こんにちは、hanaです。
毎度毎度、唐突ですが・・・。
毎日の生活の中で「今日も１００％満足したな～」という日、どれぐらいあるかな？って、ふと考えたんですよね。
こういうときって、何かうまくいかないことがあって、もやもやしているときです（苦笑）。
そしたら、「あれ？そもそも、私は何をすれば満足するんだろう？？？」という別の疑問がわいてきました。
だって、その「満足の基準」がないと、「何をもって満足したことになるのか？」ってなっちゃいますよね。
試しに、思いつくままに、自分が満足することを書いてみますね。
・noteやココナラブログなどで自分の考えを発信できた
・ブログの閲覧数が０じゃなかった
・さらに、ブログにいいねがついていた
・知り合いやお客様からメッセージをいただけた
・自分の具合が悪くならずに、一日を終えることができた
・母（要介護２）のリハビリや食事などの介助がうまくできた
・お風呂上がりのストレッチで、体をゆるめることができた
・嫌な思いをすることがなかった
・食事を美味しくいただけた
・上手にパンが焼けた
・家族が無事に仕事や学校から戻ってきた
・娘がご機嫌
・夫もご機嫌
・読んでいる本が面白い
・応援している力士が勝った
・イメージ通りのパステルアートが描けた
・ピアノの練習が楽しくできた
・・・と、書き始めて、わかったことがあります。
「基準を下げれば、トータルの満足度が上がる！」
つまりですね、
・インフラ関係の方々の努力のおかげで、今日も快適に過ごせた（電気、水道など）
・呼吸しても苦しくない、今日も空気がおいしい
・朝、目が覚めた（生きていた）
・何かを盗られたり、奪われたりしない
みたいな、ある意味「当たり前でしょ」的なところまで、基準を下げてみるのです。
すると、満足度が上がりました。
それだけではありません。
「平和に生かしてもらっていることへの感謝の気持ち」まで湧いてくるではありませんか！
私個人の満足は、他の方々の頑張りの上に成り立っているわけです。
改めて、私の生活を支えてくださっている全ての皆様（顔も名前も知らないけど）、ありがとうございます！！という気持ちになりました。
そして、この「感謝の気持ち」が湧いてきたら、なぜか、体の力がすーっと抜けてきました。
「自分が１００％満足するかどうか、別に考えなくてもいいか。」
と。
明石家さんまさんが言っていた、「生きてるだけで丸儲け」の意味が、なんとなく分かったような気がしました。
１００％満足できなくたって、別にいいじゃないですか。
ちょっとでも満足できることがあったら、丸儲け。
何もなかったら、生きてるだけで丸儲け。
これで、明日も頑張れそうです。
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
私の満足度もちょっと上がりました。丸儲け(笑)。
では、また書きます！
