ママ友との付き合い方に悩むあなたへ
こんにちは。@幸せ子育てサポートです。このnoteでは,小学生の子どもの子育て中のママに向けた情報を発信しています。子どもの友達のママたちと話が合わず、孤立してしまうのではと不安に感じることは、多くの母親が抱える悩みの一つです。特に、子育てに対する意識が高く、責任感が強い頑張り屋のお母さんほど、ママ友との関係に悩む傾向があります。「うまく付き合わなければ」と思うあまり、かえってストレスを感じてしまうこともあるでしょう。ここでは、ママ友との付き合い方について、具体的なアドバイスをお伝えします。目次1. ママ友は「友達」でなくてもいい2. 挨拶+一言を習慣にする3. 共通の話題を見つける4. 無理に合わせなくてもいい5. 孤立が不安なら、小さな輪を作る6. 自分を責めないまとめ1. ママ友は「友達」でなくてもいい 「ママ友」という言葉があるため、つい「友達」でなければならないと考えがちですが、実際には「子どもを通じた知り合い」と捉えるのがよいでしょう。すべてのママたちと親しくなる必要はありませんし、無理に合わせる必要もありません。 あなた自身が心地よく過ごせる関係を築くことが大切です。「話が合わない」と感じるママたちとも、最低限の礼儀や挨拶ができれば十分です。無理に仲良くなろうとせず、距離感を大切にしながら、自分にとってちょうどよい関係を築きましょう。2. 挨拶+一言を習慣にするママ友との関係を円滑にするために、まずは「挨拶+一言」を心がけましょう。たとえば、「おはようございます」の後に,「今日もいい天気で気持ちがいいですね」「昨日の宿題、ちょっと大変そうでしたね」「お子さん、運動
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