「会社を辞めたい」と思ったことはありますか？

会社を辞めたいと思ったことはありますか？

私は何度もあります。

今の会社に入社して、

しばらくすると、上司に怒られない日はほとんどありませんでした。

会議室に呼び出されて、1時間以上も怒られることも何度もありました。

「怒られないためには、上司が言うことをやり切るしかない」

そう思い、とにかく自分を追い込んで、追い込んで、仕事をしていました。

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そんな毎日を続けていると、精神的に限界がくることがあります。

頑張っているのに、全く認めてもらえない。

怒られている最中に、悔し涙があふれることも何度もありました。

そんな限界の状態で頭の中によぎるのは、
「もうここで頑張るのは無理だ。辞めよう。」
ということでした。

一度、この考えが頭に浮かぶと。なかなか消えません。

もちろん仕事にも身が入りません。

気持ちに余裕がなくなり、機嫌のいい状態を保つこともできず、

家族にも不機嫌な態度を取ってしまいました。

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今、冷静になって考えると、

このときに退職を決断しなくてよかったと思っています。

「辞めたい」と思うこと自体が間違いだったわけではありません。

それだけ自分が追い詰められていたということだと思います。

ただ、怒られた直後や、悔しくて涙が出ているような状態で、

人生の大きな決断をすると、

正常な判断ができなかったのではないかと思います。

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実際、私はその後も仕事を続けました。
そして、さらにいろいろなことを経験しました。

その中で、私にとって大きな転機になったのが「降格」でした。

「これだけ会社に尽くしてきたのに、なぜ・・・」

悔しさや、裏切られたような気持ちでいっぱいになりました。

でも、そこで私は、
「もう会社に期待するのはやめよう」
と思うようになりました。

すると、それまでより少し肩の荷が下りました。

「認めてもらわなければ」
「評価されなければ」
「もっと頑張らなければ」

そんな気持ちから、少しずつ離れることができたからです。

もちろん、それですべてが解決したわけではありません。

それでも、自分を追い込み続けるだけではなく、
「自分は本当はどうしたいんだろう」
と考えられるようになりました。

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今、もし、
「もう会社を辞めたい」
「これ以上、ここで頑張るのは無理かもしれない」

そう思っている方がいたら、

その気持ちを無理に消そうとしなくてもいいと思います。

それだけつらいということです。

ただ、今すぐ、辞めるか、辞めないかを決めなくてもいい。

まずは、誰かに話してみてもいいと思います。

「辞めたいけど、本当に辞めていいのか分からない」
「仕事は嫌だけど、辞めた後のことが不安」
「もう限界だけど、どうしたらいいのか分からない」

そんな気持ちでも大丈夫です。

悩みをきれいに整理してから相談する必要はありません。

話しているうちに、
「自分は何が一番つらいんだろう」
「本当はどうしたいんだろう」
と、自分の気持ちが少しずつ見えてくることもあります。

私自身も、何度も「辞めたい」と思いながら、

すぐには答えを出せませんでした。

だからこそ、今つらい方にも、
「辞めるべき」「続けるべき」と簡単に答えを出すのではなく、

まずは今の気持ちを整理する時間があってもいいと思っています。

辞めるかどうかを決めるのは、そのあとでも遅くない。

まずは、自分が今どれだけつらいのか。

そこから考えてみてもいいのではないでしょうか。