毎日、家事に育児に、人間関係に…。
気づけば、自分のことは後回しになっていませんか？
ちゃんとしなきゃ。
もっと頑張らなきゃ。
迷惑をかけちゃいけない。
そんなふうに、自分にたくさんの“頑張る理由”を背負わせてしまうことってありますよね。
でも、もし今のあなたが少し疲れているなら、
それは「弱いから」ではありません。
むしろ、今まで一生懸命に頑張ってきた証なのだと思います。
急に涙が出そうになること、
特別大変なことがあったわけではないのに、、、
心だけが「もう頑張れないよ」と小さくつぶやいているようなかんじ。
「ちゃんとしたママ」になろうとしていませんか？
心が苦しくなる時というのは、
“本当の自分”から少し離れているサインかもしれません。
無理をしている時、
自分の気持ちを我慢している時、
魂はそっと「気づいて」とメッセージを送ってくれるんです。
だから今、疲れているあなたに必要なのは、
もっと頑張ることではなく、
「心を休めて」と
自分に許可を出してあげることなのかもしれません。
もしかするとあなたも、
・ちゃんと笑わなきゃ
・優しくしなきゃ
・母親だから頑張らなきゃ
そんなふうに、自分を追い込んでしまっているかもしれません。
今日できなかったことより、
今日もここまで生きてきたことのほうが、ずっと大切です。
もし今日、少しだけ心を軽くしたいなら、
深呼吸をしながら、
自分にこう聞いてみてください。
「本当は、どうしたい？」
答えはすぐに出なくても大丈夫。
自分の心の声を聞こうとしてあげるだけで、
少しずつエネルギーは整っていきます。
今のあなたに必要なメッセージは、
「自分で自分を愛してあげる」
ということ。
あなたの存在は、
何かを頑張るから価値があるのではなく、
ただそこにいるだけで、十分あたたかい光なんです。
もっと今の自分のテーマを知りたい方へ
数秘術やカードを通して、あなたの心の状態や魂の流れをやさしく読み解いています。
「最近モヤモヤする」
「自分らしさがわからない」
そんな方は、お気軽にご相談ください。
今日もあなたが自分らしくいられますように。
