い未来を創れる創れるのかを見つけ出すことこれこそが 占いで いちばん大切なこと＊未来は、今 この瞬間から変えることが できるんだ✨Leela

今回ご紹介する「細喚の法」は神道や密教などその道の世界に精通していなくとも自分自身の内なる神様をお呼びできる古神道秘儀中の秘儀で本来明かしてはならないとされている一つをご案内させていただきます。実践するのに大変な法ではなくこちらもお伝えするとあっさりと一言で終わってしまうのですが古神道の根幹を成す重要な技法のひとつです。こちらもあまり多くを書くと憚られますのでまずは実践してご自身の中で感じられるままにこの技法の凄さを体感していただければと思います。★この技に出合えた方は幸運の持ち主です★人生がより実り豊かで幸せなものになりますように★