『キャリコン試験対策』＜理論(4)＞：ライフステージと発達課題～「キャリア支援の現在地」を見極める力

前回、前々回と2回連続で

スーパーのキャリア発達理論について

自己概念や成長可能性という視点から

深堀りさせていただきました。

今回は前回の内容をふまえて

スーパーのライフステージと発達課題を

フォーカスさせていただきます。

人はどの時期に、どんな課題に直面するのか？

そのときキャリア支援者は何に着目すべきか？

スーパーの理論は

単なる年齢区分ではなく

その時期特有の

心理的・社会的課題を捉えることで

支援の現在地や方向性を示してくれます。

今回は、この視点から

「ライフステージと発達課題」を

整理しつつ実際の過去問で

理解を深めていきましょう。

スーパー（Super.D.E.）のライフステージと発達課題に関する次の記述のうち、最も適切なものはどれか。

1. 人生全体の発達段階をミニサイクルとしたとき、各年代のそれぞれに成長、探求、確立、維持、解放（衰退、下降）のマキシサイクルがある。

2. 人は、生涯においていくつもの大きな役割（子供、学生、余暇人、市民、労働者、家庭人、年金生活者など）を演じる。

3. 現実的な自己概念を持つことが、成人中期（45歳～65歳）の成長過程で求められる発達課題である。

4. 他社との関わり方を学ぶことが、成人後期（65歳以上）の成長過程で求められる発達課題である。

出典：第28回 国家資格キャリアコンサルタント 学科試験

✅ 正解は…記事の途中で！

1. ライフステージとは？

スーパーは人生を5つの段階に分け

それぞれに発達課題があるとしました。

🔷 成長期（0～14歳）：

自我の発達、基本的な社会性の形成

🔷 探索期（15～24歳）：

職業選択への模索、トライアルとフィット

🔷 確立期（25～44歳）：

仕事への定着、技能の習得と熟練

🔷 維持期（45～64歳）：

地位の維持、役割の再確認、自己肯定感の深化

🔷 解放期（65歳～）：

仕事からの引退、新しい役割への適応

（例：年金生活者）

これらはマキシサイクルと呼ばれ

それぞれのライフステージで

成長→探索→確立→維持→解放の

小さなサイクル（ミニサイクル）を

経験することもあるとされています。

🔍 ポイント：

キャリアの発達は単線的なものではなく

何度も「再選択」や「再出発」が起こる。

2. ライフステージとは？

スーパーは

「人は複数の役割を同時に演じる存在」で

あるとしました。

たとえば、30代であれば

「労働者」「家庭人」「市民」といった

役割を並行して担います。

そして、その役割は

時期によって重みを変えながら

人生の中でレインボーのように

交差して広がっていきます。

（ライフキャリア・レインボー）

このような視点をもつと支援の現場で

「今、どの役割に課題があるのか？」を

読み取ることができるようになります。

3. 過去問で整理しよう！

それでは

冒頭の問題を見直してみましょう！

スーパー（Super.D.E.）のライフステージと発達課題に関する次の記述のうち、最も適切なものはどれか。

1. 人生全体の発達段階をミニサイクルとしたとき、各年代のそれぞれに成長、探求、確立、維持、解放（衰退、下降）のマキシサイクルがある。
2. 人は、生涯においていくつもの大きな役割（子供、学生、余暇人、市民、労働者、家庭人、年金生活者など）を演じる。
3. 現実的な自己概念を持つことが、成人中期（45歳～65歳）の成長過程で求められる発達課題である。
4. 他社との関わり方を学ぶことが、成人後期（65歳以上）の成長過程で求められる発達課題である。

出典：第28回 国家資格キャリアコンサルタント

選択肢を見ていくと

スーパーの理論の内容を入れ替えて

出題がされています。

選択肢1：❌

→ ミニサイクルとマキシサイクルが逆です。

　 正しくは「人生全体がマキシサイクル」で

　 各年代にミニサイクルがあります。

選択肢2：正解！

→ スーパーは「ライフロール（役割）」として

　 子ども、学生、市民、労働者、家庭人などの

　 役割を想定しています。

選択肢3：❌

→「現実的な自己概念」は

　 青年期の発達課題。成人中期ではありません。

選択肢4：❌

→「他者との関わり方を学ぶ」は

　 成長期の課題です。

✅ 正解は…2です！

4. 支援の現場ではどう活かす？

キャリア支援の現場では

「いま、この人がどのステージにいて

どんな課題を抱えているか？」

を把握することが重要です。

たとえば…

① 20代後半の利用者には「確立期」の課題

（スキル習得、職業定着）

② 50代後半の利用者には「維持期」の課題

（役割の再定義、自身の再評価）

といった視点で対応が変わってきます。

支援者が「人生のどの地点にいるか」を

見極めることは効果的なサポートへの

第一歩になります。

次回は、ここまでの流れをまとめる形で

「スーパーの理論①」をお届けします！