悩みが多い人ほど、見えない「観念の鎖」に縛られている
記事
占い
今回は、
「悩みが多い人ほど観念の鎖に縛られている」
というテーマについてお話ししたいと思います。
私はこれまで、コーチング活動をしていた時期もありますし、
現在は占い師として活動中です。
そうした中で、クライアントさんを見ていて感じる
共通したパターンがあります。
それは、
悩みが多い人ほど、観念という鎖に縛られている
ということです。
もし今、
・いつも悩んでしまう
・考えすぎてしまう
・人生がなんとなく生きづらい
そんな感覚がある方には、
気づきになる視点かもしれません。
それでは、悩みが多い人ほど
観念という鎖に縛られているということですが、
ここで言う「観念」とは、
簡単に言うと思い込み。
例えば、
・○○しなきゃダメ
・こうあるべき
・普通はこうするもの
・これは良い／これは悪い
こういった
自分の中のルールです。
このルールが多ければ多いほど、
どうなると思いますか？
当然ですが、
選択肢が減ります。
そして結果として
逃げ道がなくなるんですね。
これが、
悩みが増えるメカニズムです。
では、この観念は
どこから生まれるのでしょうか。
多くの場合は、
・親のしつけ
・周囲の環境
・個人の経験
・社会の価値観
こういった影響から
少しずつ形成されていきます。
その結果、
自分の中に
「善か悪か」
という判断基準が
どんどん増えていきます。
そしてルールが増えれば増えるほど、
・これはダメ
・これは間違い
・これは許されない
といった
制限のフィルターが増えていくんですね。
するとどうなるか。
人生の中で
問題が発生しやすくなります。
正確に言うと、
問題として感じることが増える
ということです。
ここが大事なポイントですが、
実は
悩みそのものが問題ではありません。
本当の問題は、
その悩みを縛っている観念の鎖
なんです。
つまり、悩みが多い人というのは、
問題が多いのではなく
ルールが多い
ということなんですね。
では、どうすればいいのか。
やることは
実はとてもシンプルです。
それは観念に対して、
「それって本当にそうなの？」と疑ってみること。
例えば、
・こうじゃなきゃダメ
・普通はこうするもの
そんな考えが浮かんだときに、
「本当にそうなのかな？」
と問いかけてみる。
それだけです。
この問いを投げかけるだけで、
観念は少しずつ緩んでいきます。
すると、
・視点が広がる
・選択肢が増える
・生きやすくなる
という変化が起きていきます。
速攻性はありませんが、
問いかけを続けていくと、
ふとしたときに
「なんでこんな思い込みを信じていたんだろう」
と思い、
急に観念の鎖がほどける瞬間が訪れたりします。
まとめると、
悩みが多い人ほど、
観念という鎖をたくさん持っているということです。
そして多くの場合、
悩みよりもむしろ
その観念の重さの方が問題だったりします。
なので、
自分の思い込みを
少しずつ緩めていくと、
人生はかなり楽になっていくんですね。
私の実体験や、クライアント、周りの人を見ても、
何か夢を持つことや問題を解決することよりも、
観念を緩めることの方がはるかに重要だったりします。
今回の記事が、
何か生きる上での気づきになれば嬉しいです。
最後に、
少し手前味噌にはなりますが、
私のセッションでは
タロット × 量子波ヒーリング
を組み合わせて、
この「観念の鎖」を
自然に緩めていくサポートをしています。
もし
・思考がぐるぐるしてしまう
・悩みが多い
・生きづらさを感じる
そんな方は、
参考にしてみてください。
