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コーチングは単なる対話や助言以上の価値があります。その真の効果は、具体的で実行可能なアクションプランを作成し、それを着実に実行することで初めて発揮されます。この記事では、アクションプラン作成がコーチングプロセスの核心であり、なぜそれが重要で、どのように成果につながるのかを詳しく解説します。なぜアクションプラン作成が重要なのかアクションプランを作成することがなぜ大切なのでしょうか？　これがあることによる効果をあげるとすると、以下の5つがあります。具体性の提供: 漠然とした目標や願望を、具体的で測定可能な行動に変換します。コミットメントの強化: 計画を明確化・文書化することで、クライアントの責任感と決意が強まります。進捗の可視化: 明確なステップを設定することで、前進を実感しやすくなります。効率的な時間活用: 優先順位付けにより、最も重要なタスクに集中できます。モチベーションの維持: 小さな成功体験の積み重ねが、長期的なモチベーション維持につながります。アクションプラン作成の効果を最大化する方法1. 実行可能な計画を立てるアクションプランの効果を最大限に引き出すには、以下の点に注意して計画を立てることが重要ですSMART目標の設定: 具体的、測定可能、達成可能、関連性のある、期限のある目標を設定。段階的なアプローチ: 大きな目標を小さな、実行可能なステップに分解。リソースの明確化: 各ステップに必要な時間、スキル、サポートを特定。障害の予測と対策: 潜在的な障害を予測し、事前に対策を立てる。2. フォローアップの重要性アクションプラン作成後の定期的なフォローアップは、成果を確実にす

1. 成功事例についてこんにちは、皆さん！スペース・テラ／スモビジ大学長です。 無料記事【成功事例】を、まだお読みでない方は、以下のブログページをチェック！今週は、地元食材を使った冷凍食品販売で、売上200%アップ！した事例を紹介しています。【カイロプラクティックのDX新アプリ開発で売上3倍！】した事例を紹介しています。今回紹介した、「八乙女カイロプラクティックジュニア専門院」」の事例から学べるのは、デジタルジュニア世代にフィットしたアプリを開発し、ゲーム性を取り入れてターゲットの関心を引きつけた点です。具体的には、アプリで姿勢を可視化し、スコアやランキング機能を活用することでリピーターを増やしました。また、独自のコンテンツを持つことで、メディアの注目を集め、新規顧客の獲得にも成功しました。「このようなアプローチを自分でも実践したい」と思った方は、次のステップとして、詳細な手順を学ぶことが重要です。この記事では、その成功事例をさらに掘り下げ、具体的なアクションプランを解説します。「あなたのビジネス成功に向けたステップアップを、ここから始めてみませんか？」※画像は本ブログのイメージです2. 成功事例に共通する法則！サービス業でアプリ開発を成功させるには、いくつかの共通する法則があります。単純にアプリを作るだけでは不十分で、「顧客にしっかりフィットする！」ものでなければなりません。そのため、顧客のニーズを的確に捉え、サービスのユニークな価値や、独自性を明確に伝えるアプリであることが重要です。この記事ではそういったサービス業のDXや、アプリ開発、そして販路拡大までを軸にお伝えします。

1. 成功事例についてこんにちは、皆さん！スペース・テラ／スモビジ大学長です。 無料記事【成功事例】を、まだお読みでない方は、以下のブログページをチェック！今週は、【地元食材を使った冷凍食品販売で、売上200%アップ！】した事例を紹介しています。今回紹介した、「イタリア食堂Bamboo」の事例から学べるのは、地元食材を活かした冷凍食品の販売で、売上を大幅に伸ばしたことです。具体的には、地元生産者との協力で差別化を図り、正確な食品表示とふるさと納税サイトを活用した販路拡大が成功の鍵でした。飲食店が成長するためには、店舗だけの営業ではなく、こういったインターネットを活用した商品づくりも効果的です。特にコロナ禍を経験した私たち一般消費者は、美味しいものを手軽に調達できる方法を知っています。実際、飲食店が自社の商品を独自のECサイトで販売する事例は増えてきています。「このようなアプローチを自分でも実践したい」と感じた方は、具体的な手順を学ぶことが次の重要なステップです。 この記事では、その実践方法をさらに掘り下げ、具体的なアクションプランを詳細に解説します。 「あなたのビジネス成功に向けたステップアップを、ここから始めてみませんか？」※画像は本ブログでのイメージです 2. 成功事例に共通する法則！飲食店が独自の商品を開発・販売をし、成功するためには、いくつかの共通する法則があります。 それは、ただ単に「地元食材とのコラボ！」というだけではなく、顧客の心をグッツ！とつかむ綿密なプロセスがその背後にあることです。 この記事では飲食店の商品開発、そして販路拡大までを軸にお伝えします。具体的に

1. 成功事例についてこんにちは、皆さん！スペース・テラ／スモビジ大学長です。無料記事【成功事例】をまだお読みでない方は、以下のブログページをチェック！今週は、【少額で成功したオンラインショップに関する事例】を紹介しています。今回紹介した「北欧、暮らしの道具店」と「こだわり安眠館」の事例からもわかるように、ニッチな市場を見つけ出し、その市場に特化することが成功の鍵となります。低コストでスタートしたこれらのビジネスは、競争の少ない市場で独自の価値を提供し続けることで、安定した成長を遂げています。「このようなアプローチを自分でも実践したい」と感じた方は、具体的な手順を学ぶことが次の重要なステップです。この記事では、その実践方法をさらに掘り下げ、具体的なアクションプランを詳細に解説します。 「あなたのビジネス成功に向けたステップアップを、ここから始めてみませんか？」 ※画像は本ブログでのイメージです2. 成功事例に共通する法則少額で成功するスモールビジネスには、いくつかの共通する法則があります。それは、ただ「ニッチ市場を狙う」というだけではなく、綿密なリサーチと計画がその背後にあることです。 具体的には、次の3つのポイントが成功を支える重要な法則となります。 1）ミクロなターゲティングで競争を回避しよう！ 成功事例に共通するのは、大規模市場での競争を避け、より特定のニッチ層に焦点を絞る「ミクロなターゲティング」です。

目標達成まであと354日 　『朝散歩』『夜散歩』 30分のウォーキングを２set そのうち、１００m　の軽めのジョギングを４本で来ました。 100mも走れると思ってなかったので感動でした。 いい1日のスタートが切れた気分です。 　『瞑想』 10分！！ いい感じ！！ 『今日の食事！！』 朝　コーヒー（MTCオイル入り） 昼　うどん 夜　小松菜の味噌汁 おやつにカマンベールチーズを食べました。 『体重記録』2/15 76kg(スタート時。朝) 2/19　45kg(-1kg) 2/20　74kg(-２kg) 2/21　74kg(変化なし) 2/21　74kg（変化なし） 2/24 74kg（変化なし） 自分の選択と、意志が負けそうになります。 けど、しっかりと身体を動かして払拭していきます！！ 自分の、去年の決意と決断を尊重してます。 わたしは、わたしの人生を生きるためにこの人生を選んだ！！ 自分の目標達成まであと『354日』

　令和6年11月25日付けで、デジタルの活用で世界の知財をリードすることを目指して、「特許庁デジタル戦略２０２X」の発表がありました。特許庁デジタル戦略２０２Xの大見出しは、　１．目指すべき将来像　２．特許庁の変革　３．アクションプラン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　令和6年11月25日 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　特許庁 特許庁は、1990年に世界に先駆けて電子出願システムを構築するなど、システムを特許制度を支える重要な基盤と位置付け、40年以上にわたってIT面の強化に注力してきました。 近年、クラウドやAIといった技術の急速な進展を背景に、国内外におけるデジタル活用面での競争は激化し、デジタルがもたらすサービス水準も飛躍的に高まっています。今や、仕事、生活の全てにおいて、デジタルの活用は欠かせません。 特許庁が、知財エコシステムの協創によるイノベーションの促進において、世界をリードしていくためにも、これらの変化に機動的かつ柔軟に対応し、より高度でスマートなデジタル環境を実現することは必須の要素です。 一方で、特許庁は、一部の古いシステムに関する維持や開発のコストが増大するなどの課題にも直面しています。これらの課題を乗り越え、特許庁が、より高度でスマートなデジタル環境を実現するためには、自ら、システムを変え、システム開発を変え、デジタルをより活用できる組織へと変わっていくことが必要です。 特許庁は、ユーザーのみなさまとともに、これまでの発想を転換し、システムを大胆に変革し、デジタルの活用で世界の知財をリードすることを目指し、「特許庁

2012年　バスケットボール選手を引退しました。 2013年　セラピストとして手に職を付けます。 2015年　セラピストの仕事を活かせる介護業界で働きました。 2018年　ストレッチトレーナーとして転身します。 2025年　退職 ここまでが、ここ数年のわたしの履歴なのですが。 2025年。2月に目標を立てました。 『今よりも生活基準を上げる』 AP ・ライブ配信　（ストレッチとワークアウト） ・ブログの更新 ・IT業界の知識を深める（3月よりスクールに通います）