人を支える人も、自分を責めてしまう人も、今日はひとやすみ。看護師が自分を大切にできる時間のお手伝い♡
友達や家族、仕事仲間
周りにたくさんの人はいるけれど・・
「周りは本当の私を知らないから言えない」
「心配かけてしまうから言えない」
「こんなこと言ったら、嫌われる」
「どう話していいのかわからない」
気軽に、自分の思いのまま話すことができる場所って
なかなかみつからないですよね
はじめまして、ちびこです
プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます
無理して背伸びをせず、
ありのままの自分でいたい
そんな願望から「ちびこ」です
私はこれまで、
介護士、看護師、
そして施設のケアマネジャーとして、
人とたくさんお話する、関わる仕事をしてきました
ですが、自分の気持ちを人に話す
本当の自分を見せる
ということがずっとできませんでした
幼少期~思春期
両親の不仲という環境の中で過ごし
両親の顔色や、その日の家の中の空気を読み取り
少しでも和むよう、両親の仲が早く戻るよう
ふざけて笑いを誘う、両親の話の間つなぎをする
そんなことをしているうちに、自分を抑えることが
癖になり・・
「自分を素直に出す」ということがわからなくなっていました
看護師の仕事を長くしている中で
人間関係や上司の強い言動に悩む中でも、
吐き出すことができなくて、
「人はどうせ1人なんだから・・」と
苦しくて、つらくて
眠れない、
食べられない
笑えない
職場に行けない・・
という状態になりました
そんな時、少しづつ聞き出してくれる人がいたんです
「話して大丈夫。少しずつでいい。話して」と
すると、
ほんの少しずつだけど息ができるようになり、
自分でも気づいていなかった思いが
見えてきた気がしたんです
甘える
怒る
泣く
ができるようになってきて
また、笑えたんです
その経験から、
「自分の思いを強がらず、怖がらず
話すことの大きな力」
を知りました
だから今度は私が、
誰かのそんな時間をお手伝いしたい
そう思っています
めいいっぱい、体に力を入れて
「頑張れ」と自分に言い続けている
そんなあなたの
休憩場所になりたいです
☘ 私のエナジーワードは「いっしょにやろー」
また笑えるようになってから、
私が大切にしてきた言葉です
頑張るときも、
ちょっと立ち止まりたいときも、
ひとりでじゃなくて
みんなでいっしょにやろうよ。を大切にしてきました
あなたは1人じゃないです
今では、「あのね・・」と相談を受けることが多く、
「ちびこに話すと安心する」と言ってもらえています
「何から話そう?」
なんて考えなくても大丈夫
「今日こんなことがあってさ~」
そのくらいの気軽さで来てください
「ちびこに話してみようかな」
そう思ったら、
ふらっと遊びに来てください
あなたが少しホッとできる、
そんな時間を過ごせたら嬉しいです
心よりお待ちしています♡