毎日「日々成長」は必要か？

こんばんは。

桜井さゆる。です。

今回は就労移行支援事業所

（以下：事業所）での話です。

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20代女性の事業所利用者さんが訓練の一環で

事業所内広報誌の作成で僕に

インタビューしてくれました。

内容は

「さゆる。さんはモチベーションって

　どうやって保ってますか？」

という話だったのですが

（今回はモチベーションの話は割愛します）

インタビューが終わった後の雑談で

「何もしないまま一日を終えると

　罪悪感がすごい」

と女性が話してくれました。

私は少し考えてから

「別にそんな日があっても

　いいんじゃないですか？」

と答えました。

「少なくとも、平日は事業所に通って

　訓練してるわけで

　仮にSNSを一日中見て終わっただけだと

　思ってる日だって

　生きるためにほんの小さなことを

　積み重ねてるかもしれない」

そんなことを女性に伝えた気がします。

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これ以降は伝えなくて、

ただ思ってることなのですが

私の場合、SNSを見ていると

「昨日の自分より1ミリでも成長しろ！」

　とか

「今日が人生最後の日だと思って行動しろ！」

　とか

たまに流れてきます。

ですが、

人間、そんな毎日毎日成長しないといけないの？

って思うことがあります。

たしかに私も

自分の成長を実感すると楽しいですし

晩年に

「もっと行動すればよかった」

「もっと挑戦すればよかった」

と後悔してる人が多いと言うのも

聞いたことはあります。

でも、だからこそ。

筋トレでも

意図的に筋肉を休める日が必要じゃないかって

思うんです。

目標があってそこに進んでいるのなら、

何もしない日があってもいいんじゃないかな、

って。

事業所は「就職」っていう、

とてもわかりやすい目標があるわけで。

・・・あ。

でもみんながみんな生きてく上で

目標を持ってるわけじゃないですよね

最後の最後で言いたいことがブレてしまいました

まあ、目標が無くても

寝たり食べたりするだけで、

生きてるだけで、えらい気がします。

しかも何か１つでも家事をしていれば

それはめっちゃ自分を褒めていいと思います。

もし、これを聞いて、それでも

「自分を許せません」

という方がいらっしゃったら

お話しを聴きますので

私に話してみてくれませんか