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ストーリーテリング聞いてきました ~anのひとりごと~

みなさま、ごきげんよう。台風一過、早速秋めいてきました。先日、ご近所の図書館にてストーリーテリングのお話会に行ってまいりました。映像付きのお話を見聞きすることが多い我が息子、現代っ子5歳。さて、ちゃんとお話聞けるかな?と楽しみでした。案の定、最初はモゾモゾごそごそ。落ち着かない様子。けれどそこはさすがお話家さん方の腕!セレクトされているお話も耳なじみの韻が繰り返されるものや、ストーリー展開がなんとなく予想できるのにワクワクするものなど、飽きさせない工夫が盛り込んであって、お膝の上でどんどんお話にのめりこんでいきました。30分しっかり楽しめた様子でなにより。何はともあれ、想像力だけはこれからもどしどし育んであげたい母42歳です。自己まん~♪みなさんもどうぞ豊かな一日を~🌻
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ゆったりまったりちょっとずつ進もうか ~anのひとりごと~

本業が在宅ワークできるようになったのを機に、おうち時間でやりたかったことやってみようかと~♪〇ヨガ(オンライン宅トレ)〇『100分で名著』の視聴制覇(NHKオンデマンド)〇朗読のビジネスコンテンツ化〇15年ぶりくらいのブログ〇俳句のお勉強・・・・・我ながら見事にやりたいことがインドアで完結できるわwww新しくはじめる↑これらのことを気ままに徒然おしゃべりしていこうと思います。お付き合いいただける方が一人でもいらっしゃったらうれしいです。今日も豊かな一日を~🌻投稿者anananshinのちょっとだけプロフィール42歳 夫と息子各一人ずつ きれいな言葉、洗練されたシンプルな表現が大好きお酒も大好きむかしはコンプレックスだったこと、今はわりと全部気に入ってるけっこう好きに生きてる好きな言葉は「無有に遊ぶ」荘子より
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お盆にハイジ~anのひとりごと~

お盆休みは5歳児と遊び倒してやりましてね。おかげでたっぷり日焼けいたしまして候。さて、今回の100分de名著は「アルプスの少女ハイジ」。幼いころも大人になってからも、アニメのなかの純粋無垢な彼女にいつだって癒されてきたわたくし。しかし原作ともなるとさすがは名著。アニメでは描写できなかったのだろうなぁと想像されるけれど、登場人物の人間らしい心情の描写や、時代特有のバックグラウンドなんかも楽しめて、とてもとても美しい作品のようです。いつか「子供と一緒に読もうリスト」に仲間入り。あと5年後くらいかな。たのしみだわ。加えて今回は朗読が天才・安達祐実さん。いや~、すごい。朗読好きにはたまらない贅沢でした。読み手としての才能はもちろん比べ物にならないのを前提として、私自身も好きなタイプの朗読もちょっと色の違う感じがタイプなんですが、それでも鳥肌ものでしたよ。満足~。みなさまもどうぞ豊かな一日を~🌻
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マイナスにはマイナスを掛け合わせる

マイナスな態度にはマイナスな態度で対応してみる。 これはモンテッソーリの手法です。 例えば せっかちな子がいた場合、 わちゃわちゃしているから、 他の子のオモチャを取っちゃう。 それですぐに 喧嘩になって大変になる。 だから、 その子がワァーって遊んで 盛り上がっている時に、 先生がそのオモチャを取り上げちゃう。 そして新しいオモチャを渡す。 その子が新しいオモチャでまた ワァーってなったらすぐに また別の新しいオモチャを渡す。 すると その子は取らないで欲しいから、 じっくり遊ぶようになり、 だんだんセッカチでなくなる。 だから、 セッカチな子には さらにセッカチなマイナス与えると ゆっくりとしていく。 オットリしている子に お母さんは「早くしなさい」とか 「間に合わないでしょ」とか 「今日も遅刻よ」とお尻叩きがち。 マイナスな展開に 正論をいうから その子は早くならない。 こんな時は マイナスにマイナスを合わせてみる だから、 お母さんもオットリしてみる。 もっとだらしなく、 だらだらして 朝お弁当が作れないってことをやっていく。 そうすると、 お子さんがお布団かけてくれたり なかなか動かない子が立ち上がって 「行ってくるね!」と言ったりする。 だから、 極端なマイナスには 極端なマイナスをちゃんと合わせていく。 この子がダメだ、オットリだ セッカチですぐに人と喧嘩しちゃう。 という時 ちゃんとそのマイナスを見極めて それと同じものを 「同じマイナスをかけあわせていく」 という見方ができるようになると 割と簡単です。 私もこの方法で乗り越えてきました✨ 知り合いでも 怒りん
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私から私たちへ

「私が」を「私たち」に変えることは とても意味があると思います。 アファメーションを 「私たちは」に変えました。 すると 自分の器が拡がった感じがするし、 みんなと繋がっている感覚が芽生えました。 これからの時代は、 それぞれの個性を表現し、 分かち合っていくことが 一人一人のテーマだと思います。 それを私は 「宇宙語」としていた訳です。 でも、本当の個性は、 「○○が自分の個性」 と簡単に表せるものではありません。 もっと凄いんです✨ 無理に言葉にしようとすると 思考と比較の世界に入り込み、 余計に自分が分からなくなります。 私はわからなくなっていました😆 私はクライアントさんの 言葉そのものじゃなくて、 口調や音を聞いています。 アドバイスした後に 「わかりました」と答えを聞いても その音が納得してないな、とわかったら、 違う提案をします☺️ 一人一人が、 「宇宙の楽器」ととらえると “楽しむ器”と書くように、 「個性」を忘れるくらい 心から楽しんでいるとき、 最も【自分の音である個性】が 発揮されていきます。 今の私は 「宇宙語」にとらわれずに 〈音と周波数〉として抽象度を上げたところから 自由に表現できるようになりました。 「個性を出そう」 「人と違うことをやろう」 とするよりも、 自分のハートに従い、 純粋に楽しく生きることこそが、 最も「個性」を分かち合う生き方に なりました。 そしてその先で、 想像を越えた自分の特性や個性が 見えてきました。 個性を手放すと、 「真の個性」が出てくるんですね。 最近、 クライアントさんたちから 【グンとレベルが上がった】と好評です
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お気に入りのわたし その3 〜anのひとりごと〜

今日も太陽のエネルギーがすごいですね〜ぎらぎら。お水をしっかり飲んで、やすみやすみ行きたいものです〜ぼちぼち。暑い夏は洗濯ものがすぐに乾くのが良いところ〜からから。目の疲れ回避のため使い始めたaudible、どっぷりハマっております。昨日は"俺ではない炎上"を読了?聴了?家族が寝静まった深夜、こっそり佳境に聴き入っていましたが、予想外の展開におもわず「ふぇ!?」と呟いてしまいました。ちょっとだけ、むむ?と思うところはあったものの、最近読んだ?聴いた?ミステリーでは最後の最後まで展開が読めない面白さに満足です。次は北方謙三氏の作品にチャレンジ〜。さてお気に入りのわたし その3 です。ひとつめ「なんとかせねば」と力んでたことに気づいて、緩められた🌸ふたつめ本当に欲しかったものじゃなかったものを手放した🌸みっつめ朝起きて、なんか違ったなと思った昨日のことをごめんなさいできた🌸うん。いい感じ。みなさんも、今日もお気に入りの自分と出会えますように♡
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お久しぶりこ♡〜anのひとりごと〜

みなさん、こんにちは。パソコンがごきげん悪くなって以来ずっとお休みしていたブログですが、OPERAというアプリの存在を今更ながら知りまして、3年ぶり?くらいに再開でございます〜。またぼちぼち投稿していきたいと思いますので、良かったらお付き合いください。さて、最近は気付けばNHKプラスばかり見ているこの頃。学生〜若い頃は民放ばかりでしたが、巷の噂どおり、歳を重ねるとNHKの良さが沁みるという、そんな妙齢となりましたようです。今期は朝の連続テレビ小説も大河ドラマもとても良いけれど、一番のお気に入りは"しあわせは食べて寝て待て"ですね。すずさん(加賀まりこ)みたいなおばあちゃんになりたいなぁ♪それでは今日はこのへんで。自分自身にチューニングを合わせて、焦らず慌てず煽られず、今日も一日穏やかに過ごせますように。みなさま、ごきげんよう〜♡
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離島へ〜anのひとりごと〜

おはようございます♪飛行機と電車と船を乗り継いで、離島に住む古い友人を訪ねてきました。SNS(デジタル)と思いつき(アナログ)により実現した旅。梅雨入りとぴったんこしてしまいましたが、おかげで島民の方々とディープな交流ができました。珊瑚の研究や保護という役割をビジターの滞在を支える役割を島の子どもたち一人一人に寄り添う役割を豊かな文化の継承を担う役割をそして忘れてはいけない歴史を伝承する役割を誇りと希望を絶やさず、けれども静かに淡々と、呼吸するようにコミュニティの中でそれぞれが役割を果たす生き方。人間のお手本だな、と思いました。難しく考えがちな世の中ですが、シンプルに自分の役割を生きる。私もそうありたい〜🌸今日もみ〜んな、豊かな一日になりますように。
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ことばあそび〜anのひとりごと〜

みなさん、ごきげんよう♪先日の酔書会で、あぁ、やっぱり私、言葉が好きなんだなぁ、と改めて実感。日常の何気ない会話も、無から有への生み出しをやっているのだと思うと、毎日なんてクリエイティブなんだろうと気付かされます。私たちはみーんな、日々何かを生み出しながら生きている。素敵ですね。ということで、最近は曲水の宴の真似ごとを、我が家の食卓でも楽しんでいますの。はじまりはむかーしむかし、なんてコテコテなスタートが多いですが、思い思いの自由なストーリーを順番に繋いでいく遊びです。思いもよらない展開になったりする面白さにハマっています。バトンを渡す前の接続詞、接続語が鍵。ところがどうでしょう!...はいお次どうぞと、まさにその時です!...はいお次どうぞなんとそこに現れたのは!...はいお次どうぞと言った感じでね。だいたい3〜4ターンで「お〜し〜まい♡」となります。子どもの想像力には意表を突かれますが、おじさまの経験値とユーモアが織りなすストーリーもこれまたなかなか。みなさんもぜひやってみてはいかが?それでは今日も豊かな1日を〜🌸
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「善」とは。西田幾多郎先生に学ぶ。~anのひとりごと~

朝夕、秋めいてきましたね。一年で一番好きな季節がまもなく到来。お腹もどしどし空いてきます。『100分de名著』今回は「善の研究」西田幾多郎著善の概念って本当に難しいなぁ、と昔から思っていましたが、こんなところにスペシャル腹落ちする答えがありました。善とは人格の実現である。とな。主客同一の思想は荘子思想につながるものがあるな、と。個人的な直観が「好き~」ってふつふつ沸いています。解説の若松英輔先生の語彙も「好き~」。私の純粋経験がまたひとつ私を豊かに導いてくれます。みなさんもどうぞ豊かな今を~🌻
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晩夏のしゅわしゅわ~anのひとりごと~

週末、泡盛とシークワーサーをこっそり調達。自宅の炭酸メーカーでしゅこしゅこ。季節のマストアイテム!かちわり氷を、のみ口広めのグラスにがりがり山盛りに。炭酸がちゃんと感じられる程度の濃さで(これ大事!)、静かにそろりそろり混ぜてできあがり~♪エアコンはOFFしてうちわ片手にベランダへ。ちょっとむぅっとする外気を楽しんで~~~、からの、ぷはっ。まさに今!この瞬間が最高ですわ🌻みなさまもどうぞ豊かな一日を~🌻
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囲碁も気になるのよねぇ ~anのひとりごと~

そうそう貴方、囲碁たしなむ方でいらっしゃる??最近これ覚えたらすっごく楽しいんじゃないかしら、と俄然興味が湧いてきたのが囲碁。音フェチとしては、パチンっとさす音がたまらないわ。でもいかんせん素人が手を出すのにはハードルが高いのよね。。。どなたか初心者が覚えるのによい方法ご存じでしたら教えてください。今日も本音で生きましょう。みなさんも豊かな一日を~🌻
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内なる声といっしょに奇跡体験を

考えてしまうと 自分の思考がこうした方がいい ああした方がいいとか 過去のものか、 無難なものを選んだり してしまう。 そんな時はあなたのベストバージョンと恋してみる。 ①ぐっすり寝て、 身体とこころのケアをする ②自己理解を深めて ③毎日感謝する ④前向きな言葉を自分にかけて ⑤親切なことをするそして ⑥朝静かな時に 最高の未来を意図してみる。 内なる声と一緒に新しい未来を意図してみる。 すると 奇跡体験が起こってくる。
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自分へのダメだし

失敗した時、上手くいかない時、 「私はダメだ」「なぜ、うまくできないんだ」とか 無意識に自分を責める言葉をつぶやいてしまう。 実は、 「相手に迫られた言葉」以上に 「自分が自分を責める言葉」で 落ち込みを増幅させています。 そんな時は 自分自身を責める声を、 「ワレワレハ👽ウチュウジンダ」と 異世界から聞こえるように変換する方法です😊 ●自分の声を意識する  「私はだめだ!」    ↓ ●どこから聞こえているかを意識する  (頭の後ろ?感覚でOK)    ↓ ●その声の主は?    ↓ ●違う価値観を持つ宇宙人じゃん    ↓ ●じゃ、声はもっと無機質でカタカナのはずだよね。    ↓ ●おっ!カタカナで聞いてみる。  「ワタシッテダメジャン」    ↓ ●少しだけ客観的に自分を俯瞰できるようになる 現実からズームひいたところから、 扱えるようになる。 私だったら 思い切り自分の味方になります。 たとえ自分に非があったとしても😆 思い切り 自分を甘やかします✨
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朝はその日の成果をイメージすることから始めよう

朝から 心配事で自分を満たすのでなくて 朝はその日の成果を思い浮かべましょう。 例えば 講演会で話をするとか プレゼンがあるとか プレッシャーがかかることだと どうしてもマイナスなことを 考えがちです。 ちゃんと喋れるかなって いうことよりもその成果を イメージする。 皆さんが喜んでいるところ それを見て自分が満たされているところ 朝はそこに意識を向けます。 そうすることによって 1日の流れが変わります。 朝は慌ただしくて ついつい 「自分はどう在りたいか」を 忘れてしまいます。 だから、 自分を取り戻すためにも 「自分がどんな私で居たいのか」を 決めてから動きだすことを オススメします。
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自分の神を呼び起こす

私は共感覚を使って 幼い頃から遊んでいました。 共感覚の世界を自由に繰り返し 宇宙意識を 刺激していました。 ある日突然ひらめくようになりました。 それは自分の中の神を起こすこと でもありました。 誰でも共感覚を持っています。 ●光共感覚レッスン 宇宙倍音を聴きながら、目を閉じて、リラックス。 まぶたの裏側に好きな色を想像してみるだけで最初はOK できた方は、 イマジネーションを続け、瞑想し、 次々とメロディーを音や手触りに変えてみてください。 ●宇宙共感覚レッスン 宇宙倍音を聴いて、 好きな星を思い浮かべ、 宇宙の外へ意識を超越させる感覚を持つ 意識を飛ばしたら地球を抱きしめる感覚を 想像してみてください。 ●細胞共感覚レッスン 宇宙倍音を聴き、 鳥肌が立つ瞬間に自分の夢を強く描く。 その臨場感と変性意識を 宇宙倍音を聴くたびに引き出すように心がける。 コツ: 具体的な夢を描けなくても 大丈夫です! 人の記憶はサイズが重要であり、 エネルギーを強めるだけでもOKです。 ・ビジネスで成功者になった ・パートナーと映画のような幸せな人生を送っている ・家族と自由な幸せな人生を送っている ・モテまくって好かれている ・コンフォートゾーンを上げて強力なコネクションを持っている どのような共感覚を目覚めさせてもOK!! 五感すべてを自由にクロスオーバーさせることが、 このような願望を実現させ 新たな可能性を引き出すはずです。
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統合や浄化が難しいといわれる方

割と執着が手放せない方、 今までいろんなワークをやってても それができなかった。 そういう方々は 真面目な方が多いと思います。 いろいろ考えて難しくしてしまう。 ただ、 もう地球の波動が上がっているので、 難しくする必要はないと思います。 もう自分の完全性とか神性とかを 信頼していいと思います。 「なぜ、 お日さまは 綺麗な夕陽を毎日作るのか」 もうそれは人智を超えた知性ですよね。 それが私たちにも 働くということです。 だから、 難しく考えなくても 自然と統合が起こる。 浄化が起こる。 後は 意図するだけ。 それでも 上手くいかない方は もう宇宙は助ける気が充分にあるんだから、 そこを信頼する。 信頼するためには 自己受容、自分を信頼すること。
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音の周波数で奇麗になる

今日、個人セッションでクライアントさんに「凄く綺麗です。何かありましたか?」と聞かれました。  その時は思い付かなかったのですが、宇宙倍音おかげだと思います。音の周波数に当たるだけで 身体の各器官、経絡、チャクラなどに波動の乱れがないかどうか氣の滞りがないかどうか あるならその原因が何なのかを宇宙語が調べます。宇宙倍音が滞りがあれば、それを解消し氣が流れるように調整までしてくれます。おかげで体調が凄くよいです。フィットネスクラブに通えなくなっていましたが、もう、3ヶ月で6キロ痩せました。  もし、すっきりしないのが当たり前になってしまっている方よく眠れない気がする方 慢性的な疲れやすさを感じていらっしゃる方で、原因がよくわからない方も解消できると思います。ぜひ、すっきり元気になって毎日をお過ごしください。
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薔薇の花〜anのひとりごと〜

5月は本当に薔薇がきれいですね。なんでもない、普通の街並みの車道なのですが、この時期になると、500mくらいにわたって、分離帯に色とりどりの薔薇が咲く道があるのです。毎年楽しみで楽しみで。普段使いの車道なのですが、思わずアクセルと心を緩めていることに気づきます。忙しない毎日、市街地の喧騒の中でさえも、花は私たちに寄り添ってくれている。幸せは案外、近くにある。あと少しですが、5月も5月の豊かさを。しみじみ楽しんで過ごせますように🌸
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念願の酔書会に参加♪〜anのひとりごと〜

先日、"酔書会"に参加してきました。"よいしょかい"と読みます。平安時代の「曲水の宴」という歌遊びを現代風にアレンジして、美味しいお酒とお食事を頂きながら、参加者のみなさんと一緒に書を楽しむ、というなんとも優雅な大人の会。ほんっっっとぉ〜に楽しかった!筆が廻ってくるのを待つほどよい緊張感と、みなさんの素敵な個性がきらきら光り輝く表現の数々と、台本のない自由な言葉のリレーが生む即興の妙!ここにしかない生(なま)な感覚?ライブ感??がたまらない夜でした。そしてそして!みんなで紡いで生まれたばかりの素敵な文章を、最後に朗読披露させて頂く機会までもらっちゃいました。贅沢すぎた〜♡なんとも言えない恍惚の時間。まだ余韻が冷めません。。。次回も楽しみです♪みなさんも、心や魂がよろこぶ時間を過ごせますように♪今日も豊かな1日を〜🌸
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まあ、まずは一休みということで。 ~anのひとりごと~

毎日暑い中、ほんとうにみなさん生きてるだけですごいですよ。えらいえらい。わたしもえらい。新しいことをいろいろはじめたので、早速今日からここにおしゃべりしていこうと思ったけど、本日も猛暑なり。まあ、まずは一休みしてから進もうかね~。かき氷日和です。高校球児のお口にあーんしてあげたいおばちゃま。みなさま今日も豊かな一日を~🌻
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望みが叶う場合

[今の現実は自分が作っている]という 立ち位置、 「こんな悲しい世界を作ったのは私なんだよね。」 「私の中にそういうのがあったんだ」 っていうふうに しっかり見ると叶い出す。 潜ってみる。 俯瞰してみる。 悲しいことや嫌なことも やっぱり私の責任だって 一致させた時に 願いが叶っていく。要するに これは自分が作ったと 一致した時に 新しくパワーが生まれる。 人間パワースポットになる。
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自分の鏡として見る

神鏡合わせを本気でやっていく 自分自身のクリエイションを 本気でやっていくと 宇宙が本気を出してくれる。 鏡だから。 本当に本気で自分のことを見始めたら 本気の値段とか 本気の自己評価とかもらえる。 一つの特技でも 出し惜しみしないで 自分の問題として 本気で取り組むと 必ず宇宙が本気を出してくれる。 合わせ鏡。 だから、 自分をしっかりと見て 自分に本気になることが大事。 そこに本気を出したら、 宇宙があなたに答えてくれる。 楽しくなってくる。 そこのステージを 一緒に見ていきたい。
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宇宙倍音を使った浄化

宇宙倍音の浄化は ハートから声を出す。 解決したい問題を 感じているうちに 自分のDNAが書き変わっている、 何か視点が変わっていく、 入れ替えが起こっている、 という感じ。 ハートから愛の先に開いていく✨ 倍音の浄化がいいのは 声を出すから思考を通さないこと。 私たちは 思考の癖が知らず知らずのうちについています。 育った環境とか 親のしつけとか 受けた教育とか いろんな影響を受けて 思考ができている。 それによって選択肢が限られていて、 世界が狭まっている。 ストッパーになっている。 倍音発声は 自分の声を通して そのストッパーを思考を通さずに外す。 だから、 強力です。 前回の宇宙倍音ワークでも 親や旦那の前で ずっと自分の考えを押さえつけてきた。 「だから、自分は声が出せない」 という方が 1度のワークで すぐに声が簡単にでるようになりました💕
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朝の習慣

朝の思考パターンに気付いているって 大事だと思います。 朝どういうふうに過ごすか 思い浮かべてください。 私は昔は朝は嫌な気持ちで目覚めていました。 朝からやることが いっぱいだったりとか 心配ごとで 頭がいっぱいだったりとか。 それで今は2時間早く起きて ミラーワークをしたり 1日予祝したりして ワクワクな気持ちを先取りしています。 朝は音がいっぱいある時間なんです。 鳥が鳴いていたりとか 朝、目を覚ました時雨が降っているとか 風が吹いているとか 自然の音がすごく流れている。 街も休んでいるから、 車の音も少ないし 音のない音を一番聞ける時間。 だから、 そこに気持ちを乗せていくと 豊かで穏やかな感じになります。 すると センシティブな1日なります。 バタバタしている自分を 客観的に見ている自分。 周りに振り回されないで 一歩引いて俯瞰して見ているから、 1日をコーディネートできる。 だから、 望むように作り変えることができる。
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潜在意識にアクセスする

潜在意識を知覚して今の自分の位置を知る。 どうなりたいか ぶっ飛んだ最高の自分を イメージして体感する 宇宙と自分とのパイプを太くする 全てでできます。 ライトランゲージを翻訳する過程で より潜在意識にアクセスできます✨ 昨日、ライトランゲージ講座で、 ライトランゲージで会話しながら 深くクライアントさんの 無意識の部分、 望む最高の未来を 知覚していきました。 クライアントさん自身が 話す言葉を翻訳しているから、 思い当たる。 だから腑に落ちる。 自分で答えを出していることが大事。
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まず病気を作る心を癒す

コロナの今、つい咳が出た時に周りを気にしちゃいますよね。でも〈咳〉自体は実は「注目されたい」とか「私を見て」「私の声を聞いて」という心の叫びだそうです。〈猫背〉っていうのは「人生の重荷を背負う」「無力感」「絶望感」を感じてなる。〈偏頭痛〉っていうのは「コントロールされるのを好まない」「人生の成り行きを拒む」「成り行きに任せられない」ときに起こる。〈首の不調〉〈首がだるい〉とかパソコンをしている方は多いと思いますが、柔軟性に欠ける時に起こりやすいそうです。まず病気を作る心を癒す。その為にはどんな自分にもOKを出す🙆‍♀️そこにフォーカスして宇宙倍音を出していくと解放されていきます。
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お気に入りのわたし その2 〜anのひとりごと〜

梅雨に入りましたね〜♪2019年から毎年漬けている梅干しも、今年で7回目。こういう手仕事には、マニュアルに残しきれない、経験でしか身につかないような細やかな手順がありますよね。そんな感覚的なことを味わいながら楽しんでいます。今年も上手く仕上がりますように♡さて、今回のお気に入りのわたしはこちら。ひとつめ失敗に気づいたときに、素直にごめんなさいをして軽やかに次に進めた🌸ふたつめ新しく知ったことをお仲間にシェアできた🌸みっつめ小2息子に知らない言葉を教えてもらって感動した🌸(ちなみにそれは"芽かき"でした。)ささやかな幸せの中の、有り余る豊かさを見落とさないように。みなさんもどうぞお気に入りの自分を楽しんで下さいませ〜(^^)
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お気に入りのわたし その1 〜anのひとりごと〜

みなさん、こんにちは〜♡今回からシリーズテーマとして、自分で自分のここ好きっ♡、て思ったシーンを投稿していきたいと思います♪すごく自己満足なひとりごとですが、お気に入りの自分でいるための練習です。大切な方に、常にお気に入りの自分で居なさい、という金言を頂いたので。お付き合い頂けると嬉しいです。ひとつめスマホを触ってる姿勢がとてもイイね、と褒められた🌸ふたつめ苦手な感じの初対面の方の良いところをみつけられた🌸みっつめいつもより身体が疲れていることに気付いて早く寝た🌸みなさんはいかがでしたか?今日も豊かな気持ちで過ごせますように〜
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愛と許し

私のワークの根底にあるものは 【愛と許し】です。 自分自身が 【愛と許し】で覚醒できたから。 「自分を受け入れる」というのが テーマだった。 特に最近 覚醒に至る中で 最大の効果を発揮したのは 〈鏡を使ったミラーワーク〉と 〈アファメーション〉です。 自分を愛することから すべてが始まりました。 愛と許しの実践によって 自分を癒し 周りも癒し 自分が作った世界を変える。 思考を変えて現実を変える 自分が考えていること 口にする言葉 それらすべてが未来を形作る これを徹底する。
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アドバイスしない

私のコーチングは基本【アドバイスをしない】もし、 私がアドバイスして 12次元に連れて行っても クライアントさんが 自分から 12次元に立ったのでなければ すぐに リバウンドしてしまう。 だから、 サポートだけする。 すると、  脳は空間を埋めようとするので、 クライアントさんは 自分で答えが出せる。 すると 12次元がコンフォートゾーンになって リバウンドしなくなる。 その時に大事なのは愛だと思う。 愛は後押しする力、支える力。 見えないものが支えている。 見えないこっち側が愛。
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自分と一致する

まず自分と一致して、 自分を愛して許す。 そうやって まず自分の自己受容をして 愛のパワーを大きくする。 悩みとかは 自分から離れることだから、 悩んでると気付いたら 自分と一致するところに戻る。 自分の味方になる。 するとホッとする。 もしわからなかったら、 私に会いに来てください。 わからなくても 場を共有すると 思考には入らなくても 周波数で受け取るので ジワジワと感覚でわかってきます。 特に音を使うから 思考を超えて入っていきます。
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