❥ Rala ❥ 心理カウンセラー

昔 公衆トイレに入った時のこと用をたそうと便座に座りふと前を向くと そこには『左を見ろ！』の文字左を見ると そこには『右...

言えないのと言わないのは違うこれまで生きてきた中で理不尽に思うことは 沢山ある例えば私のこと大して知らないのに「〇〇ちゃ...

職場での人間関係家族の問題 仕事の悩み 体の不調 メンタルの状態思うようにいかないストレス日々生活していると次々に起こっ...

もうお盆ですね台風の影響でしょうか？一昨日は久々にクーラー要らずの涼しさ今は沢山雨が降っています先月(７月)で うつ病に...

自己開示ｖｓ自己防衛のバランス何でもかんでも自己開示することを選んだわけじゃないもちろん私の中にもここまではOKここから...

中学生時代地元の中学校へ進学 隣町の小規模校の子達も合流し新鮮な環境になりました部活動は軟式テニス部(前衛)に所属 真っ...

自分開示...これってすご〜く勇気が必要昔の私なら絶対あり得ない 自分のことについて話すなんて それもリアルに...恥ず...

幼稚園時代性格はのんびり おっとり 男勝りな一面もあり体型は ぽっちゃりずん胴 一重まぶた昔のアルバムを見ても自分を探せ...

短大を卒業し採用試験を受け 養護教諭として働くまでには いろんなアルバイトや講師としての経験時期がありましたまず中学生の...

ココナラ電話相談の合間に 周りで悩んでいる身近な方達のお話をゆる〜く聞かせて頂く時間を設けていますお茶やコーヒーを飲みな...

双極性障害（躁うつ病）＋統合失調症を知る二年間の高校生活を経て高三の春 二つ年上の先輩が同じクラスに仲間入りしました"あ...

初めまして元保健室の先生 Rala(らら) です2026年5月から ココナラ電話相談始めました！ここでは私についての紹介...