「人のために生きる」は、他人軸なのか？

「人から感謝されたい」

「誰かの役に立ちたい」

「人のために何かをしたい」

こういう気持ちを持っている人は、少なくないと思います。

一方で、

「それって他人軸じゃないの？」

と思うこともあります。

相手が喜ぶことをする。

相手が求めていることをする。

相手から感謝されることで満たされる。

そう考えると、確かに「自分ではなく、相手を基準に生きている」とも見えます。

私自身、ここについてずっと少し引っかかるものがありました。

でも最近、自分の中で少し整理されてきました。

結論から言うと、

人のために行動することと、他人軸で生きることは、同じではない。

私はそう思っています。

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大切なのは「誰のためか」より「自分で選んでいるか」

例えば、

「嫌われたくないから、相手の言うことを聞く」

「評価されたいから、人に親切にする」

「良い人だと思われたいから、礼儀正しくする」

これは確かに、相手の評価に自分の行動を委ねています。

他人軸に近い状態なのかもしれません。

でも、

「この人に喜んでもらいたい」

「この人の今日一日が少しでも良くなってほしい」

「だから私はこうしたい」

と思って、自分で行動する。

これは全く違うと思うのです。

相手のために行動しているけれど、

その行動を選んでいるのは自分です。

つまり、

「人のために行動することを、自分で選ぶ」。

これは十分、自分軸ではないでしょうか。

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例えば「挨拶」を誰のためにしていますか？

とても小さな話ですが、

挨拶を考えてみると分かりやすいと思います。

「おはようございます」

私もこれまで、元気に挨拶することを大切にしてきました。

でも振り返ってみると、

「挨拶はちゃんとした方がいい」

「明るく挨拶できる人でありたい」

という、自分のための行動だった部分もあったと思います。

もちろん、それが悪いわけではありません。

でも、

目の前の人を見て、

「この人が今日一日、気持ちよく過ごせたらいいな」

と思いながら、

「おはようございます」

と言ったらどうでしょう。

同じ言葉です。

でも、その言葉に乗るものは、まったく違ってくると思います。

そして不思議なことに、

相手のためを思ってした挨拶によって、

自分自身の心も満たされていく。

私はそこに、人のために行動することの面白さがあると思っています。

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「ありがとう」も同じかもしれない

仕事でも、

誰かが発言したあとに、

「ありがとうございます」

と言うことがあります。

でも、

本当に「ありがとう」と思って言っているでしょうか。

礼儀だから。

会議を円滑に進めるため。

そう言うものだから。

そんなふうに、無意識に言っていることもあると思います。

そこに、

「発言してくれてありがとう」

「あなたが話してくれたことで、この場が前に進んだ」

という気持ちを一つ加える。

すると、

同じ「ありがとうございます」でも、

コミュニケーションの質は変わります。

相手にも、きっと何かが届きます。

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行動の「目的」が変わると、人生の質が変わる

私たちは毎日、

ものすごい数の小さな行動をしています。

挨拶する。

話を聞く。

お礼を言う。

メールを返す。

ドアを開ける。

誰かを手伝う。

その一つ一つは、本当に小さなことです。

でも、

人生は、その小さな行動の積み重ねです。

「ちゃんとした人に見られたい」

「怒られたくない」

「評価されたい」

という目的で何万時間も行動するのか。

それとも、

「この人に少しでも気持ちよく過ごしてほしい」

「この人の役に立ちたい」

と思って行動するのか。

同じことをしていても、

積み重なった先にある人生は、

かなり違うものになるのではないでしょうか。

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「自分を満たしてから、人を満たす」だけじゃなくてもいい

私は以前、

まず自分を満たす。

そして、自分が満たされた結果として、人に貢献する。

そんな順番が大切なのではないかと考えていました。

もちろん、それも一つの考え方です。

自分を犠牲にしてまで、人のために尽くす必要はありません。

でも最近は、

逆の順番もあると思うようになりました。

人のためを思って、自分から行動する。

その行動によって相手が少し嬉しくなる。

そして、その姿を見て、自分も満たされる。

そんな満たされ方もある。

人によっては、

むしろこちらの方が大きなエネルギーになることもあるのではないでしょうか。

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人のために行動できる自分を、自分が認める

ここが、私の中では一番大切です。

相手のために何かをした。

そして、

「人のために、こういう行動を選べる自分なんだな」

と自分自身が認める。

相手から「ありがとう」と言われるかどうかは、その次です。

相手の反応を求めているわけではありません。

自分がどうありたいかを、自分で決め、その通りに行動した。

そこに、自分軸があるのだと思います。

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今日一日、

自分の行動を少しだけ振り返ってみてください。

この挨拶は、何のためにするのか。

この「ありがとう」は、誰に何を伝えたいのか。

この行動は、人からよく見られたいからするのか。

それとも、

目の前の人を少しでも幸せにしたいからするのか。

大きなことをする必要はありません。

一つでもいい。

「今日は、この人のためにやってみよう」

そう思って、自分から選んで行動してみる。

そんな小さな行動が積み重なっていくことが、

人生を豊かにする一つの財産になるのではないか。

私は、そんなふうに思っています。