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さて、、、今回は「まずは自分の生活は守る」をテーマにお伝えしようと思います。 昨日、訪問した利用者の方は 一人暮らしをしていた女性９０歳。 一人暮らしをしていたと言っても息子さんが近くに住んでいて ・お買い物支援 ・病院の付き添い ・たまに薬の管理 など週に２～３回程度、様子を見に来なければ 一人では生活ができない女性。 認知症予防のために近くのデイサービスに週３回は利用していましたが 自宅のお部屋で転倒をしてしまい、１ヶ月程度、短期で有料老人ホームに入所しました。 しかーし！有料老人ホームは意外と値段がかかる。 普通に生活をするだけで月に３０万円。 説明はしてありましたが、息子さんからは 「こんな金額ずっと支払えないので、退所して特別養護老人ホームに入所したい。」という希望で 現在、特別養護老人ホームに申し込みをしつつ、待っている間 息子さんの支援があっても一人暮らしができなくなってしまったので ショートステイに入所しています。 ※ショートステイとは、短期的に施設に入居し介護・支援を受けられるサービスです息子さんとお母さまの身体状況を確認するために、ショートステイで待ち合わせをし、様子を聞いてみました。 息子さんからは 「一人暮らしよりも、施設に入っている方が穏やかな顔をしているし、 これで早く特別養護老人ホームが決まれば良いんだけどね！ いやー僕も本当は仕事をしたかったんですけど、母が毎日、数十回電話をかけてきて、薬がない。腕が痛い。歯が痛いと連絡があり、不安と認知症が重なり 何度も大丈夫だよと言ってもすぐ忘れるから、仕方がないから家に様子を見にいったりで 自分のことを全て

皆様いつもありがとうございます。 皆様は 「フレイル」 っていう言葉 聞いたことがありますか？ 今回のテーマは 「フレイル」 についてです。 1.「フレイル」とは「フレイル」とは 健康な状態と 要介護状態の間の 「虚弱状態」 のことです。 人の健康状態には 段階があります。 健康な状態から いきなり 要介護の状態に なるのではなく 「フレイル」 という虚弱状態を経て 徐々に介護が必要な状態に なっていきます。 「フレイル」になると 風邪をこじらせて 「肺炎」 になったり 転んでしまって 「骨折」 したり そして そのまま入院し 寝たきりになってしまう リスクが大きくなります。 一度、 要介護状態になってしまうと 再び、健康な状態に 戻ることはとても難しいと 言われています。 現在、 この「フレイル」に対して 即効性のある薬や 治療法などが 確立されておらず このままでは 介護費用や 介護人口の増加 が大きな社会問題に なります。 2.「フレイル」ってどんな状態のこと？！ 「フレイル」ってどんな状態なの？ ということですが 「フレイル評価基準」 というものがあります。 ①体重の減少 「6ヶ月間で2～3㎏以上の（意図しない） 体重減少がありましたか？」 ②倦怠感 「（ここ2週間）わけもなく 疲れたような感じがする」 ③活動量 「軽い運動・体操（農作業も含む）を 1週間に何日くらいしていますか？」 及び 「定期的な運動・スポーツ （農作業を含む）を1週間に 何日くらいしていますか？」 ④握力 利き手の測定で 男性：26㎏ 女性：18㎏ 未満の場合 ⑤通常歩行速度 1ｍ/秒未満の場合

要支援２の母の介護保険の有効期限が切れるので、更新しました。1年前まではバイクに乗って走り回っていたのになあ。1か月の入院の後には、外が歩けないほどに弱っていました。またバイクに乗って、一人で買い物に行くぞという気合はあるものの、歩行もおぼつかない人がバイクに乗るのは危険！目標を取り上げるのはよくないと思い、バイクは1年間置いていましたが、この度、要介護１への昇級（？）にあたり、本人納得の上、処分することになりました。「リハビリしろとか、デイサービス行けとか言うんやろ」と、本人はやや拗ね気味ですが、行きたくないなら行かなくてもよいと説明し安堵の表情です。行ったら楽しいはずなんだけどなあ、、、「せっかく要介護になれたから、もう一つ手すり借りようかな❤」そうそう、物事はプラスに考えようね。

こんにちは、hiroです。介護の相談に来る方って、皆、大変なんです。要介護3だと、体は元気だけど、認知症があると言う方を多く見てきているので、家から出てしまったり、万引きをしてしまったりして、警察にお世話になることもあったりする。要介護4，5だと、食事介助や排泄介助などいわゆる介護が大変。しかも、ほとんどの方が、仕事をされている中での介護になるので、大変ですよね。入所相談を受けていると、どうしても情が入ってしまい、何とか目の前の方の負担を軽くできないか？と考えますが、入所定員がある以上、全員を入所させることは難しいので、もどかしい思いをしてます。介護の大変さを知っているので、相談者のお話を聞いていると、大変さが伝わってきます。

介護保険概要　高齢者や障がいを持つ方々が必要な介護サービスを受けられるように設計された日本の社会保険制度です。この制度は、超高齢化社会に対応するために、1997年に制定され、2000年に施行されました。以下では、その基礎的な内容を詳しく説明します。 1. 介護保険の対象者 ★介護保険は、以下の2つの区分で対象者を定めています。 ・第1号被保険者: 65歳以上の方。加齢による疾病や障がいで介護が必要になった場合に対象となります。 ・第2号被保険者: 40歳から64歳までの方。特定の疾患（例えば、がんや関節リウマチなど）による介護が必要になった場合に対象となります。 2. 保険料 ★介護保険料は、加入者が支払う仕組みとなっています・第1号被保険者は、年金から天引きされることが一般的です。・第2号被保険者は、健康保険料に介護保険料が含まれており、給与から差し引かれます。 3. サービス内容 ★介護保険で提供されるサービスは、主に以下のカテゴリーに分かれます。 ・居宅介護サービス: 訪問介護、訪問看護、デイサービス、ホームヘルパーなど、自宅で受けられるサービス。 ・施設介護サービス: 特別養護老人ホームや介護老人保健施設で提供されるサービス。 ・地域密着型サービス: 地域の特性に応じて提供されるサービスで、小規模の施設やグループホームなどが含まれます。 4. 申請と認定 　介護保険サービスを利用するには、市町村に申請し、介護が必要な度合いを示す「要介護認定」を受ける必要があります。この認定は、要介護度に応じて、以下のように分類されます。 ・要支援1・2: 介護予防が必要な軽度の状態。

最近では要介護の独居の高齢者の方が増えてます。今後はさらに増えてくる可能性が多い、独居の高齢者。もし一人が好き。結婚はする予定はない。一人で老後は迎えるだろうと思っている方はこれだけは知っておいた方が良いです！

介護老人福祉施設 　＜特別養護老人ホーム（特養）＞とは？ 要介護高齢者に安定したケアを提供する重要な施設ですが、入居には各施設ごとに優先順位が決定されます。その基準についてNOTE風に詳しく解説します。 Ⅰ：特養の入居優先基準 1. 要介護度 ★入居優先順位は、まず要介護度に基づきます。例えば、以下のように点数化されることが一般的です。➀要介護5：最優先（例：30点） ②要介護4：高優先（例：25点） ③要介護3：優先度高（例：20点） ※要介護1または2の方は、基本的には対象外となりますが、特例が適用されることもあります。 2. 介護者の状況 ★家族などの介護者が提供できる支援のレベルも考慮されます。例えば？➀独居や介護者なしの場合：最優先 ②高齢または病気の介護者がいる：優先度が高い ③介護者が働いている：特養の必要性が認められる 3. 緊急性 ★緊急度が高いと判断される場合、点数が加算されます。 ➀虐待や放置のリスクがある場合：例外的に最優先 ②在宅での介護が著しく困難：優先度上昇 4. サービス利用歴 ★居宅介護サービスの利用率も重視されます。高い利用率は施設入居の必要性を示します。➀80％以上利用：加点対象 ②利用率が低い場合：点数が低くなる 5. 地域要件 入居申請者が施設の所在地域に住んでいる場合、優先順位が上がることがあります。 Ⅱ：入居の流れ ➀ 入居申込書の提出 　本人や家族、ケアマネジャーが申請書を提出します。記載する内容には、要介護度、家族の状況、在宅ケアの困難さなどがあります。 ②面談と評価 　施設の担当者が家庭訪問を行い、状況を確認します。ここで要介

超高齢化社会における老々介護の問題 　日本は世界でも類を見ない速さで高齢化が進んでおり、2025年には団塊の世代が75歳以上の後期高齢者となりました。この急速な高齢化に伴い、介護を必要とする高齢者が増加する一方で、介護を担う人材が不足し、結果として高齢者同士が介護をする「老々介護」が増加しています。 Ⅰ：老々介護とは？ 　老々介護とは、高齢者が高齢者を介護する状況を指します。例えば、80代の夫が80代の妻を介護する、あるいは70代の子供が90代の親を介護するといったケースが該当します。このような状況は、介護者自身も高齢であるため、身体的・精神的な負担が大きくなり、共倒れのリスクが高まることが問題視されています。 Ⅱ：老々介護が増加する原因は？ ①高齢化の進行 ・日本の高齢化率は2023年時点で約29.1%に達しており、今後も上昇が予想されています。 ②核家族化の進行 ・昔は大家族の中で介護を分担することができましたが、現在は核家族化が進み、介護を担う人が限られています。 ③介護施設の不足 ・特別養護老人ホームの入居待機者数は約29万人に達しており、介護施設に入れない高齢者が増えています。 ④経済的な問題 ・介護サービスを利用するには費用がかかるため、経済的に余裕がない高齢者は自宅で介護を続けざるを得ません。 Ⅲ：老々介護の影響は？ ★老々介護は介護者と要介護者の双方に深刻な影響を及ぼします。 ①身体的負担・介護者自身も高齢であるため、介護による疲労や健康悪化が懸念されます。 ②精神的負担・介護のストレスが蓄積し、介護うつや虐待につながるケースもあります。 ③社会的孤立・介護に追

　介護保険を活用した介護ベッドの利用は、高齢者や障害を持つ方々が快適で安全な生活を送るための重要な手段です。以下にその概要を詳しく説明します。 Ⅰ：介護保険での介護ベッド利用の目的 介護ベッドは、利用者の身体的負担を軽減し、介護者の負担を減らすために設計されています。特に、寝起きや体位変換が困難な方にとって、介護ベッドは生活の質を向上させる重要な役割を果たします。 Ⅱ：介護ベッドの種類と特徴 介護保険でレンタル可能な介護ベッドには以下の種類があります。・電動ベッド: 背上げや脚上げが可能で、利用者の快適性を向上。 ・低床型ベッド: 転倒リスクを軽減し、安全性を高めます。 ・リクライニング機能付きベッド: 長時間の使用に適し、体位変換が容易。 ・付属品: サイドレールやマットレスなど、利用者のニーズに応じたオプションが利用可能。 Ⅲ：介護保険の適用条件 介護保険で介護ベッドを利用するには、以下の条件を満たす必要があります。・要介護認定: 原則として要介護2以上の認定が必要ですが、例外的に軽度者でも利用可能な場合があります。 ・医師の意見書: 介護ベッドが必要である理由を明確に記載した医師の意見書が必要です。 ・ケアプランの作成: ケアマネジャーが作成したケアプランに基づき、適切な介護ベッドが選定されます。 Ⅳ：介護ベッドレンタルの手続き 介護保険を利用して介護ベッドをレンタルする手続きは以下の通りです。・相談: ケアマネジャーや福祉用具専門相談員に相談します。 ・事業所の選択: 福祉用具貸与事業所を選びます。 ・契約: レンタル契約を締結し、介護ベッドを受け取ります。 ・設置と説

さて、、、 ケアマネの悩み相談の記事や話しを聞くと ・家族に説明をしても理解しないもしくは出来ない ・家族が勝手なことをする ・都合が良いようにケアマネに頼ってくる と家族がとんでもないクレーマーやしつこい、理解がない。 など家族の方を悪者扱いにするケアマネの方はいると思います。 確かに、家族の方に話しをしても伝わらない方や、無関心の方は中にはいます。 ただ、それはクレーマーとか変わった方ではなく、 一般的な回答なのかもしれません。 もしかしたら、ケアマネ自身が家族に勝手な思い込みや期待を持っているのかもしれません。 なぜ勝手な思い込みや期待をしてしまうのか？ それはこれくらい分かるでしょ？これ普通でしょ？と ケアマネがかなりの経験と知識があるからこその問題かもしれません。 ケアマネの中にはこれだけ説明したのだから家族は理解したでしょう。とか ここまで介護サービスの話しをしたのだから、この方向に上手くいくだろう。 と勝手に思っただけで、 家族が予想外の返答をした時に ケアマネは心の中で「何で、そんなこと言うの？！」と、その答えがクレーマーと理解しないと受け止めているのかもしれません。 しかし、家族からしてみれば、介護保険制度の知識も知らない、介護とはどんなことなのか？ 親の介護の支援をどうしていくのか？ケアマネとの関わりとはどのように持てば良いのか？ 全くの無知だからこそ、出てしまった返答で仕方がないことなのかもしれないのです。 先日、一緒に働いている同僚が 「私の利用者さんが要介護１でグループホームに入所予定なんだけど、家族からいきなり要介護２にしてほしい。」 ※要介護１より

これまで育休に関しては何回かブログを書いていましたが、 介護休業については触れていませんでした。 抜かってました！ 介護休業は、要介護状態にある家族を介護するために仕事を休める制度です。 要介護とは？ 「ケガや病気、または、身体上・精神上の障害により、２週間以上常時介護を必要とする状態」を指します。 具体的には、 ・介護保険制度の要介護区分が「要介護２以上である」 ・要介護認定を受けていなくても判断基準に該当する とされています。 「要介護2」は入浴やトイレ、食事等の日常生活における基本的な動作を1人で行うのが困難な状況を言います。 確かにこの状況であれば介護してもらう必要ありそうですね！ で、このような状況にある家族を介護するために仕事を休める「介護休業」ですが、これには給付金制度があります。支給条件は以下の通りです。 ・介護者(申請者)が雇用保険に加入している。 ・介護休業開始日前2年間に、賃金支払基礎日数が11日以上ある月が12か月以上ある。 「賃金支払基礎日数」とは働いた日数のことで、日給制の人は出勤日数、月給制の人は歴日数となります。 11日となると週3日働いていればその条件を満たせるので、そこまで難しくはなさそうですね！ 気になる給付金の額ですが、「休業開始前の給料の67%の額」となっています。 育休と同じですね！ すごい貰える、というわけではないですが、3分の2ですからちょっと工夫すれば生活できそうです！ 問題はこの給付金を貰える期間です！ 93日を限度に最大3分割にして支給されます。 簡単に言えば3か月分です。 個人的には「それだけ？」と思ってしまいます。一度要

　老々介護とは、高齢者が高齢者を介護する状況を指し、特に日本の超高齢社会において深刻な問題となっています。この現象は、夫婦間や親子間、兄弟姉妹間で発生することが多く、介護を担う側も高齢であるため、身体的・精神的な負担が大きいのが特徴です。 Ⅰ：老々介護の現状 　内閣府の調査によると、要介護者と同居する介護者のうち60歳以上の割合は男性で72.4％、女性で73.8％と高い割合を占めています。また、65歳以上同士の介護は全体の63.5％、75歳以上同士では35.7％に達しており、年々増加傾向にあります。さらに、認知症の高齢者が認知症の家族を介護する「認認介護」も増加しており、共倒れのリスクが懸念されています。 Ⅱ：老々介護が増加する要因 ①長寿化と健康寿命の差 ・日本人の平均寿命が延びる一方で、健康寿命との差が埋まらず、介護を必要とする期間が長期化しています。 ②核家族化と少子化 ・若い世代との同居が減少し、高齢者のみの世帯が増加しています。その結果、介護を担う人手が不足しています。 ③経済的な問題 ・公的年金に頼る高齢者世帯が多く、介護サービスの利用が経済的に難しい場合があります。 ④介護サービスの利用への抵抗 ・外部の介護サービスを利用することへの羞恥心や、家族内で解決しようとする意識が強いことも要因の一つです。 Ⅲ：老々介護の課題 　老々介護では、介護者自身が健康を損なうリスクが高く、介護疲れやストレスから虐待や放棄に繋がるケースも報告されています。また、社会的孤立が進むことで、外部からの支援を受けにくくなるという問題もあります。 Ⅳ：解決策と支援方法 ①地域包括支援センター

あっという間に、1週間がすぎてしまいました。このところ、実家に通う日々がつづいています。というのも、母の通院と身の回りの世話が重なってまして。整形外科に歯医者、それに脳神経外科の通院もありました。　母は、要介護1で一人暮らし。7年前に脳梗塞を患い、その後、2度目の発症も経験しました。脳梗塞は再発すると聞いてましたが、それは本当でしたね。いったんは要介護3までいきましたが、リハビリと本人の頑張りで、ここまで回復してくれたんです。でも、やっぱり一人では、なにかと心配で。　なので、ほぼ毎日安否確認もかねて、実家へ通っています。とくにこの1週間は病院まわりだけでなく、母が飼っている黒猫ちゃんの具合も悪くなって、急きょ動物病院にも行くことに。いやぁ、ほんとにめまぐるしい一週間でした。ひととおり母のお世話が終わって帰宅すると、もうヘトヘト。　そんなこんなで、ココナラの出品にかける時間が、なかなかとれなかったんですよね。心の中でちょっとぼやいてました。「うーん、出品したい…見直しもしたい…でも時間がない…」と。まぁ、言い訳ですが^_^;　とはいえ、大切な親ですし、子どものころはずいぶん迷惑をかけてましたから。今はその“お返し”をしてるだけかなと、自分に言い聞かせながら動いています。　それにしても、最近ほんと暑いですね。エアコンを入れてほしいのに、母は「大丈夫、大丈夫」とか言って我慢しちゃうんです…。だから、実家につくとまず、エアコンのスイッチを入れるのが私の日課になっています（笑）　今日は、ほんの少しだけ時間がとれたので、こうして急いでブログを書いてます。来週には少し落ち着くといいなぁ…と思