眠れない夜のモヤモヤ解消｜優しくお話を整理します

深夜の悩みを愚痴聞きで解消！スッキリした朝を迎えて

こんばんは、「さゆる。」です。 眠れない夜、心の中のもやもやが頭をぐるぐるしていませんか？そんなとき、誰かに話すだけで少し楽になることがあります。 10年以上母に寄り添いメンタルケアをしてきた経験と、独学で学んだ心の整理術で、あなたのお話を優しく受け止めます。 #### このサービスでできること 「眠れない夜」に感じる不安や悩みを、一緒に整理してお届けするのがこの電話相談です。 たとえば - 恋愛や人間関係の「どうしようもない気持ち」 - 仕事や将来への漠然とした不安 - 誰にも言えないモヤモヤ どんなテーマでも大丈夫。 僕が寄り添って、気持ちを言葉に変えるお手伝いをします。 #### 僕の強み：4つのポイント - 優しく聞く：否定せず、じっくりお話を聞きます。 - 経験豊富：母のケアや自分自身の試練から学んだ知恵があります。 - 秘密厳守：話したことは誰にも漏らしません。安心してください。 - 深夜OK：眠れない時間に合わせた柔軟な対応も可能です。 #### こんな方にオススメ 「眠れない夜」を過ごしているあなたへ。 たとえば - 「頭の中がぐちゃぐちゃで眠れない」 - 「誰かに聞いてほしいけど、友達には話しにくい」 - 「理由はわからないけど、不安で胸が苦しい」 僕も大学時代に抑うつ状態で眠れなかったり、妹を亡くした後に夜が辛かったりした経験があります。だから、あなたの気持ちが少しでも寄り添えるのではないかと思っています。 #### 相談の流れ 1. 購入後すぐご連絡：24時間以内にメッセージで挨拶と日程調整します 2. 電話で1分からお話し：落ち着いた声で、ゆっくりお話を伺います 3. 気持ちの整理：話した内容を要約して、モヤモヤをスッキリさせます。 #### 僕のこと、少しだけ 新卒でうつ病になり3年引きこもったり、詐欺で借金危機に遭ったり、大切な妹を亡くしたり…。波瀾万丈かもしれない人生でした。 でも、10年以上母の悩みに寄り添ってきた中で、「話を聞くこと」の大切さを実感しました。今は強迫性障害の治療中ですが、だからこそ人の気持ちに寄り添えると思います **あなたは一人じゃないよ。** ゆっくり、自分のペースで話してくださいね。安心して声をかけてください。