「この症状は更年期？」「病院に行くべき？」「何科を受診すればいい？」
そんな迷いを、総合病院で１９年、（うち産婦人科看護師として1０年）
母性看護教員8年の経験の元、丁寧に整理します。
これまで多くの女性の我慢や受診が遅れてしまったり、
ぎりぎりまで台所に立って食事を家族のために作って
症状を悪化してしまったり、
女性の姿を幾度も目にし、本音と涙に触れてきました。
現在、真摯に丁寧寄り添いたいと思い学びを続け、
フェムテックエクスパートの資格と心理カウンセラーの資格を取得し
女性の一生「ゆらぎ」に寄り添う伴走カウンセラーとして
活動してます。
確かな知識と経験そして寄り添うことの大事さを一番理解している
心と体の専門家として
カウンセリングを中心にお話を丁寧にお聴きします。
● 対応できる内容
・今の症状が更年期によるものかどうかの整理
・受診した方がよいかの判断材料の提供
・婦人科・更年期外来・心療内科など、どの科が適切かの案内
・症状の背景にある生活リズムやストレスの整理
・病院でどんな検査や説明があるかの一般的な情報
・パートナーや家族への伝え方の整理
・「とにかく不安」「誰かに聞いてほしい」などの気持ちの受け止め
・実際の治療について（ホルモン療法や漢方など。看護師としてお応えできる範囲）
一人でも多くの女性が我慢せずに自分らしく過ごすことができれば・・・
