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元ストレッチトレーナーのJ
最終ログイン:
11ヶ月前
トレーナー、カウンセラー
40代前半
女性
認証状況
本人確認
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インボイス発行事業者
未登録
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1
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5.0
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目標達成まであと321日
記事
コラム
あと、94日でIT系デビュー!!あと、321日で目標年収の達成!!!禁煙9日目夜、スッゴク吸いたい気持ちからすこし落ち着...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/03/29 23:03
目標達成まであと322日
記事
コラム
あと、322日で目標年収を達成します。 あと、95日でIT系にデビューします!! 禁煙8日目です。 今、月末のテストに向...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/03/29 00:45
目標達成まであと323日
記事
コラム
あと、96日でIT系デビューします!! あと、323日で目標の年収を達成します!! 禁煙は7日め。 まだまだ吸いたいし、...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/03/27 20:16
目標達成まであと、324日
記事
コラム
あと97日で、IT系デビューします!! あと324日で、目標年収を達成します!! 禁煙6日経過しました。 正直、夜になる...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/03/27 01:07
目標達成まであと
記事
コラム
あと98日でIT系デビュー!! あと325日で、目標年収達成!! 禁煙5日目 夜は、タバコが一番吸いたくなる。 フラっと...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/03/25 23:40
目標達成まであと、326日
記事
コラム
あと99日でIT系デビュー!! あと326日で、目標年収達成!! 禁煙は4日目です。 調べると、離脱症状は3日目がピーク...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/03/24 21:59
目標達成まであと、327日
記事
コラム
ちなみに。 あと100日で、目標のIT系にデビューします。 あと327日で、目標の年収を達成します。 そして、今日で禁煙...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/03/23 19:54
目標達成まであと341日
記事
コラム
朝の習慣を取り戻してる最中です。今週末は、石川県にボランティア活動に行かせてもらいます。 こんな機会はないので、自分がお...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/03/10 23:04
目標達成まであと346日
記事
コラム
今日も1日曇天で、雨も降っていました。 なので、朝の散歩にも出かけられず。 1日PCの前からほぼ動かない生活を送っていま...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/03/05 22:27
目標達成まであと、347日
記事
コラム
本日1日中雨でした。 たまに外をのぞくと、みぞれが降っていて・・・・。 朝の散歩もいけませんでした。。。。 3月から、ス...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/03/04 00:15
目標達成まであと348日
記事
コラム
朝散歩。 だいぶ春の風が気持ちよくなってきている気がします。 季節によって風のにおいが違う気がして、春のにおいがしました...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/03/02 22:06
目標達成まであと349日
記事
コラム
わたしは、高校からバスケットボールに出会い。 基礎のない人間が、大学を経てプロの世界まで行くことができました。 ただ、プ...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/03/01 20:48
目標達成まであと350日
記事
コラム
日付けが変わってしまった・・・・。 3月突入ですね。 ここから3か月間。スクールで目標達成するための勉強をします。 もち...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/03/01 00:13
目標設定まであと351日
記事
コラム
朝散歩 100mを少し長い距離走れた!! 瞑想 今日は、やらなかったぁ・・・。 なんか、やれなかった。メンタル不調で...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/02/27 22:19
目標達成まであと352日
記事
コラム
朝散歩 100m以上走れたし。歩きながらだけど、30分しっかり運動できた!! チャリ移動が40分。 筋肉痛というか、古傷...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/02/26 19:52
生活スタイル9 目標まであと353日
記事
コラム
『朝散歩』『夜散歩』 30分のウォーキングを2set そのうち、100m の軽めのジョギングを4本で来ました。 100...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/02/25 23:43
生活スタイル7,8
記事
コラム
目標達成まであと354日 『朝散歩』『夜散歩』 30分のウォーキングを2set そのうち、100m の軽めのジョギング...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/02/24 19:38
生活スタイル 7
記事
コラム
『朝散歩』 行けました。 いい1日のスタートが切れた気分です。 『瞑想』 10分!! いい感じ!! さて、昨日の3食...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/02/22 09:24
生活スタイル 6 さぼった日の朝
記事
コラム
『朝散歩』 行ってなーい!! 『瞑想』 やってなーい。 お陰で、朝のメリハリがなく。 時間を持て余してしまっています・...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/02/21 09:00
生活スタイル 5
記事
コラム
『朝散歩』 神社へ朝のご挨拶。 少しルートを変えました。少しずつ走れる場所も見つけていこうと思います。 『瞑想』 今朝は...
元ストレッチトレーナーのJ
2025/02/20 18:52
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