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こんにちは。うさぎです。!(^^)!がんできるだけ最高の治療を受けたい患者さんの意識は”ドクター”に集中しがちですが、がん　質の高い治療を目指すなら、病院　”薬剤部”の力も　しっかり活用するのが得策！💛”薬剤師さん”を自分の味方につけることが良い治療につながるのをご存じですか？たとえば、抗がん剤の点滴を受けて帰ってから気になる症状が出てきたときや処方薬を飲んで、気になる症状が出てきたとき、その病院の”薬剤部”に電話で相談！…病院に電話をかけて「薬剤部」をお願いします。と伝えてみましょう薬剤師さんが薬と症状を聞いてアドバイスをくれます。薬剤師さんは緊急性の有無を判断して助言してくれます。必要な時は薬剤師さんからドクターに相談してお返事をくれます。「えっ！　そんなことまでしてくれるの？」実は知らない人が多いのです。つまり薬剤師さんを活用していない人も多いのが現状。知らなかったら損！薬剤師さんはお薬の専門家　薬の効き目や副作用のことを薬剤師さんに相談して主治医と薬剤師さんが連携を強めてくれたら薬剤治療の良好なコントロールや副作用の軽減につながったり必要な治療薬を継続しやすくなることがより良い治療につながる💛　＼(^o^)／お薬手帳1冊にまとめて、副作用や気になることはていねいに書き込んでおく薬剤師さんに気軽になんでも聞いてみるおススメです。良い薬剤師さんに出会えますように　💙💛

こんにちは。うさぎです。抗がん剤　脱毛ウイッグを買いに行くとき、どんなウィッグがいいかなあ？いくらくらいするのかなウイッグだとバレないのがいいなウィッグって値段がいろいろ数千円～数十万円までウィッグを買いに行く前に、質問です。「もし無人島で一人で暮らしていたら、ウイッグ買いますか？」(*'ω'*)う～ん私なら、ウイッグは蒸れたり暑そうだから心地よい肌触りの”帽子”にするかなぁということは、ウィッグを買いに行くのはウィッグではなく、”社会生活や人との関係をいい感じに保ちたい”そのための一つの道具がウイッグだとしたら、パソコンの在宅勤務なら”ここちよい帽子”がいいかも対面営業の仕事ならまじめな印象のウィッグ…つむじなしの安いのでもいいかもカジュアルOKの職場ならおしゃれウイッグもいいかも誰かに聞かれたら「抗がん剤の副作用で脱毛」なんて言わなくていいイメージチェンジ！白髪かくし！印象を変えて開運！髪の毛が薄くなってきたからおしゃれしたくて冒険！「似合う？」と聞いてみましょういろんな返答で、相手のリアクションを楽しむもアリ!(^^)!私は黒髪のウィッグを貰ったのだけど、もうひとつ金髪のウィッグ（1万円）も好きでした。人格が軽～く変わる気がして（笑）　＊注意　金髪の時は眉毛もそれに近い色にメイクしましょう！朝ドラ「おかえりモネ」の夏木マリさんの髪形もステキ！黒髪ウィッグの自分も　その場に合わせた社会との関係をつくり金髪ウィッグも新しい自分で　気軽な社会関係をつくるつるつるの頭で京都を歩いたら、尼さんと間違えられた方もおられます。必死で前と同じ髪形・髪質・つむじあり・ウィッグとバレない自然

こんにちは。うさぎです。💛　”言葉の処方箋”がん治療でつらくなった時、「自分の前に敵がいっぱい現れたときは振り返って見よ。　味方がいっぱいいるものだ。」　　評論家　生田長江さんの言葉治療のこと、会社のこと、生活のこと、家族のこといろいろ考えて　アタマがいっぱいになった時立ち止まる。後ろを振り返って見ると助けてくれる人がいっぱいいた。主治医　看護師さん　家族　友人　同僚　上司　保健師　産業医放射線技師さん　薬剤師さんがん相談支援センターの相談員さん　患者会の仲間緩和ケアのスタッフ　栄養士さん　フィナンシャルプランナー相談員さん病院で出会った仲間・・・がん治療はチームで取り組む時代！１+１＝２チームの力を使えば１+１＝２じゃなくて　３にも４にも５にもなる遠慮しない。あたたかい味方とともにチームでGO！💚💙💛以前、家族が病気でつらくなった時お友達のドクターに電話しました。彼女が言ってくれたのは、「笑顔が一番だよ」　・・・　女医さんがくれた言葉の処方箋ふ～っと気持ちがゆるんできたことを思い出しました。（それまでは眉間にしわをよせていたのかも）💚

こんにちはうさぎです。抗がん剤治療をすると、皮膚に変化がおこることがよくあります。たとえば、ニキビのような吹き出物がでてきたり皮膚が乾燥してひび割れたり、かゆみ爪の周りが赤くはれたり　茶色くなったり発疹　皮膚に白斑　などなぜこうなるの？詳しいメカニズムは不明ですが、次のようなことが考えられます。*皮膚や爪が生まれるところは細胞分裂が活発。抗がん剤は活発な細胞分裂をおさえることでがん治療の効果を発揮するので、健康な皮膚や爪にも影響がでてしまう。*汗などに薬の代謝産物がでてきて、皮膚に作用する＊手のひらや足の裏に一時的に圧迫が加わると　毛細血管が切れて薬が微量にもれ出ることで皮膚に影響を与える＊分子標的薬の場合は分子標的薬のターゲットは皮膚組織の中にもあるので、薬の攻撃をうける→健康な皮膚の新陳代謝がさまたげられる→皮膚が乾燥する→皮膚のバリや機能が落ちて」ダメージを受けやすくなる＊免疫チェックポイント阻害剤自分自身の免疫の力を利用してがん細胞を排除する薬だが、自己免疫機能が過剰に働くと、メラニン色素をつくる細胞も攻撃されて白斑がでたり、発疹が出たりすることがあります。これらの皮膚トラブルは主治医に相談すると治療薬を考えてもらえますが実は、いちばん大事なのは”スキンケア”　皮膚トラブルがおこる前からていねいなスキンケアをすることで皮膚トラブルを最小限にすることが期待できるのです。💛スキンケアの３ポイント１．清潔２．保湿３．保護１．清潔ポイント皮膚の一番外側の”表皮”の厚さは平均0.1～0.3ｍｍなので、とても薄いこの表皮を傷めないように大切に扱うことがポイントです。ゴシゴシこすらな

こんにちは。キャンサーライフコンサルタントのうさぎです。!(^^)!第29回日本乳がん学会学術総会　PALセミナーで国立がん研究センター東病院 腫瘍内科　向井 博文先生のお話を伺いました。💚Q．がんの薬の効果、人によってちがうのはなぜ？A.がん治療の薬　同じがんでも薬が効く人と聞かない人がいます。その理由は”遺伝子”の違いによるその人のがんの遺伝子が、その薬に対してダメージを受けやすいかどうかで決まります。Q．がん　薬の副作用が人によって違うのはなぜ？A．その理由は遺伝子その薬を分解する遺伝子が活発かどうかで違いが出てきます。同じ量のお酒を飲んでも、酔いやすい人と酔いにくい人がいるのと同じです。その人の持っている遺伝子の違いです。💛医学はどんどん進歩！今までは、何種類かの抗がん剤の中でも、最終的にはどの薬がその人に効くか効かないか使ってみなければわからなかった。効果がなかったら次の薬を使ってみるのが従来のやり方⇒これからますます医学が発展していくと、遺伝子を調べることによって、初めから効く薬を選ぶことができる時代になっていくでしょう。そうなったら、↓キツイ副作用の抗がん剤「この薬で効果がなかったら別の抗がん剤に変えます。」ということではなく、「あなたの癌にはこれが効きます。がんばりましょう」なるほど～　遺伝子が詳しくわかるとずいぶん治療の助けになることがわかります！注目すべき遺伝子！　＼(^o^)／注意今はまだ、がん遺伝子検査はだれでも受けられるわけではないです。もし希望するときは主治医にたずねてみましょう。⇒主治医に聞きにくい時は”がん相談支援センター”に相談するといいです。

こんにちは。キャンサーライフ（がんと生活の）コンサルタントのうさぎです。保健師、看護師です。😀今日のブログは次のような方におすすめです。がんと診断されて　「この治療で本当にいいのだろうか？」「もっといい治療はない？」「命にかかわることだから…しっかり選ばなくちゃ！」「医師からどちらの治療にしますかと聞かれたけど、どうやって判断していいのか・・・？」”セカンドオピニオン”「言葉は聞いたことがあるけれど、やり方をしらないし、遠くの有名病院に行くのは無理！」「大体主治医にどうやって言い出すの？」大丈夫です。😀このブログでは、＊セカンドオピニオンとは？「メリットは何？受けた方がいいの？」「受け方は？」「費用は？」「保険適用はできる？」＊オンラインのセカンドオピニオンを実施している有名病院と費用の例＊「セカンドオピニオンを受けたいけれど、主治医に悪いから言い出せない。」⇒そんなときの言い方。＊セカンドオピニオンを受けるときの注意点などついて説明していきます。 セカンドオピニオンに関心がある方はど、なたもチャンスがあります。地方に住んでいる方にも朗報！⇒オンラインのセカンドオピニオンを行っている病院が増えてきました。地方に住んでいても例えば東大病院のセカンドオピニオンがオンラインでうけられる時代になったのです。目次１．セカンドオピニオンとは？２．セカンドオピニオンは受けた方がいいの？３．セカンドオピニオンの受け方　　４．有名病院のセカンドオピニオン情報　　オンラインで受けるセカンドオピニオンのこと５．セカンドオピニオンを受けるときの注意点

こんにちは。うさぎです。情報です！東大病院　がん相談支援センターさんによる💛💛オンライン患者サロン「治療中・治療後のヘアケア」オンライン講座9月30日（木）16時～16時30分　終了後は質問タイム（17時まで）ZOOMでだれでも気軽に参加できて無料です。（申し込みが必要）美容師の城井 友輔さんのお話を伺うことができます。そして担当の東大病院のドクター分田先生はとても気さくで素敵な先生💛顔出ししなくても気軽に質問もできてアットホーム!(^^)!関心のある方は ”東大病院がん相談支援センター”で検索してみてください！